Я попробую до апреля похудеть на 15 кг
Заявка участницы реалити «ЗОЖ-эксперименты»
Этот текст написан в Сообществе, в нем сохранены авторский стиль и орфография
Сроки эксперимента
Апрель 2024 г.
О себе
Здравствуйте! Мне 37 лет. После второй беременности сильно прибавила в весе. При моем росте 170 см, вес был 70-78 кг, и мне было комфортно.
Причины
За девять месяцев мой вес достиг 90 кг, и я в ужасе! Ещё трудно от того, что ребёнок на грудном вскармливании. После того, как он высосет грудь, жутко хочется есть!
План действий
Два дня уже начала питаться по три раза в день, без всяких перекусов. Как только хочется есть, сразу пью воду.
После нового года хочу отучить ребенка от груди (так как надо выходить на работу).
Хочу похудеть кг на 15.
Вот что еще мы писали по этой теме
Сообщество
Я изучаю английский и планирую через год сдать кембриджский экзамен на уровень C2
Я изучаю английский и планирую через год сдать кембриджский экзамен на уровень C2
1
«Мой мозг кипел только так»: как выглядит моя работа в сфере SMM
«Мой мозг кипел только так»: как выглядит моя работа в сфере SMM
4Как я похудела на 11 кг с помощью диетолога и небольших физических нагрузок
Как я похудела на 11 кг с помощью диетолога и небольших физических нагрузок
8
