Мир так изменился, что стало трудно строить планы. Стоит ли бросать все и жить одним днем? Или все-таки возможность начать планировать будущее осталась?

Мы пообщались с экспертами и разобрали самые животрепещущие вопросы в области карьеры, психологии и финансов. Узнали, можно ли в условиях кризиса справиться с тревожностью и начать жить как раньше. Обсудили, как откладывать и тратить деньги, а также будет ли поиск работы за границей универсальным решением. Как итог — выработали стратегию выживания в современном мире.

Стратегию помогали вырабатывать:

  1. Финансовый консультант и автор проекта «Девушка с деньгами» Анастасия Веселко.
  2. Карьерный консультант, основатель школы менеджмента «Академика» и автор книги «Как искать работу на современном рынке труда?» Ксения Авдей.
  3. Практикующий психолог, тренер эмоционального интеллекта, автор подкаста «Ты — это важно» Елена Мицкевич.


▶ 00:00:00. Начинаем

▶ 00:04:30. С какими проблемами к вам приходят люди после 24 февраля?

▶ 00:12:37. Как подойти к принятию решений?

▶ 00:20:00. Какие финансовые вопросы решают эмигранты?

▶ 00:22:50. Примитивизация рынка труда

▶ 00:29:40. Эмоциональное состояние общества

▶ 00:33:12. Как понять себя в кризис?

▶ 00:34:50. Кризис — это хороший момент, чтобы менять специальность?

▶ 00:40:50. Что делать с деньгами в кризис?

▶ 00:48:00. Универсальное решение для всех людей

▶ 00:50:20. Как бороться со стрессом и не впадать в панику?

▶ 00:55:39. Вредные советы от экспертов

▶ 01:05:29. Самое глупое, что можно сделать в кризис? С точки зрения карьеры, денег, психики

▶ 01:08:40. Релокация — это решение проблемы?

▶ 01:25:27. Можно ли вынести пользу из кризисной ситуации?

▶ 01:31:40. Подводим итоги


Это последний видеоэпизод второго сезона, а если вы хотите продолжать слушать «План Б», подписывайтесь на всех подкаст-платформах: в Apple Podcasts, Google Podcasts, Spotify, Castbox, на «Яндекс-музыке» и во «ВКонтакте».

В этом выпуске

Мария Долгополова
стала грустнее в Москве
Илья Иноземцев
не любит фразу «не жили хорошо, нечего и начинать»
Анастасия Веселко
помнит хорошую жизнь в 90-х
Ксения Авдей
остается оптимистичной в любой ситуации
Елена Мицкевич
помогла разобраться в эмоциях
Стася Трус
все спродюсировала
Дарья Захарченко
помогала продюсировать
Дмитрий Смирнов
снял красиво
Андрей Орлов
тоже снял красиво
Алексей Прокофьев
гаферил
Вадим Захаренко
освещал
Дмитрий Аленчев
тоже освещал
Алексей Лимонов
записал аудио
Саша Хохлов
сделал звук
Валерия Осипова
сделала всех красивыми
Алеся Лавринович
тоже сделала всех красивыми
Андрей Травников
смонтировал
Татьяна Маерова
покрасила видео
Никита Бородин
сделал свою дизайнерскую магию
Тема Бирюков
все еще написал музыку
Алина Быкова
сделала анимацию и титры
Александра Шкарина
отредактировала аудиоверсию
Катя Молчанова
директриса красоты
Маша Луцкану
дизайн канала