Я попробую полгода делать зарядку по утрам
Заявка участника реалити «ЗОЖ-эксперименты»
Этот текст написан в Сообществе, в нем сохранены авторский стиль и орфография
Сроки эксперимента
6 месяцев
О себе
Мне 18 лет, живу в городе Красноярск. Учусь на логиста, работаю в магазине.
Причины
Мой вес 110кг рост 185, хочу сбросить.
План действий
Я буду заниматься спортом днём.
Сообщество
Я бы хотел, чтобы в Таганроге было удобное расписание транспорта и больше зелени
Я бы хотел, чтобы в Таганроге было удобное расписание транспорта и больше зелени
···Я живу в Санкт-Петербурге, и мне не хватает метро в спальных районах
Я живу в Санкт-Петербурге, и мне не хватает метро в спальных районах
24
Дарья Вениславичева
«Получал тысячи сообщений на арабском»: сколько зарабатывает куратор иностранных студентов в медвузе
3Мы тратим на дочь 11 лет в Тамбове не меньше 15 000 ₽ в месяц
Мы тратим на дочь 11 лет в Тамбове не меньше 15 000 ₽ в месяц
2
Светлана Белицкая
Что такое ашваганда и почему она запрещена в России?
4Жалею, что подписал добровольное соглашение на работе
Жалею, что подписал добровольное соглашение на работе
···Я живу с тремя кошками и тремя котами и трачу на их содержание около 12 000 ₽ в месяц
Я живу с тремя кошками и тремя котами и трачу на их содержание около 12 000 ₽ в месяц
1Мнение: стоит меньше смотреть на чужой успех и сосредоточиться на себе
Мнение: стоит меньше смотреть на чужой успех и сосредоточиться на себе
7Мы тратим на троих детей в Ярославле 45 000 ₽ в месяц
Мы тратим на троих детей в Ярославле 45 000 ₽ в месяц
···«Это был суровый автотрип»: как мы съездили из Москвы в Томск и обратно, часть 2
«Это был суровый автотрип»: как мы съездили из Москвы в Томск и обратно, часть 2
···
Хочешь сбросить-меньше ешь. Других способов человечество еще не изобрело) Ну и зарядка конечно тоже поспособствует
одной зарядкой не обойтись. нужен комплекс из диеты и полноценного спорта. и то - вес не сразу сдвинется.