Опасно ли кататься на ватрушке?
Моей дочке 6 лет, и она очень любит кататься на ватрушке. Но я прочитала в интернете, что это опасное развлечение. Можно ли сделать катание на ватрушке безопасным? Или стоит купить обычные санки?
Ватрушка действительно опаснее обычных санок, хотя вероятность получить травму при катании с горки есть всегда, на чем бы ребенок ни катался. Но если выбрать подходящую горку и соблюдать несложную технику безопасности, риск можно свести к минимуму.
Почему ватрушка опаснее обычных санок
По данным американской Национальной электронной системы наблюдения за травмами, 89,6% детей травмируются, когда катаются на традиционных санках с металлическими, пластиковыми или деревянными полозьями. Возможно, потому, что такие санки самые популярные. Но травмы, которые получают дети на классических санках, относительно легкие — в основном это ушибы, ссадины и синяки.
Детей, которые пострадали, катаясь на ватрушках, меньше. Однако у тех, кто на них катался, зарегистрировали больше всего черепно-мозговых травм. По мнению специалистов, есть две серьезные причины этого.
Ватрушка движется слишком быстро. Ватрушка — пластиковый или резиновый чехол с гладким дном и надувной камерой внутри. Такие санки очень легкие и скользкие. А еще из-за округлой формы им меньше, чем санкам, мешает сопротивление воздуха.
В эксперименте, в ходе которого сравнивали скорость движения разных типов санок, ватрушки победили с большим отрывом — они двигались примерно на 2 км/ч быстрее конкурентов. По разным данным, они могут развивать скорость от 22,5 до 40 км/ч — почти как электрический самокат.
Ватрушкой нельзя управлять. Сидя на классических санках или прямоугольных ледянках, ребенок может повернуть, наклонившись вправо или влево, и замедлить движение, притормозив ногой. Но в случае с ватрушками и круглыми плоскими ледянками это не работает: на них нельзя поворачивать, наклоняясь в стороны, а при попытке притормозить ногой она просто начинает вращаться. Что бы наездник ни делал, ватрушка будет только ускоряться.
По статистике, дети получают большую часть травм, когда врезаются в деревья, ограждения или другие санки. Если учесть, что ватрушка едет очень быстро, а управлять ею нельзя, неудивительно, что дети получают самые серьезные травмы именно на них: избежать столкновения невозможно.
Можно ли детям кататься на ватрушках
Единого мнения, можно ли детям кататься на ватрушках, нет.
Некоторые эксперты — например, специалисты Американской академии педиатрии и педиатры из авторитетной в медицинской среде Клиники Немура — считают, что детям можно кататься только на классических санках или прямоугольных ледянках, которыми можно управлять.
Другие — например, специалисты из другой доказательной клиники Кливленда — полагают, что кататься на ватрушках все-таки можно. Но только если горка расположена далеко от проезжей части и водоемов и ее уклон не превышает 30° на всем протяжении спуска. А еще если на ней нет камней, ям и трамплинов и заканчивается горка ровным горизонтальным участком без деревьев, заборов и других препятствий.
Естественные горки в лесу редко удовлетворяют всем этим условиям. Безопасные склоны для детей, которые хотят кататься на ватрушках, проще всего найти в развлекательных центрах или городских парках.
Но важно не забывать, что подходящая горка — важный, но не единственный компонент безопасности. По статистике, примерно половина несчастных случаев, связанных с катанием с горок, происходит на объектах спорта и отдыха, то есть в специально оборудованных местах. Чтобы минимизировать риск, важно соблюдать технику безопасности, на каких бы санках ребенок ни катался.
Как уменьшить риск при катании с горки
Правила катания с горок очень просты.
Не пускайте детей младше 5 лет на горку в одиночестве. Детям до 5 лет можно кататься на санках, только сидя на коленях у взрослого человека.
Наденьте на ребенка шлем. При катании на санках чаще всего страдает голова, особенно у детей: мышцы шеи у них слабее, чем у взрослых, а голова крупнее относительно тела. Поэтому, когда дети скатываются с горки на большой скорости, голова наклоняется вперед. Если ребенок столкнется с другими санками или взрослым внизу, удар придется именно на голову.
Чтобы защитить голову, нужно надевать на ребенка шлем. Лучше всего подойдет шлем для зимних видов спорта — он защищает голову и сзади, и по бокам. Но если такого шлема нет, подойдет обычный велосипедный. Шарф ребенку лучше не повязывать: он может зацепиться за санки.
Проследите, чтобы ребенок сидел на санках правильно. Детям старше 5 лет можно кататься в одиночку. Сидеть нужно лицом вперед, выставив ноги перед собой, — это самое безопасное положение. Если лечь на живот, встать на санки или сесть задом наперед, риск упасть или удариться головой увеличивается. Если санки рассчитаны на одного человека, кататься вместе с другом нельзя.
Не оставляйте детей без присмотра. По данным канадского исследования, кататься с горки под присмотром родителей для детей в 6 раз безопаснее, чем в одиночестве.
А чтобы присматривать за детьми было удобнее, имеет смысл ходить на горку вместе с другими взрослыми, которые могут присмотреть за ребенком, если вы отвлечетесь. В идеальной ситуации один взрослый должен стоять на вершине горки, а второй — у подножия: он поможет ребенку быстро уйти с площадки и не попасть под чужие санки.
