Медицинская помощь при пищевом отравлении необходима, если у человека сильно болит живот, температура 38 °C и выше держится дольше суток, а в рвоте или испражнениях появилась кровь. Во всех остальных случаях пищевое отравление обычно проходит за 2—3 дня, чаще всего без лечения. Рассказываем, что можно и нельзя делать при пищевом отравлении, чтобы чувствовать себя комфортнее в период выздоровления.
💧 Вода
Идеальный вариант — пить не обычную воду, а с добавлением средства для оральной регидратации, например «Регидрона». Получится вода плюс какое-то количество соли и сахара. В таком растворе вода переместится в кровоток и не выльется сразу в кишечник
💩 Лекарство от поноса
Противодиарейные можно использовать только людям с легкими симптомами отравления. Если температура повышена, а в кале есть кровь, противодиарейное принимать нельзя. Препарат безопасен для детей старше 6 лет, но прежде чем давать лекарство ребенку, лучше проконсультироваться с педиатром
💊 Пребиотики и пробиотики
Пробиотики можно принимать как средство профилактики отравления в поездках в другие страны, чтобы не подхватить диарею от непривычной еды: есть некоторая доказательная база, что тут они помогают. Не запрещено принимать их и при легких расстройствах вроде вздутия живота, когда можно ничего не делать, но человеку хочется
🍽 Голодание
Кроме этого, никаких ограничений нет, голодание не ускорит выздоровление. Если от еды тошнит, нужно пить воду маленькими глотками. Но как только тошнота пройдет, человек может вернуться к нормальному питанию, даже если у него еще не прошел понос
⚫️ Активированный уголь
Зато активированный уголь затруднит диагноз, если у человека началось кровотечение из язвы желудка. Найти источник кровотечения и остановить кровь можно с помощью гастроскопии, но после приема активированного угля разглядеть что-либо в желудке не удастся. Придется перед процедурой промывать его
🥤 Кока-кола
Еще врачи не рекомендуют пить кока-колу при отравлении потому, что она притягивает к себе воду и не дает ей всасываться в кишечнике — иными словами, у нее высокая осмолярность. Это опять-таки усиливает понос. Кроме того, в кока-коле слишком мало натрия, который нужен для нормальной работы организма, поэтому это плохая замена воде и «Регидрону»
🌻 Как быть здоровым
Сходите к врачу. Наши статьи написаны с любовью к доказательной медицине. Мы ссылаемся на авторитетные источники и ходим за комментариями к докторам с хорошей репутацией. Но помните: ответственность за ваше здоровье лежит на вас и на лечащем враче. Мы не выписываем рецептов — мы даем рекомендации. Полагаться на нашу точку зрения или нет — решать вам.
Что еще почитать о здоровье желудка и кишечника:
1. Как вылечить гастрит.
2. Что делать при запоре.
3. Как лечить колики у ребенка.
09.09.21, 09:51
Про активированный уголь написали, а что про Энтеросгель и ему подобные?
09.09.21, 10:48
Фильтрум/энтеросгель, сладкий чай, много-много-много воды. Иммодиум (Лоперамид) с осторожностью, ибо если какая-то зараза внутри крутится, то надо дать ей выйти, а лоперамид может так "зацементировать", что ближайшие трое суток не будешь испражняться.
09.09.21, 11:06
Энтерофурил
10.09.21, 04:53
Про уголь - страшная новость. Ну, и пример про язву у вас огонь))
А вот бульон с сухариками я ем не потому что нужно голодать, а потому что я есть ничего другого не могу, но есть-то надо - сами написали.
Ну и про кока-колу смешно, да.
09.09.21, 12:58
Сухарики рекомендуют совсем не зря. При отравлении человека тошнит, он некоторое время не может есть, несмотря даже на чувство голода. В таких обстоятельствах сухарики - это практически идеальны продукт. Они грызутся медленно (чтобы желудок сразу не удивился), не провоцируют тошноту, и являются углеводным продуктом, который быстро даёт организму энергию.
Кока-кола - может и абсурдно, но она реально помогает перебить чувство тошноты. Не литрами, конечно, но от нескольких глотков вреда не будет.
Уголь не выводит бактерии, но зато может абсорбировать токсины, которые они выделяют. Именно из-за токсинов мы и чувствуем себя плохо при отравлении.
09.09.21, 13:16
Полифепан, вода, покой
09.09.21, 13:26
Много воды и постельный режим. Как правило, на следующий день становится уже гораздо легче
19.12.21, 18:43
Вот как раз голоданием и лечилась, с водой. Как раз то что надо.
А от поноса всегда помогал уголь. А вот как раз прием пищи по новой вызывает понос.
Помогали также жидкие геркулесовые каши, йогурты или кефир. Они хотя и слабительные, но улучшают микрофлору кишечника
01.01.22, 08:52
Тупо голодание, если лёгкое расстройство. Плюс сладкий чай с сухарями. Смекта
Если превращается в проблему - дротаверин, через полчаса угля по таблетке на 10 кг веса, много воды, сильно сладкий чай.
Это при расстройстве. Если отравление в условиях отсутствия доступа к медпомощи - очень много воды (3 литровки), вызов рвоты, ещё много воды, рвота ; тёплый сильно сладкий чай, дротаверин, покой
Кровь? Однозначно скорая или эвакуация до медпомощи
01.01.22, 10:13
Отравление ещё часто сопровождается болями (спазмами) в животе. Эта тема как-то не раскрыта. Если боль острая или продолжительная (не стихает более часа), однозначно скорая. Но вот в более простых ситуациях есть расхождения: кто-то говорит, что болевой синдром снимать нельзя (может замаскировать проблему), а кто-то, - что таблетка той же Но-шпы не повредит.
Тут, как и с чёрным углем, видимо, разве что монетку подбрасывать)
01.01.22, 14:52
Пью воду или минералку
01.01.22, 17:00
Я далеко не специалист, но кажется, что уголь пьют, чтобы сорбировать не бактерий, а их продукты жизнедеятельности, которые вызывают реакцию организма. Смею предположить, что в силу редуцирующей природы бактерий, их продукты - простые неорганические соединения.