Опасно ли кататься на ватрушке?

8

Моей дочке 6 лет, и она очень любит кататься на ватрушке. Но я прочитала в интернете, что это опасное развлечение. Можно ли сделать катание на ватрушке безопасным? Или стоит купить обычные санки?

Аватар автора

Даниил Давыдов

медицинский журналист

Страница автора

Ватрушка действительно опаснее обычных санок, хотя вероятность получить травму при катании с горки есть всегда, на чем бы ребенок ни катался. Но если выбрать подходящую горку и соблюдать несложную технику безопасности, риск можно свести к минимуму.

Почему ватрушка опаснее обычных санок

По данным американской Национальной электронной системы наблюдения за травмами, 89,6% детей травмируются, когда катаются на традиционных санках с металлическими, пластиковыми или деревянными полозьями. Возможно, потому, что такие санки самые популярные. Но травмы, которые получают дети на классических санках, относительно легкие — в основном это ушибы, ссадины и синяки.

Детей, которые пострадали, катаясь на ватрушках, меньше. Однако у тех, кто на них катался, зарегистрировали больше всего черепно-мозговых травм. По мнению специалистов, есть две серьезные причины этого.

Ватрушка движется слишком быстро. Ватрушка — пластиковый или резиновый чехол с гладким дном и надувной камерой внутри. Такие санки очень легкие и скользкие. А еще из-за округлой формы им меньше, чем санкам, мешает сопротивление воздуха.

В эксперименте, в ходе которого сравнивали скорость движения разных типов санок, ватрушки победили с большим отрывом — они двигались примерно на 2 км/ч быстрее конкурентов. По разным данным, они могут развивать скорость от 22,5 до 40 км/ч — почти как электрический самокат.

Ватрушкой нельзя управлять. Сидя на классических санках или прямоугольных ледянках, ребенок может повернуть, наклонившись вправо или влево, и замедлить движение, притормозив ногой. Но в случае с ватрушками и круглыми плоскими ледянками это не работает: на них нельзя поворачивать, наклоняясь в стороны, а при попытке притормозить ногой она просто начинает вращаться. Что бы наездник ни делал, ватрушка будет только ускоряться.

По статистике, дети получают большую часть травм, когда врезаются в деревья, ограждения или другие санки. Если учесть, что ватрушка едет очень быстро, а управлять ею нельзя, неудивительно, что дети получают самые серьезные травмы именно на них: избежать столкновения невозможно.

На ватрушке и круглых ледянках невозможно поворачивать и тормозить ногами — они могут только набирать скорость. Цена ватрушки диаметром 100 см — 2551 ₽ на «Вайлдберриз». Источник: wildberries.ru
На ватрушке и круглых ледянках невозможно поворачивать и тормозить ногами — они могут только набирать скорость. Цена круглой ледянки — 440 ₽ на «Акушерстве». Источник: akusherstvo.ru
На классических санках и прямоугольных ледянках можно поворачивать и замедлить их ход, тормозя ногой. Цена таких санок — 1030 ₽ на «Яндекс⁠-⁠маркете». Источник: market.yandex.ru
На классических санках и прямоугольных ледянках можно поворачивать и замедлить их ход, тормозя ногой. Цена санок с тормозами — 1285 ₽ на «Акушерстве». Источник: akusherstvo.ru

Можно ли детям кататься на ватрушках

Единого мнения, можно ли детям кататься на ватрушках, нет.

Некоторые эксперты — например, специалисты Американской академии педиатрии и педиатры из авторитетной в медицинской среде Клиники Немура — считают, что детям можно кататься только на классических санках или прямоугольных ледянках, которыми можно управлять.

Другие — например, специалисты из другой доказательной клиники Кливленда — полагают, что кататься на ватрушках все-таки можно. Но только если горка расположена далеко от проезжей части и водоемов и ее уклон не превышает 30° на всем протяжении спуска. А еще если на ней нет камней, ям и трамплинов и заканчивается горка ровным горизонтальным участком без деревьев, заборов и других препятствий.

Примерно так должна выглядеть горка с уклоном 30°
Примерно так должна выглядеть горка с уклоном 30°

Естественные горки в лесу редко удовлетворяют всем этим условиям. Безопасные склоны для детей, которые хотят кататься на ватрушках, проще всего найти в развлекательных центрах или городских парках.

Но важно не забывать, что подходящая горка — важный, но не единственный компонент безопасности. По статистике, примерно половина несчастных случаев, связанных с катанием с горок, происходит на объектах спорта и отдыха, то есть в специально оборудованных местах. Чтобы минимизировать риск, важно соблюдать технику безопасности, на каких бы санках ребенок ни катался.

Как уменьшить риск при катании с горки

Правила катания с горок очень просты.

Не пускайте детей младше 5 лет на горку в одиночестве. Детям до 5 лет можно кататься на санках, только сидя на коленях у взрослого человека.

Вот как правильно кататься с горки с маленьким ребенком. Источник: Kane & Silverman
Вот как правильно кататься с горки с маленьким ребенком. Источник: Kane & Silverman

Наденьте на ребенка шлем. При катании на санках чаще всего страдает голова, особенно у детей: мышцы шеи у них слабее, чем у взрослых, а голова крупнее относительно тела. Поэтому, когда дети скатываются с горки на большой скорости, голова наклоняется вперед. Если ребенок столкнется с другими санками или взрослым внизу, удар придется именно на голову.

Чтобы защитить голову, нужно надевать на ребенка шлем. Лучше всего подойдет шлем для зимних видов спорта — он защищает голову и сзади, и по бокам. Но если такого шлема нет, подойдет обычный велосипедный. Шарф ребенку лучше не повязывать: он может зацепиться за санки.

Это шлем для зимних видов спорта. Цена такого — 2499 ₽ в «Спортмастере»
Это шлем для зимних видов спорта. Цена такого — 2499 ₽ в «Спортмастере»
1/2
Это шлем для зимних видов спорта. Цена такого — 2499 ₽ в «Спортмастере»

Проследите, чтобы ребенок сидел на санках правильно. Детям старше 5 лет можно кататься в одиночку. Сидеть нужно лицом вперед, выставив ноги перед собой, — это самое безопасное положение. Если лечь на живот, встать на санки или сесть задом наперед, риск упасть или удариться головой увеличивается. Если санки рассчитаны на одного человека, кататься вместе с другом нельзя.

Не оставляйте детей без присмотра. По данным канадского исследования, кататься с горки под присмотром родителей для детей в 6 раз безопаснее, чем в одиночестве.

А чтобы присматривать за детьми было удобнее, имеет смысл ходить на горку вместе с другими взрослыми, которые могут присмотреть за ребенком, если вы отвлечетесь. В идеальной ситуации один взрослый должен стоять на вершине горки, а второй — у подножия: он поможет ребенку быстро уйти с площадки и не попасть под чужие санки.


Даниил ДавыдовНа чем ваши дети катаются зимой? Как вы стараетесь обезопасить их от травм?
  • MakiritoТеща как то работала в детском травмпункте на рентгене, говорила что зимой куча детей приезжает с травмами именно после катания на ватрушках. Поэтому только санки или ледянки с тормозом.12
  • Anna Tsar'Я как-то покаталась на ватрушке... Горка была довольно высокой, но уклон не то чтобы очень большой. А в конце был поворот, который все успешно проходили в том числе на ватрушках. Один из спусков оказался неудачным. Меня толкнули с горки на ватрушке, как и всегда, но что-то пошло не так. Меня развернуло спиной, набралась дикая скорость, на повороте не вписалась и перевернулась. Упала на голову, шея изогнулась под прямым углом, поясница потянулась. Встала и залезла наверх сама, но к вечеру начала болеть спина. На рентгене все оказалось ок. В итоге до сих пор страдаю от диких проблем с шеей, вправо практически не поворачивается вообще. Поясница тоже часто тянет. Ни за что больше на ватрушку не сяду. Только старые добрые ледянки. С ними такую дикую скорость не разовьешь. Хорошо что хоть в снег упала, а не в куст, стоящий в 30 см от места падения. Позже кстати на этой же горке девочка врезалась в дерево, был серьёзный ушиб головы, лицо разбито. Ватрушки это однозначное зло. На них только если за веревочку ребёнка тащить за собой, потому что легче, чем ледянки и санки. А с горки ни за что и никогда.18
  • НикитаМне 17 и я все детство катался зимой с горок. Сначала на санках, потом на ледянке, снегокате и в 13 лет мне купили первую ватрушку. Через некоторое время случилась неприятная ситуация. Я поехал с горки и подлетел на ней. Не высоко, до 50 сантиметров. После приземления почувствовал сильную боль внизу грудной клетки, но самое страшное - не мог вдыхать воздух около 30 секунд. Через год ситуация повторилась. Я так же подлетел, но высота была еще меньше. Испуг был сильный. После этого не катался с горок на ватрушках. И себе здоровье сохранил и другим, возможно.10
  • birdА еще ватрушка может взорваться, если ее не сдувая занести с улицы в помещение. У меня так взорвалась в тамбуре, по звуку как авиаудар.11
  • В статье ни слова про компрессионные переломы позвоночника от катания на ватрушке(4
  • Патрик ПатрикПервый и единственный раз каталась на ватрушке - получила травму позвоночника, так что больше никогда) причём горка была знакомая и обкатанная на картонке, подушке и других штуках1
  • SkylurkТолько управляемый транспорт: снегокат.2
  • ОльгаМой двоюродный брат погиб на горке в 11 лет, катаясь на санках. В 1983 году. Катались в лесу, деревья, дурачились пацаны ,без взрослых. Он лёг вперёд головой , на него напрыгнул кто-то , и он не смог свернуть и врезались в дерево. Сотрясение мозга сильнейшее, умер через пару дней. Горка для меня очень травмоопасное занятие. Всегда смотрю, чтоб не было внизу преград, чтоб дети не баловаться, учу технике безопасности. Очень опасны ещё снегокаты, они железные , если с такими приходят дети, сразу уходим с ребёнком. Такой снегокат плохо управляется , и при ударе очень травмирующий. Уж лучше на заднице скатиться, на ледянке или куске линолеума.2