Планер и санитайзер: что в сумке у психолога
Этот текст написан в Сообществе, бережно отредактирован и оформлен по стандартам редакции
Я окончила медицинский вуз по специальности «клиническая психология». Сейчас работаю клиническим психологом, веду частную практику на протяжении пяти лет. Я беру в работу клиентов с тревожными и аффективными расстройствами, а также с расстройствами личности. Я безмерно люблю свою профессию. Помимо работы увлекаюсь творчеством: рисую картинки и пишу рассказы.
О сумках
Я ношу с собой либо маленькую сумку на пояс, либо шопер. На работу чаще всего беру шопер, так как мне нужно взять много вещей. На прогулки — маленькую сумку, куда помещаются наушники, паспорт, проездной, банковская карта и электронная сигарета.
Коричневая сумка-шопер. Я купила ее на маркете у моря в Петербурге в прошлом году. Мне понравились ее цвет, фактура, вместительность, удобная ручка и офигенный запах замши. Она бывает со мной три сезона из четырех — и в снег, и в дождь.
Шопер Pull & Bear. Мне нравятся его легкость и свежий мятный цвет. Это сумка на лето для работы.
Поясная сумка от бренда «Запорожец». Это еще один летний вариант для отдыха, когда не нужно брать с собой много вещей. Мне нравится, как она выполнена, особенно ее принт. У этого бренда вообще все классное, от «Запорожца» у меня также есть замечательная шапка и носочки с дятлами.
Что внутри
Маленький кошелек. В нем у меня лежат банковские карты и немного монеток. Я почти не пользуюсь наличкой, предпочитаю карты. Но бывает, что мои клиенты выбирают такой способ расчета, а потом этими деньгами я могу расплатиться с бабушками, которые продают цветы у метро. Этот кошелек очень дорог моему сердцу: я купила его в 2012 году, под Новый год, в Красноярске в честь того, что пережила первые полгода учебы в вузе.
Проездная карта «Подорожник» на ленте. Часто надеваю карту на шею, чтобы было удобнее расплачиваться и не искать ее в сумке.
Блокнот и ручка. Они нужны мне для записей во время и после консультаций. Мне нравится, что написанное в блокноте можно стереть, когда информация перестает быть актуальной. Таким образом, я хозяйка почти вечного блокнота.
Планер. Он помогает мне вести записи приемов, которые я также дублирую в гугл-календарь: так я точно ничего не забуду. Также с его помощью я подсчитываю часы и плату, которую нужно внести за аренду кабинета.
Паспорт. Мне часто не продают алкоголь или сигареты без паспорта, поэтому документ всегда с собой. Также в нем у меня лежат визитки врачей и рецепты на лекарства, СНИЛС и страховой полис. Обложку на паспорт, как и кошелек, я купила в 2012 году в Красноярске.
Электронная сигарета. Покурить после работы — мое маленькое удовольствие.
Крем для рук. Часто использую, так как мои руки сохнут.
Санитайзер. Носить с собой санитайзер — это приятная и полезная привычка, оставшаяся после пандемии.
Книги. Они нужны мне для души, чтобы наслаждаться ими в метро, или для работы, чтобы открывать их между консультациями. Книги меняются, а моя любовь к чтению и обучению остается.
Сейчас я читаю две книги. Первая дает представление о психотерапии пограничного расстройства личности. В ней пошагово описано, как нужно проводить групповую работу, есть большое количество упражнений. Я только купила ее, нашла в магазине «Подписные издания», и очень жду очередной поездки в транспорте, чтобы почитать.
Вторая — повесть Елены Слепцовой «На дне пропасти», которая рассказывает о жизни ссыльных якутов, отправленных на Соловки. Я только начала читать эту книгу, но мне уже очень нравятся и непростая тема, и стиль изложения. Я благодарна автору за то, что она смогла записать историю своих предков.
Наушники. Они нужны мне на случай, если у меня не получится почитать или если я решу прогуляться под приятную музыку — легкий рок или романсы, исполненные Ириной Фроловой и Микаэлом Таривердиевым.
Влажные и сухие салфетки. Никогда не знаешь, когда они пригодятся.
Тапочки. Периодически в моей сумке появляются тапочки, в которых я хожу на работе. Но в последнее время они живут в кабинете.
Ключи. Ключи от дома у меня лежат в кармане куртки, который закрывается: мне так спокойнее. Но летом они перемещаются в сумку к остальным вещам.