Вылечить зубы и купить тонометр: 8 советов для подготовки к беременности и родам
Это комментарии читателей из Сообщества. Собраны в один материал, бережно отредактированы и оформлены по стандартам редакции.
Идеально подготовиться к рождению ребенка невозможно.
Но можно почувствовать себя увереннее, если заранее позаботиться о некоторых вещах. Читатели поделились своим опытом, как спланировать беременность и роды, чтобы пережить их спокойно и без лишних трат. Собрали их советы в одном материале.
Накопить финансовую подушку
Мне кажется, к рождению ребенка нужно подготовиться финансово. Ребенку в первые месяцы много не надо: родственники и друзья дарят подарки, отдают одежду. Но иметь какой-то запас денег необходимо на случай, если возникнут внеплановые траты — например, работающий супруг возьмет больничный. Финансовая подушка позволит сохранить тот уровень комфорта, который был в семье до появления ребенка.
Невозможно предсказать, как сложится жизнь после рождения ребенка, поэтому лучше разработать план действий и запастись финансами на случай, если что-то пойдет не так.
С первым ребенком у нас все было хорошо. Сын до полутора лет находился на грудном вскармливании. Одежду для него почти не покупали: родственники мужа отдали столько мальчиковых вещей, что можно было вывозить коробками.
Потом родилась дочь. Беременность была проблемной. Очень много потратили на лекарства: я шутила, что дверь в аптеку могу ногой открывать. Среди детей родственников девочек не было, поэтому вещей подарили мало и многое пришлось докупать. Это была самая большая часть расходов на ребенка.
В восемь месяцев дочь отказалась от груди, мы перешли на искусственную смесь. Плюс у меня появились гормональные проблемы, и врач назначила дорогостоящее лечение.
Хорошо, что все это время у мужа была работа. Не знаю, как бы мы выкрутились, если бы он ее лишился.
Сделать прививки и вылечить зубы
Я готовилась к беременности полгода. В том числе сделала прививку от коронавируса и прошла обследование, в ходе которого выявилась куча болячек — не гинекологических, но все же влияющих на течение беременности.
В процессе подготовки посетила стоматолога. Удалила два зуба мудрости с жуткими приключениями: после операции левая нижняя часть лица полностью потеряла чувствительность на полгода. Но я очень рада, что разобралась с этой проблемой до того, как забеременела.
Проштудировать книги о беременности и родах
Прочитала книгу Ольги Белоконь «Я беременна, что делать?», чтобы ориентироваться, что к чему, и не впадать в панику по пустякам.
Назову пару книг, которые отлично подойдут для тех, кто только ждет ребенка.
Первая — «Я беременна, что делать?» Ольги Белоконь. Очень рекомендую всем, а еще ее блог в одной соцсети. Описано все, с чем вы можете столкнуться во время беременности и в процессе подготовки к ней.
Вторая — «Счастливый малыш до года: здоровье, психология, воспитание» Екатерины Юрьевой. О следующем этапе — первых месяцах жизни ребенка: о режиме, грудном вскармливании, прививках и прочем. Что-то дублируется с Комаровским, но, по мне, читать проще и понятнее.
У Комаровского не нравятся некоторые фразочки типа «не скулите мужу», «муж может и уйти», «глава семьи», «в роддоме многое плохо, но вы просто смиритесь, все родили, и вы родите». Но если это пропустить, то про уход очень подробно.
Купить тонометр
До беременности, как оказалось, нужно было купить тонометр и понаблюдать за давлением. Его потом будут измерять на каждом приеме, а при отклонениях от нормы спрашивать, какое оно бывает обычно. Наверное, есть люди с более осознанным отношением к здоровью, но мне и в голову не приходило до беременности задаваться вопросом давления.
Заключить контракт на ведение беременности и роды
Мое мнение: если есть финансовая возможность, лучше потратиться на платное наблюдение, чтобы выносить ребенка и родить спокойно.
Я заплатила больше 1 000 000 ₽ за планирование, ведение беременности и роды. Один только контракт на роды с плановым кесаревым сечением обошелся в 485 000 ₽. Не жалею ни копейки.
Всю беременность со мной носились как с вазой династии Мин. Любые отклонения отлавливали на самом начальном этапе, а проблем было много: гестационный сахарный диабет, истмико-цервикальная недостаточность, нарушения в работе щитовидной железы, анемия, тромбофилия.
Кроме врача, который вел беременность и принимал роды, меня консультировали эндокринолог и гематолог. В итоге родился абсолютно здоровый ребенок. А я вспоминаю о беременности как о лучшем периоде в жизни.
Контролировать траты и не набирать лишних вещей для себя и ребенка
К рождению первого ребенка старались закупиться лучшим и побольше. Но к рождению второго поняли, что ребенку все равно, какая у него коляска, за 5000 или 50 000 ₽. Это не влияет на качество его жизни. Как и не влияет количество игрушек, ползунков и бутылочек.
Сейчас понимаю, что можно обходиться и минимальным набором вещей. Главное — что у родителей в голове и как они относятся к трудностям.
Не покупала ничего для беременных, кроме специальной подушки. Не пожалела совершенно: с ней удобно и приятно спать любому человеку, независимо от беременности, а младенцу из нее потом делала уютное гнездышко. Пользовались ей еще три года, пока она не рассыпалась в прах от постоянного внимания всех членов семьи.
Перейти на удаленный режим работы
Беременным в идеале необходим дистанционный режим работы — не только во время пандемии, а при любом раскладе. Хорошо бы вообще переехать жить на природу и работать оттуда, а не мучиться в пробках и в общественном транспорте.
Мне, например, и не беременной тяжело добираться на работу в давке и стоять больше 10 минут, если негде сесть в транспорте. Не представляю, как женщины, которые ждут ребенка, куда-то ездят, ходят на дальние расстояния или сидят в офисах в неудобных креслах. Это же ад.
Пройти офлайн-курс по подготовке к родам
Ходила на курсы по подготовке к родам — правда, это было 13 лет назад. Курсы при роддоме, всего четыре занятия, их проводили местные врачи. Мне очень понравилось, и знания потом пригодились. Как и те, что получила в роддоме в первые дни после родов.
Посещали курсы по подготовке к родам вместе с мужем. Узнали много полезного про уход за ребенком, хотя некоторую информацию приходилось фильтровать.
Например, врач на занятиях заявила, что при эпидуральной анестезии ребенок не получает каких-то гормонов от матери и в будущем его придется лечить у невролога. Не послушала ее и правильно сделала. Я в норме, ребенку скоро четыре года — никаких проблем у него нет.