Как умение принимать ситуацию изменило мою жизнь
Этот текст написан в Сообществе, в нем сохранены авторский стиль и орфография
«в момент принятия решений
я часто в ванну ухожу
снаружи все мои соседи
переживают за меня»
автор: ffairhair
С детства я была очень категоричным человеком: либо черное, либо белое. И точка. Без других вариантов. И, конечно же, я любила разбрасываться фразами с выражением «никогда!».
Взрослая жизнь и Вселенная напрочь отучили меня от категоричности и научили принятию. Результат? Жить стало проще и приятнее!
Что же значит принять ситуацию? Принятие не имеет ничего общего с инфантильностью. Но означает искреннее понимание взаимозависимости людей и то, что в нашем мире работают Высшие силы — Бог, Вселенная, Небесная канцелярия, и работают с любовью к нам.
Принять — значит сделать все, что зависит от тебя и… отдать ситуацию на откуп Вселенной. Да, буквально в свертке, легко и радостно! Далее — спокойно ждать разрешения ситуации, ожидая лучшего решения. Особенно важно быть готовым к иному способу решения вашей жизненной задачи, а не строго так, как ты это видишь.
Наша жизнь — учитель, мы — ученики. Учение, как известно, дело непростое. Требует усилий и времени.
Проще сказать, чем сделать… Если вы не готовы быть учеником по жизни и хотите, чтобы все происходило только по-вашему — вам необходимо работать с установками в своей голове.
Как я перестраивала свои убеждения?
- Читала книги о психологии. Начала с тех самых «НИ СЫ» Джен Синсеро и «Силы подсознания» Джо Диспенза. На самом деле, прекрасные книги для начала погружения в психологию. Авторы по полочкам разъясняют, что и откуда берется в нашей голове. Особый респект мистеру Диспенза за ссылки на научные исследования. Услада пытливому уму, который всему ищет доказательства.
- Выписала, поместила на видные места и повторяла позитивные аффирмации. Вода камень точит. И если каждый день много раз читать, что «в твоей жизни все в порядке», «все хорошо, и будет еще лучше», ты поверишь в это. Еще лучше — не просто читать аффирмации, а буквально заменять старые негативные установки новыми, вслух проговаривая те и другие с фразой «МЕНЯЮ!». Зачем? Наш мозг не терпит пустоты. Ликвидируя что-то, нужно дать ему другое взаимен. Так же как в шкафу — свободная полка очень быстро заполниться другой одеждой. И пусть это будет новая, красивая, яркая одежда!
- Слушала — и продолжаю случать интервью и подкасты с успешными людьми. Любопытное наблюдение: все они — люди верующие. Верующие в свои силы, готовые работать и верующие в Высшие силы. И имеющие отделять то, что зависит и не зависит от них. Они умеют правильно принимать ситуацию, даже в случае поражения. Хотя нет, не поражения, а урока, как стать лучше. Давайте учиться у лучших!
- И самое главное — не бояться пробовать довериться Вселенной! Как же сложно начать это делать! При этом не изводить себя, ожидая разрешения ситуации. Да, в голову могут приходить негативные сценарии. В таком случае прорабатывайте их, планируйте свои действия при этих обстоятельствах. Лучше быть готовому ко всему, чем лишний раз изводить себя негативом.
Удивительно, но это так: перестаешь думать о чем-то, принимаешь, как есть, и ситуация разрешается в лучшем ключе.
Права была Фаина Георгиевна, когда заметила: «Все сбудется! Стоит только расхотеть». Читай между строк — принять.
Всем счастья!
