Что делать, если ребенок боится стоматологов?

Дети часто боятся стоматологов, и это может осложнить лечение. А еще потрепать нервы родителям. Мы расскажем, как помочь ребенку преодолеть страх и правильно подготовить его к приему.

Поздно знакомятся с врачом. Детей водят к педиатру с первых дней жизни. Ближе к году ребенок привыкает, что его постоянно осматривают с ног до головы. Но в рот металлическими предметами лезут нечасто, поэтому такие действия могут напугать.

Лучше познакомиться со стоматологом как можно раньше — по плану первый осмотр должен быть уже в год.

Неудачный первый опыт. Часто в первый раз ребенок оказывается в стоматологическом кресле с острой зубной болью. В этом случае знакомство точно не будет легким и позитивным: зуб придется лечить или удалять. А еще бывает, что в кабинете шумно, душно или попался недобрый доктор. Такое тоже запоминается надолго.

Редко ходят на прием. Стоматологи рекомендуют приводить детей на осмотр раз в полгода. А лучше раз в квартал, особенно когда меняются зубы. Это поможет вовремя обнаружить проблемы и при необходимости начать лечение. А ребенок не успеет отвыкнуть от стоматолога.

Слышали, что это страшно и больно. Дети часто слышат от взрослых и сверстников, что походы к стоматологу — не самое приятное дело. Это накладывается на базовые страхи ребенка — страх крови и боли.

Иногда сами родители, стараясь мотивировать ребенка лучше чистить зубы, пугают его зубной болью или страшным визитом к стоматологу. В итоге малыш запоминает не то, что чистка зубов должна быть тщательной, а то, что лечить кариес больно и жутко.

Если ребенок уже боится стоматолога, это неприятная, но обратимая ситуация. Вот как можно с этим бороться.

Читать книги. Объяснять, зачем нужно следить за зубами, и начинать формировать отношение ребенка к стоматологам нужно задолго до первого визита. На помощь придут книги — в современной детской литературе есть много забавных и поучительных историй на эту тему.

Например, детям 2—3 лет можно почитать:

• «Детям про зубки. Невероятное приключение по Зубландии» О. Юрченко;
• «Идем к стоматологу» Е. Ульевой;
• «Зубное приключение» Э. Эриксон.

Дошкольники сами смогут прочесть:

• «Зубную книгу» И. Радюнц и Т. Ренера;
• «Конни у зубного врача» Л. Шнайдер;
• «Кариус и Бактериус» Т. Эгнер.

Смотреть мультфильмы. Малыши любят, когда о чем-то новом им рассказывают уже знакомые мультгерои. И уходу за зубами посвящены, например, отдельные серии «Фиксиков», «Малышариков», «Трех котов», «Лунтика» и «Барбоскиных». А один из выпусков «Ералаша» снят про зубную фею.

Ребятам постарше могут быть интересны познавательные видео, например как чистят зубы бегемотам или откуда берется кариес.

Играть. Возьмите зубную щетку и попросите ребенка сесть на стул. Представьте, что вы стоматолог, а он пациент. Наденьте одноразовые перчатки, чтобы это не стало неожиданностью на реальном приеме. Пожужжите воображаемой бормашиной — ею может стать электрическая щетка. Слегка надавливайте на зубки: так малыш привыкнет к новым ощущениям во рту. Объясняйте, что вы делаете и почему это важно. Затем поменяйтесь ролями.

Показать, как все выглядит вживую. Когда сами пойдете к стоматологу, возьмите ребенка с собой. Он может подождать в фойе, поиграть или порисовать: так ему станет понятно, как выглядят стоматологические клиники и что в них происходит.

Если идете на плановый осмотр, с разрешения врача можно предложить ребенку зайти в кабинет. Но брать детей на удаление или долгое и сложное лечение точно не стоит: это может напугать.

Родители могут здорово помочь ребенку, если найдут врача, который умеет расположить к себе маленького пациента. Вот как повысить шансы на встречу с профессионалом.

Выбирайте проверенную клинику. Детская стоматология, которая дорожит своей репутацией, подходит к отбору специалистов особо тщательно. То есть зачастую справедливо правило: действительно хороший детский стоматолог будет работать в столь же хорошем медучреждении.

Ориентируйтесь на отзывы. Поинтересуйтесь у друзей и знакомых, к кому они водят детей. Уточните, умеет ли врач находить подход к ребенку, вызывать доверие и проводить осмотр и лечение так, чтобы не напугать.

Можно почитать отзывы в интернете. Но лучше не брать во внимание те, что размещены на сайте самой клиники: скорее всего, они ненастоящие. Лучше поискать отклики на сторонних ресурсах.

Сходите на ознакомительный прием. Нет ничего странного в том, чтобы в первый раз просто познакомиться с врачом. Ребенок осмотрится и немного привыкнет, а стоматолог только проведет осмотр.

У родителей тоже будет возможность присмотреться к специалисту, обратить внимание на то, как он общается с малышом, как предлагает выстроить план лечения. А уже после решить, стоит приходить сюда вновь или лучше поискать кого-то еще.

Учитывайте мнение ребенка. Интересуйтесь, о чем он думает. Если ему некомфортно с конкретным врачом, лучше попробовать сходить к другому. Помните: вы не просто лечите зуб, а закладываете отношение к стоматологам на долгие годы.

Спонтанная поездка к стоматологу вряд ли закончится чем-то хорошим: ребенок не поймет, куда его привели, что сейчас будут делать и для чего это нужно. Поэтому лучше подготовиться заранее.

Не стоит поднимать тему визита к стоматологу за несколько дней и постоянно напоминать, нагнетая обстановку. Лучше сообщите об этом утром в день приема. Акцентируйте внимание на том, зачем это нужно. Например, важно полечить зубы сейчас, чтобы они не заболели во время поездки к бабушке.

Рассказывайте больше позитивных подробностей: «На стенах будут нарисованы веселые зверушки, врач включит мультик, а в конце подарит игрушку». Старайтесь избегать слов, которые могут напугать: «сверлить», «больно», «игла».

Беседа может выглядеть примерно так.

• Мама. Аглая, сегодня после обеда идем к зубному врачу.
• Дочка. Ой, мама, я не хочу (собирается зареветь).
• Мама. Давай я напомню, зачем это нужно. Мы скоро уедем на все лето, и надо, чтобы доктор посмотрел твои зубы, проверил, нет ли в них дырок.
• Дочка. Но будет больно!..
• Мама. Мне сказали, что ты ничего не почувствуешь. Может, ничего и не придется лечить. Сначала доктор попросит открыть рот и посмотрит твои зубки. А потом аккуратно постучит по ним специальной палочкой.
• Дочка. Давай уже просто сходим, и все. А точно не будет больно?
• Мама. Врач обещал, что не будет. Но даже если какой-то зубик придется полечить, врач сделает это очень аккуратно, а я буду рядом с тобой.

Предложите ребенку взять с собой любимую игрушку — скорее всего, врач не будет возражать против мягкого зайца или медведя. Скажите, что игрушка тоже будет сидеть в стоматологическом кресле. Если станет страшно, ее можно сжать или обнять: так ребенку станет спокойнее.

Не очень приятно, когда вы еще не успели раздеться, а стоматолог уже зовет в кабинет. Спешка только создает дополнительное напряжение. Лучше заложить время на знакомство с новой обстановкой, походить по коридорам, обратить внимание ребенка на то, что другие дети тоже пришли лечить зубки. Это поможет ему немного освоиться.

Обычно детские стоматологи сами проявляют инициативу и делают все, чтобы ребенок расслабился: дают подержать инструменты, потрогать лампу, почистить зубы какой-нибудь зубастой игрушке. Но если врач вдруг этого не делает или все происходит в обычной стоматологии, сообщите, что это ваш первый прием, и попросите чуть внимательнее отнестись к настороженному маленькому пациенту.

Обычно врачи разрешают родителям оставаться в кабинете и даже сидеть рядом, чтобы держать малыша за руку. Если уже в кресле ребенок начал сильно переживать, дергаться или зажимать рот, лучше выдохнуть, сказать, что ничего страшного не произошло, и попросить врача о паузе.

Шипение, крики и угрозы делу не помогут — ребенок испугается еще больше. Отвлекитесь, обсудите с доктором, что можно сделать: прийти в следующий раз или все же попробовать поставить хотя бы временную пломбу.

На протяжении приема не забывайте подбадривать малыша и говорить, какой он храбрый. А после — порадуйте подарком. В некоторых клиниках детям дарят небольшие презенты или воздушные шары. Если в вашей стоматологии такого нет, купите игрушку заранее и подарите юному смельчаку по пути домой.

Не пугайте ребенка зубной болью или страшным визитом к стоматологу. Иначе он запомнит не то, что чистить зубы надо тщательно, а то, что лечить кариес больно и жутко.

Преодолеть страх перед стоматологом помогают соответствующие книги, мультфильмы и игры.

Как правило, профессионалы работают в клиниках с хорошей репутацией — там их и нужно искать. Можно ориентироваться на отзывы знакомых, еще лучше — сходить на ознакомительный прием.

Не скрывайте до последнего поездку к стоматологу. Сообщите о ней спокойно, предложите взять с собой игрушку, придите в клинику пораньше, чтобы ребенок успел немного привыкнуть. Будьте рядом и не забывайте хвалить.

Посещайте врача регулярно. Если делать это хотя бы раз в полгода, есть шанс, что человек с железными палочками в руках постепенно перестанет казаться ребенку таким страшным.