Я попробую каждый день до конца лета просыпаться и вставать в 6 утра
Этот текст написан в Сообществе, в нем сохранены авторская орфография и пунктуация. Описанный опыт — личный и не является медицинской рекомендацией
О себе
Мне 38 лет, живу в Тюмени. Я финансист, очень люблю цифры, работаю уже 3 года удаленно. Веду, в целом здоровый образ жизни, тренируюсь и слежу за питанием, но без фанатизма. Мои увлечения — это чтение и изучение китайского и английского языков, изучаю тему инвестиций. У меня двое детей школьного возраста.
Почему пробую эту привычку
Часто на все свои увлечения не хватает времени, и так как работаю дома, то домашняя и детская суета часто отвлекают. Поэтому мечтаю вставать пораньше, желательно в 5-6 часов, чтобы в тишине можно было насладится утром, уделить время своим хобби.
Я уверена, если такая привычка появится у меня, то это отразится не только в улучшении моих знаний в китайском и английском, но также и в плане карьеры, а значит и финансах.
План действий
Моя стратегия такая: с 1 июля просыпаться в 6.00 утра, а с 1 августа в 5.00 утра, ложиться спать до 23.00 или раньше. Часто именно с тем, чтобы лечь пораньше бывают проблемы, так как когда вся семья «затихает», я люблю в тишине почитать, иногда работаю допоздна (один из нюансов «удаленки») или учусь.
Буду стараться завершать все свои дела до 21.00, чтобы к 23.00 уже спать☺️
