6 анализов и обследований, которые нужно делать регулярно

Анна Мозговая

проверяет здоровье вовремя

Страница автора

Чтобы не пропустить проблемы со здоровьем, стоит регулярно проходить ряд обследований и сдавать определенные анализы, которые помогут обнаружить самые вероятные заболевания. Рассказываем, кому, когда и какие обследования и анализы нужны.

🔦 Флюорография

Кому. Всем с 18 лет

Когда. Минимум раз в два года

Зачем. С помощью флюорографии выявляют признаки туберкулеза легких, когда у человека еще не появились симптомы заболевания

Сколько стоит. Бесплатно по направлению участкового врача или в рамках диспансеризации. Средняя цена на флюорографию в частной клинике Москвы — 1000 ₽

О диспансеризации в 2024 году

🩸 Анализ крови на общий холестерин

Кому. С 20 лет людям с факторами риска: малоподвижным образом жизни, диабетом и преддиабетом, сердечно-сосудистыми заболеваниями в семье, избыточным весом и курильщикам

Когда. Минимум раз в пять лет

Зачем. Анализ на холестерин поможет своевременно заметить развитие атеросклероза — бляшек в кровеносных сосудах, которые приводят к инсульту или инфаркту миокарда

Сколько стоит. Бесплатно по направлению участкового врача или в рамках диспансеризации. Средняя цена анализа крови на общий холестерин в частной клинике Москвы — 280 ₽

💪 Измерение артериального давления

Кому. Всем с 18 лет

Когда. Минимум раз в год

Зачем. Повышенное артериальное давление увеличивает риск инфаркта миокарда, инсульта, сердечной и почечной недостаточности. Обследование помогает обнаружить высокое давление и подобрать лечение, чтобы поддерживать давление в норме

Сколько стоит. Бесплатно по направлению участкового врача или в рамках диспансеризации. Цена на тонометр в онлайн-магазинах — от 454 ₽

🍰 Анализ крови на глюкозу

Кому. С 45 лет людям с факторами риска: малоподвижным образом жизни, избыточным весом, сердечно-сосудистыми заболеваниями, поликистозом яичников и сахарным диабетом в семье

Когда. Минимум раз в три года

Зачем. Анализ уровня глюкозы в крови помогает обнаружить сахарный диабет второго типа

Сколько стоит. Бесплатно по направлению участкового врача или в рамках диспансеризации. Средняя цена анализа крови на глюкозу в частной клинике Москвы — 267 ₽

О проверке на преддиабет

💩 Анализ кала на скрытую кровь

Кому. Всем от 45 до 75 лет

Когда. Минимум раз в три года

Зачем. Анализ помогает заподозрить полипы толстой кишки, геморрой, язву или колоректальный рак

Сколько стоит. Бесплатно по направлению участкового врача или в рамках диспансеризации. Средняя цена на анализ в частной клинике Москвы — 593 ₽

👩 Маммография

Кому. Женщинам от 50 до 75 лет

Когда. Минимум раз в два года

Зачем. С помощью маммографии выявляют рак молочных желез на ранней стадии

Сколько стоит. Бесплатно по направлению участкового врача или в рамках диспансеризации. Средняя цена на маммографию в частной клинике Москвы — 2067 ₽

О скрининге рака груди

🌻 Как быть здоровым

Рассказываем в нашей бесплатной рассылке дважды в месяц. Это письма о том, как не переплачивать, правильно общаться с врачами и обходить стороной мошенников

Подписываясь, вы принимаете условия передачи данных и политику конфиденциальности

Сходите к врачу. Наши статьи написаны с любовью к доказательной медицине. Мы ссылаемся на авторитетные источники и ходим за комментариями к докторам с хорошей репутацией. Но помните: ответственность за ваше здоровье лежит на вас и на лечащем враче. Мы не выписываем рецептов — мы даем рекомендации. Полагаться на нашу точку зрения или нет — решать вам

Что еще почитать про анализы и обследования:

здоровье профилактика медицина обследования и анализы

Анна МозговаяКакие обследования вы проходите регулярно?

Gordon FreemanВсе друзья врачи, жена - медик, раз в год прохожу вообще всё что можно. Особенно классно сейчас сдавать кровь, раньше голодный перся в поликлинику и ждал там около часа в толпе бабулек, сейчас просыпаюсь, открываю глаза, жена берет кровь, а на столе уже стоит аппетитный завтрак....)47
Anton KarmanovКровь на глюкозу надо не с 45, а с 20 лет каждый год проходить, ибо в магазинах количество еды, перепичканной сахаром, превышает все разумные нормы.21
Artem 🤑В армии так часто мне делали флюрографию, что до конца жизни хватит 😁6
Михаил СтепановArtem, по-моему, это так не работает)9
miss LeoGordon, удобно... Удобно.... )))4
Настя ЖвикИнтересно, а почему именно до 75 лет надо делать некоторые анализы? После уже не надо что ли?🥲6
Niki FedorovАнастасия, после уже спасибо, что живой! 😂34
Настя ЖвикNiki, ахахахха ага)0
Benny HillariousКолоногастроскопию. После удаления липомы - каждый год. Под общим наркозом.2
Елена4
Александр ПрокудинАнастасия, после 75 ну допустим обнаружат какой-нибудь предрак, который в рак развивается лет за 10-15. За это время умрешь скорее всего от других причин.5
Елена15
Kurikaeshi KurikaeshiЗабыли про посещение стоматолога, гинеколога и уролога раз в полгода.44
Имя ИфамилияАнастасия, просто мы не вечно гниющая Европа, где многие доживают до 82 лет, у нас официально (а мы знаем, как сие формируют) живут до 72, а мужики и вовсе чуть за 60 часто дохнут, так что попросту далее 75-ти не имеет смысла формировать рекомендации))15
Alex ObrokovArtem, Знакомо 😅3
Михаил ТевсМихаил, просто это ностальгическая шутка для служивших. Смешная шутка, мне зашла15
Anton KarmanovЕлена, а сахар к тому самому ожирению не приводит?0
КираAnton, так ожирение от сахара не у каждого1
Ek EkЕлена, ну, это не совсем правда. Немало людей с СД 2 без избыточного веса.4
Анна ЖиринаВитамин Д раз в полгода сдаю. Общий и биохимию крови стараюсь каждый год. УЗИ малого таза тоже раз в год хотя бы.2
Сергей ГридинEkaterina, если посмотреть на этих людей без избыточно веса, то можно увидеть там, скорее всего, висцеральное ожирение, которое сильно влияет на развитие СД2. Плюс, конечно, наследственность влияет. Есть толстяки без СД2, а другие чуть набирают и сразу метаболические нарушения.1
Ek EkСергей, MODY, да. Правда, у меня ни наследственности по СД-2 нет, ни висцерального ожирения, а предиабет в очень молодом возрасте есть. Разбираясь в проблеме, еще таких людей встретила. Но их мало, да.2
Сергей ГридинAnton, дело не только в сахаре. А в принципе в избыточном потреблении калорий. Можно есть сахар и не жиреть, если не находиться в профиците калорий.3
La ragazza al mareЕлена, ага, и УЗИ органов малого таза раз в полгода-год.1
La ragazza al mareЕкатерина, зависит от возраста. Для молодых женщин лучше УЗИ, после 35 комбо - УЗИ каждый год + маммография раз в два года. РМЖ помолодел и в молодом возрасте развивается особенно стремительно.5
ИннаОбщий анализ крови 2 раза в год , узи брюшной полости (печень ,жёлчный) узи малого таза раз в год0
ИннаИ да сдала на витамин Д ,очень низким оказался ,и что у всех дефецит это не правда .у мужа норма по анализам .у меня дефецит из за этого выпадали волосы и постоянно проблемы были с зубами ,просто так пить его бессмысленно если дефецит по анализам нужна специальная дозировка которую назначит эндокринолог4
Natalia SyrkovaУЗИ ОМТ 2 раза в год. Биохимия крови на креатинин и УЗИ почек 2 раза в год. Но это особенности моих болячек. Вроде как для обычных людей УЗИ 1 раз в год, а биохимию без повода можно и не сдавать0
Cu FoklaKurikaeshi, нет клинреков по посещению гениколога раз в пол года, если нет показаний. Частота посещений определяется с врачом индивидуально исходя из рисков и проблем. И раз в пол года точно слишком часто для большинства женщин. Последние американские рекомендации сходятся на том, что здоровой, моногамной женщине без жалоб нет смысла ходить к гинекологу даже раз в год, при условии, что эта женщина посещает врача общей практики раз в год.6
Cu FoklaИнна, от Росстата, что логично предположить7
Cu FoklaЕкатерина, если смотерть международные документы, УЗИ не рекомендуют для скрининга на рак груди из-за его сравнительно низкой эффективности. При этом отмечается, что в низкоресурсных странах, где нет денег на программы с маммографией, можно использовать и УЗИ.3
ramachну как минимум еще ТТГ, витамин Д, ОАК, тестостерон общий (для мужчин). раз в 1-2 года0
Alexander>> Средняя цена на флюорографию в частной клинике Москвы — 1000 ₽ Обратите внимание за 1к просто сделают снимок. Чтобы посмотреть что там на снимке ещё 1500-3500 .0
Ивана ИвановаCu, Как вы узнаете, что что-то выросло, если нет жалоб?2
Ивана ИвановаАлександр, Но это не повод не обследовать человека.3
Ольга КашубинаИвана, раз в три года делать пап-тест ("мазок на цитологию") и тест на ВПЧ. Писали об этом вот тут: https://journal.tinkoff.ru/cytologic-evaluation/2
Ольга КашубинаИвана, ну, ни миома, ни полип в отсутствие жалоб скорее всего ничего страшного не спровоцируют. Не существует гинекологических рекомендаций, рекомендующих регулярно делать УЗИ органов малого таза "просто на всякий случай"1
Ольга КашубинаИвана, слушайте, ну МРТ всего тела раз в полгода вы ведь не проходите? А ведь есть много мест, где может появиться злокачественная клетка. Идея в том, чтобы выбирать такой диагностический метод и перидичность обследований, чтобы с одной стороны, не упустить опасное состояние, а с другой — не подвергать человека избыточным процедурам. И тут проблема не обязательно во вреде исследования (УЗИ безвредно), а в невротизации пациента + в рисках ложноположительных результатов обследования. Очень огрубляя, врач видит что-то сомнительное, назначает дополнительные процедуры (например, гистероскопию с биопсией тканей матки), выясняется, что все в порядке. И через полгода ситуация повторяется. Женщина тратит время и нервы + риск для здоровья могут нести те процедуры, которые следуют за УЗИ. И это я еще не про деньги — в вашем случае все оплачивается за счет ДМС, а клиники только рады вытянуть из страховой дополнительные суммы. Они бы с радостью вам УЗИ и раз в месяц проводили, как и последующие уточняющие обследования — даром, что ни одна гинекологическая ассоциация в мире женщинам вне групп риска такое не советует.1
Ольга КашубинаИвана, сочувствую вам! Но к сожалению, отдельные примеры (пускай даже из ближнего окружения) нельзя экстраполировать на всех. Образцовый тому пример — аргументация антипрививочников в духе "у меня есть знакомый ребенок, который тяжело заболел после прививки". Из этого нельзя сделать вывод ни о том, что конкретно прививка вызвала болезнь, ни о том, что все прививки опасны и следует их запретить. Из вашего примера следует, что подруге назначали УЗИ молочных желез, причем ежегодное — в обычной ситуации всем подряд женщинам такое обследование не назначают, потому что оно информативно только в молодом возрасте (примерно до 40 лет), когда вероятность РМЖ невысокая. Вероятно, у нее была наследственная предрасположенность к этому заболеванию, и врачи об этом знали — в таких случаях рекомендации по частоте обследований отличаются от скрининговых (которые для всех женщин подряд без каких-либо жалоб). Таким образом, вероятно, тот врач, который сменил шаг обследований с полугодового на ежегодный, ошибся. Правда в том, что невозможно предвосхитить абсолютно все болезни — иначе мы бы обследовались беспрестанно. Но ведь вы не спешите делать низкодозовую КТ легких каждый год (а ведь рак легкого — очень распространенный вид рака) или, скажем, УЗИ поджелудочной железы раз в несколько месяцев (а ведь ее опухоль практически всегда неизлечима, вон, даже Стив Джобс от такой умер). Это не вопрос выбора системы страхования, а вопрос здравого смысла.0
Ольга КашубинаИвана, кажется, вы невнимательно меня читаете, потому как пытаетесь спорить там, где я с вами согласна :) - Ей было до 40 лет, 36-37 лет на момент обнаружения. Очень агрессивная форма рака. → вот и я о том же. Она была человеком из группы риска, которым действительно нужны более частые обследования. Обычно скрининги на РЖМ начинаются после 40 лет и то в виде маммографии (т.к. УЗИ информативно только в более молодом возрасте) - Нет, врач по ДМС как раз советовал в принципе проходить раз в полгода, видимо потому что "клиники только рады вытянуть из страховой дополнительные суммы". Жаль, что она не дала заработать клинике через полгода, а только через год. Возможно её смогли бы спасти. → из предыдущего вашего сообщения я поняла, что она предпочла обследоваться по ОМС, и именно врач оттуда назначил более редкие осмотры. Но теперь вы уточнили, что она сама решила ходить реже. Выходит, ошибся не врач, а она сама (потому что нарушила его рекомендации) - Здравый смысл делать раз в полгода УЗИ молочных желёз и органов малого таза. Это совет онкологов. Каких онкологов? Покажите мне ссылки на рекомендации, пожалуйста. Я вот могу показать такое: https://www.uspreventiveservicestaskforce.org/uspstf/recommendation/breast-cancer-screening Это рекомендации Рабочей группы по профилактике заболеваний, где резюмированы все данные по эффективности разных методов скрининга РМЖ для женщин разных возрастов. Упреждая возражение о том, что это США: НИГДЕ в мире УЗИ молочной железы не рассматривается как основной метод скрининга, только как метод ранней диагностики у женщин из групп риска. - Да-да, мы помним, после - не значит вследствие. Однако по-моему никто так и не подал заявку на получение Денировских 100 000 долларов за доказательство безопасности вакцин? Доказательство эффективности вакцин — снижение смертности детей в возрасте до 5 лет в 20 веке в сотни раз по сравнению с 19 веком (можете погуглить графики, там очень наглядно). Есть сотни исследований на этот счет, советую книгу Пола Оффита «Смертельно опасный выбор», где они собраны в легкий для чтения текст, не оставляющий пространства для сомнений. Про премию Де Ниро, кстати, не знала — но учитывая, что с 2016 года уже 8 лет нет никаких новостей на эту тему, он, вероятно, не предложил никаких четких критериев для доказательств, которые бы его удовлетворили. Иначе куча ученых смогли бы на нее претендовать. Впрочем, кое-кому все-таки повезло — в 2023 году за создание мРНК-вакцин дали Нобелевку :)0
Ивана ИвановаОльга, Я всё прочитала внимательно. - Вы пишите "потому что оно информативно только в молодом возрасте (примерно до 40 лет), КОГДА ВЕРОЯТНОСТЬ РМЖ НЕВЫСОКАЯ" и "Она была человеком ИЗ ГРУППЫ РИСКА, которым действительно нужны более частые обследования." Именно на это я и отвечала. Так всё-таки вероятность высокая или нет до 40 лет? "Про премию Де Ниро, кстати, не знала — но учитывая, что с 2016 года уже 8 лет нет никаких новостей на эту тему, он, вероятно.." - Вы опять пишете "вероятно" и "скорее всего". Если никто не получил, значит никто ничего и не предложил. Вероятно? Были бы предложения, могли бы заявить, что вам доказательства, а Де Ниро не хочет денег отдавать. Такого не было. " в 2023 году за создание мРНК-вакцин дали Нобелевку" - Читаю в новостях. В 2023 году Нобелевская премия по физиологии и медицине была присуждена Каталин Карико и Дрю Вайсману «за открытия в области модификации нуклеозидных оснований, позволившие создать эффективные мРНК-вакцины против COVID-19. - Так всё-таки за саму вакцину или за "открытия в области модификации нуклеозидных оснований"? Про "доказательство эффективности вакцин" - я всё это знаю. Очень много читала на эту тему. За рекомендацию книги - спасибо, прочитаю.1
Ивана ИвановаОльга, "Доказательство эффективности вакцин — снижение смертности детей в возрасте до 5 лет в 20 веке в сотни раз по сравнению с 19 веком (можете погуглить графики, там очень наглядно)" (я даже не буду вам приводить цитаты известных врачей-светил по поводу вакцинации) - Знаете про скандальную историю вакцины Денгваксия (Санофи) против вируса Денге? Ну и плюсом: прочтите про историю акушера Земмельвайса. Простая обработка рук привела к резкому снижению смертности рожениц.1