Что происходит на 18‑й​ неделе беременности

18-я неделя — это четыре с половиной месяца беременности.

Расскажем, как обычно чувствуют себя мамы на этом сроке, что происходит с ребенком, какие обследования нужно пройти в ближайшее время, а также как во время вынашивания малыша может измениться кожа и что с этим делать.

Что происходит в организме. Скорее всего, у вас уже заметно увеличилась грудь, а на животе появилась темная вертикальная полоска. Это нормальная пигментация кожи, которая исчезнет через несколько месяцев после родов.

Как выглядит живот. Живот становится все заметнее — возможно, уже пора обновить гардероб.

Какие ощущения. С этого срока спать на спине становится все труднее: матка давит на крупные сосуды и нарушает кровообращение. Старайтесь спать на боку. Можно использовать специальную подушку для беременных в виде большой подковы — она комфортно поддерживает живот и дает спине расслабиться.

Размеры плода. Малыш растет: длина его тела уже около 14,5 см, а вес — 190 г. Он похож на крупную грушу.

Развитие ребенка. К этому сроку у ребенка формируются брови, начинают подергиваться мышцы вокруг глаз. Кожа покрыта слоем первородной смазки, которая защищает от раздражения и сохраняет тепло. Ребенок двигает руками и ногами, икает и играет с пуповиной. Если рядом звучит громкая музыка, он начинает сильнее толкаться.

На этой неделе уже можно сделать скрининг второго триместра — в него входит только УЗИ. На нем можно определить аномалии в развитии плода, если они есть, а еще — если повезет — пол ребенка.

Во время вынашивания малыша тело будущей мамы меняется, а значит, меняется и кожа. Вот что может появиться и почему:

1. Пигментные пятна. Из-за повышенной выработки гормонов во втором и третьем триместрах у многих беременных кожа темнеет в целом либо отдельные ее участки: родинки, ареолы, кожа в промежности, появляется темная полоска ниже пупка и веснушки. После родов потемневшие участки обычно светлеют. В некоторых случаях ареолы могут оставаться темнее до завершения грудного вскармливания.
2. Растяжки. Из-за гормональных изменений волокна в среднем слое кожи размягчаются. По мере роста живота кожа растягивается, а от этого происходят разрывы. Растяжки могут появиться под грудью, на животе и талии, внутри и снаружи бедер, под коленями и на голенях. Сначала в месте, где кожа растянулась, появляется зуд, а вскоре — полосы красноватого цвета. Затем они в течение нескольких дней темнеют и приобретают розовый, коричневый, фиолетовый или даже черный оттенок. Любой из таких цветов — это нормально. Это происходит у 8 из 10 беременных, чаще всего с 22-й по 24-ю недели, когда быстрее всего идет набор веса.

Можно ли предотвратить растяжки. Растяжки — это не признак болезни или недостаточного ухода за кожей. Предотвратить их появление невозможно. Любая реклама витаминов, крема или косметических процедур, которая гарантирует профилактику растяжек, — маркетинговый ход. Во время беременности, пока растяжки темные, можно немного позагорать: так они будут менее заметны. Когда растяжки становятся светлыми, единственное, что можно сделать, — использовать солнцезащитный крем: тогда пигмента в коже вокруг растяжек будет вырабатываться меньше и они станут выглядеть не такими яркими.

Как избавиться от растяжек. После родов растяжки сами начнут светлеть, а кожа, на которой они находятся, будет сокращаться из-за уменьшения объема живота, груди и ног. Этот процесс у каждой женщины занимает разное время, но через год растяжки уже обычно не видны: остаются только белые полоски, которые заметны только вблизи. В растяжках после заживления пигмент не вырабатывается: если будете загорать — на загорелом теле они станут виднее. Тут опять же поможет солнцезащитный крем.