Как я сделала артроскопию тазобедренного сустава в 32 года

В детстве я не занималась спортом, плохо сдавала нормативные тесты на физкультуре, но в целом росла здоровым активным ребёнком, который проводит все каникулы на улице с кучей подвижных игр. С поступлением в университет стала посещать занятия по фитнесу время от времени, иногда бегать в парке, но бессистемно.

Всегда была стройной, подтянутой, но с рождением сына набрала лишние килограммы и захотелось привести себя в форму, к тому же постоянные домашние хлопоты докучали и хотелось разнообразия и общения. Я пробовала снова заниматься сама, бегать на улице, посещать спортзал, но у меня не было спортивных базовых знаний и не хватало дисциплины и мотивации, поэтому мои тренировки сходили на нет со временем.

Мне нужно было что-то интересное, желательно с тренером, в маленькой группе единомышленников, но не сильно дорогое. И я нашла такое место осенью 2018 года. Мне сразу понравился тренер, он работал в фитнес-клубе и решил начать свое дело, набрав группу девушек, желающих посещать функциональные и силовые тренировки.

Мы занимались в небольшом спортивном клубе 3 раза в неделю, разнообразно развивая свое тело, прокачивая силу, выносливость. Учились правильно приседать, делать становую тягу, подтягиваться, отжиматься.

Я очень любила посещать тренировки, после них я чувствовала нереальный подъем энергии, жизнелюбия, я здорово привела себя в форму и могла носить любую одежду. Приседала со штангой, делала становую тягу, ягодичный мостик, выполняла упражнения из кроссфита, особенно мне нравились упражнения на выносливость, когда от изнеможения падаешь на пол потный и счастливый.

Так продолжалось вплоть до весны 2022 года, когда мне пришлось лечь на артроскопию тазобедренного сустава для лечения феморо-ацетобулярного импиджмента правого тазобедренного сустава.

У меня не было ярко-выраженной травмы, каких то особо рисковых и нестабильных упражнений. Тренер всегда старался контролировать технику выполнения упражений, и я его безоговорочно слушалась.

Но с весны 2021 года я начала чувствовать лёгкие ноющие ощущения в области паха, когда ложилась на диван после рабочего дня. Не особо придавала им значения, думала, что всему виной мои забитые мышцы и невнимание к растяжке, подумывала сходить на массаж, продолжала посещать занятия и вести активный образ жизни. Ощущения нарастали.

Я жаловалась периодически тренеру, он советовал обратиться к травматологу, сказал обратить внимание на растяжку и расслабление, выполнять мфр тренировки по вечерам самостоятельно. Я не спешила к врачу, так как мысленно боялась, что мне запретят посещать спортзал и ничего толкового не посоветуют кроме физиотерапии.

Но мне пришлось обратиться к травматологу-ортопеду, когда я на время прервала занятия и стала испытывать стартовые боли после длительного сидения на стуле за компьютером, иногда прихрамывала.

У меня не было каких-то знакомых специалистов, и я наугад выбрала понравившегося ортопеда в больнице РАН г. Санкт-Петербурга. Консультация стоила 1300 рублей. Он осмотрел моё бедро, провел тесты и поставил предварительный диагноз: феморо-ацетабулярный импинджмент правого тазобедренного сустава.

Посоветовал сделать МРТ-обследование на аппарате мощностью 3 Тесла и обратиться с результатами к конкретному врачу ФГБУ Нмиц ТО им. Р. Р. Вредена Минздрава России. После консультации Я сразу же залезла в интернет и начала читать, что же это за диагноз такой загадочный, ФАИ! Вообщем ничего хорошего для себя я не нашла, симптомы совпадали и самое главное, что консервативного лечения не было, нужна была операция.

В расстроенных чувствах я поделилась с коллегой о своём предварительном диагнозе и начала искать центр для прохождения МРТ на мощном аппарате 3 Тесла. Выбрала Медицинский Центр им. Березина Сергея и мне удалось урвать окно для записи на следующий же день. МРТ исследование стоило 5700 р, заключение выдали сразу же и диагноз ФАИ подтвердился.

Фемороацетабулярный импинджмент (ФАИ) является одной из наиболее частых причин болевого синдрома и ограничения подвижности в тазобедренном суставе (ТБС) у лиц молодого и среднего возраста в результате повторяющейся травматизации структур сустава, приводящих к дегенеративным изменениям суставной губы, хряща, субхондральной кости и ведущих к прогрессирующему развитию остеоартроза ТБС.

В моем случае бедренная кость имела врождённый выступ и в определенных положениях ноги ударялась об вертлужную впадину и травмировала часть суставной губы. Забегая вперёд скажу, что суть моей операции заключалась в удалении патологического контакта путем срезания части кости и креплении суставной губы с помощью 3 имплантов к вертлужной впадине.

После МРТ обследования, я поехала домой и начала уже более конкретно читать о своей проблеме, искать людей, которые прооперировались, либо имеют такой же диагноз и к моему разочарованию информации было очень и очень мало.

Найти кого-то в интернете с похожим диагнозом для общения не представлялось возможным, пока мне не написала коллега и не сообщила, что её однокурсница сделала такую операцию совсем недавно у того же самого хирурга и сейчас проходит реабилитацию. Я в тот же вечер написала этой девушке, мы с ней весь вечер проговорили в социальных сетях, она дала мне номер хирурга и посоветовала позвонить ему в понедельник.

Я была немного в шоке от скорости развития событий, ведь буквально в пятницу у думала, что у меня либо проблема с растянутой связкой, либо перенапряжение в мышцах, а в субботу вечером уже держу руках номер телефона человека, который выполняет ортопедические операции по лечению ФАИ.

Я не стала медлить и в 9 утра понедельника написала хирургу. Он попросил отправить на почту МРТ исследование и пообещал перезвонить. Через 2 часа мы уже говорили с ним по телефону, он мне описал область поражения сустава, как восстановить его целостность, рассказал о возможных рисках оперативного лечения, реабилитации и сроках получения квоты на операцию по ОМС. Пообещал помочь с оформлением квоты и оставил мне время для размышлений.

Дело в том, что мы с мужем планировали второго малыша, нога без тренировок и после курса НПВС более-менее перестала болеть, срочности в операции не было. Но и откладывать её на довольно продолжительный срок мне не хотелось, так как восстановление с малышом на руках попросту невозможно.

Я решилась оперироваться. Положительное решение о квоте пришло через 3 месяца после общения с врачом, мне выдали список обследований для проведения большого оперативного лечения, и я начала по-тихоньку готовиться.

Анализы крови, мочи, ФЛГ, ЭКГ я решила сделать в поликлинике по ОМС, а узи вен нижних конечностей и ФГДС пройти у платных специалистов. Узи вен нижних конечностей и помощь в подборе компресионных чулок стоили 1510 р. Флеболог настаивала на выборе качественного компрессионного трикотажа 2 степени компрессии, так как при проведении крупных ортопедических операций велик риск возникновения тромбов.

В ортопедическом магазине мне подобрали чулки немецкого производителя Venoteks стоимостью 3432 р. Процедура ФГДС без наркоза стоила 3800 р. Ещё нужно было приобрести костыли и взять их на госпитализацию. Костыли нашлись у родственников,поэтому достались мне бесплатно.

Госпитализацию назначили на пятницу, а операция должна была состояться в понедельник. Не слишком удобно вышло, так как выходные мне пришлось бы провести в больнице практически просто так, но таковы порядки.

В день госпитализации мне пришлось пройти много станций с оформлением документов и повторного прохождения некоторых исследований, сдачу мазка на Covid-19 и заселение в палату. Меня положили в отделение, где оперирует и протезируют только коленные и тазобедренные суставы. Отделение мне понравилось, там не было современного ремонта, но было чисто и уютно, видно, что персоналу не наплевать на пациентов.

На этаже были чистые туалеты и душ, много поручней для прооперированных пациентов. Палата была на 4 человека, меня положили с молодыми девушками, которым уже сделали операции. Они как раз приходили в себя и начинали по-тихоньку двигать конечностями. Я помогала им по мере возможности налить чай, подать какие-то предметы и прочее. Мы болтали, я изучала отделение, знакомились с медперсоналом.

В пятницу так же ещё раз была консультация с хирургом и анестезиологом. Мы подробно обговорили, что меня ждёт в понедельник, обсудили наркоз и мои предыдущие операции, переносимость анестезии и аллергию на лекарственные препараты.

Анестезиолог очень внимательно изучила мои анализы и обследования, пообещала погреть меня электрическими одеялами чтоб облегчить тремор после эпидуральной анестезии. Я чувствовала, что я в опытных руках и не нервничала. В день операции ничего не ела и не пила, с самого утра надела чулки и ждала, когда меня увезут на операцию.

Немного все же нервничала и не могла усидеть на месте. Вскоре меня попросили переодеться в одноразовую сорочку и повезли в операционный блок. Там мне вкололи эпирадуральную анестезию, поставили мочевой катетер и катетер для введения препаратов внутривенно. Я наблюдала за тем, как мой хирург с ассистентом собирают специальный стол для операции и готовят оборудование, меня положили на стол, и я мгновенно уснула.

Проснулась уже в реанимации, мне вытащили трубку из трахеи, спросили чувствую ли я ноги и болит ли у меня что-нибудь. Я чувствовала себя как после целой ночи глубокого сна, но ноги не шевелились и ничего не болело. Меня погрузили на каталку и повезли в отделение. Я начала по-тихоньку двигать ногами, пила воду, разрешили поесть. Я не чувствовала никакого тумана в голове, меня не тошнило.

Позвонила мужу и маме, всех успокоила, уверила, что со мной все хорошо. Мне вкололи сильнодействующее обезболивающее Трамадол и велели отдыхать, что я и сделала. На следующий день заглянул хирург, рассказал о ходе операции, сказал, что все прошло нормально, осмотрел и сделал перевязку. На бедре красовались 4 небольших разреза, которые были заклеяны пластырем.

Так же у меня пропала чувствительность промежности и бедра, врач уверил, что все восстановится в ближайшее время и велел выполнять лёгкую гимнастику в кровати как можно чаще. Предупредил, что скоро придёт реабилитолог и научит меня садиться и вставать, покажет как правильно передвигаться на костылях. Со всем этим я успешно справилась. В больнице я провела 7 дней, на протяжении которых мне делали уколы антибиотиков, обезболивающих и кроверазжижающих препаратов.

Послеоперационный период прошёл без осложнений, мне сделали рентген и отпустили домой на больничный. Я обратилась в местную поликлинику к хирургу, где мне продлили больничный, осматривали раны и впоследствии сняли швы. В общей сложности мне нужно было носить компрессионный трикотаж 1 месяц, ходить на костылях 2 месяца, пить противовоспалительные, кроверазжижающие лекарства, а так же кальций и хондропротекторы.

На эти лекарства у меня ушло 10526 р. Через 2 месяца после операции было рекомендовано сделать инъекцию гиалуроновой кислоты в сустав, чтобы восполнить количество синовиальной жидкости, которая неизбежно вымывается в ходе операции.

Дома было непросто, надеть носки, трусы, штаны было сложно. Я уже позже узнала, что есть специальные приспособления для этого. Сложно было залезать в ванну, долго стоять чтоб сделать себе салат самостоятельно или помыть голову.

Ну и скучно было постоянно лежать, так как я очень активный по жизни человек. Месяц я просто отдыхала, пила препараты, много спала и смотрела сериалы.

Через месяц после проведения операции я поехала на консультацию к реабилитологу ФГБУ Нмиц ТО им. Р. Р. Вредена Минздрава России, где мне показали комплекс ежедневных упражнений на коврике и с эластичной лентой. Так же рекомендовали пройти курс ударно-волновой терапии.

Я добросовестно выполняла гимнастику и прошла 5 сеансов УВТ, физиотерапевт посчитала, что этого достаточно, и у меня все хорошо. За консультацию заплатила 1100 р, 1 сеанс УВТ стоил 2200 р, за 5 сеансов заплатила 11000 р.

В целом восстановлилась я нормально, нога не сильно болела, скорее ныла. Было лето, мы часто выезжали на дачу, муж и родственники помогали всем, чем можно. Я им очень за это благодарна.

Через 2 месяца мой хирург ввёл в сустав препарат гиалуроновой кислоты, который стоил 15847 р, введение препарата стоило 2000 р. Вводить аппарат было не больно, хоть и немного страшно, игла показалась просто гигантской. Я безоговорочно доверяла своему врачу и знала, что все пройдёт хорошо.

Я забыла отметить одну важную деталь: оперирующий хирург очень обаятельный человек с отличным чувством юмора, в его руках не больно и не страшно выполнять различные манипуляции, этот момент считаю немаловажным на протяжении всей моей истории, так как доверительные и дружелюбные отношения с врачом для меня крайне важны.

Так же он попутно осмотрел меня и разрешил беременеть, но попросил питаться умеренно и не набирать много веса.

Я родила второго ребёнка, мой сустав нормально себя чувствовал всю беременность и дальнейшие продолжительные прогулки с коляской. Я не могу сказать, что я совсем его не чувствовала, бывало, что он ныл без видимых причин и это меня выбивало из колеи. Я не занималась спортом, лишь много ходила и каталась на велосипеде. Мечтала вернуться в зал, снова прыгать, бегать и приседать.

Когда малыш подрос, я вновь прошла обследование, выполнила повторное МРТ в том же центре за 5900 р, рентген за 1900 р и инъекции гиалуроновой кислоты за 16077 р с введением за 3000 р. Врач одобрил моё возвращение к тренировкам, посмотрел обследование, сказал, что все хорошо. Предупредил, что мне запрещено поднимать веса более 20 кг и запрещено выполнять упражнения, в которых сустав находится в крайних положениях. Я осторожно вернулась в зал. Поначалу, конечно, было очень тяжело и морально, и физически. Я боялась делать многие упражнения, тренеры мне помогали, заменяли в ходе тренировки опасные для меня движения. Большой перерыв, беременность и роды ослабили моё тело, но через 3 месяца регулярных тренировок я почувствовала как снова начинаю становиться сильной, подтянутой, мышцы ног и ягодиц окрепли, дыхание стало более ровное и спокойное.

Я снова получаю огромное удовольствие от занятий, счастлива приседать, делать выпады, прыгать на скакалке. Заметила, что примерное через 2 месяца после начала занятий бедро стало меньше спонтанно поднывать, ему стало значителбно лучше. С радостью сообщила об этом врачу, он меня похвалил и сказал всем известное выражение: "Движение — это жизнь!".