Письмо к психологу: два года не могу себя заставить себя что-то делать

До произошедшего квартира сдавалась в аренду и приносила отличный (по моим меркам) и едва ли не единственный доход. После описываемых событий только теряю деньги, что меня очень угнетает.

Возможно ситуацию осложняет то, что у меня нет ни перед кем обязательств (я их сознательно избегаю), я не работаю много лет и у меня есть накопления.

2,5 года назад по программе капитального ремонта у нас в доме меняли коммуникации.Ремонт затянулся, я жил на даче, а ключи доверил строителями. Через несколько месяцев обнаружил разрушенную квартиру, — мало того что они испортили всю отделку, так ещё и по всей квартире провели общедомовые коммуникации. То есть примерно половина периметра квартиры теперь опоясана железной трубой.

Вместо того чтобы сделать экспертизу или хотя бы составить акты с УК (я неплохо разбираюсь в методах борьбы с гнилыми организациями, и ранее всегда добивался желаемого от них), я повелся на их обещания всё исправить. Наложились расставание с пассией и первый и надеюсь последний месячный запой. Естественно сделано ничего не было. Уже позже обнаружил, что украли радиатор с кухни (подменили на чугун), колеса от машины и стремянку.

Внутренних ресурсов на борьбу с ними не хватило, а не восстанавливал, так как все время думал, что все-таки сделаю экспертизу.

Ещё через год у меня сгорела дача, в которой я прожил 5 лет, ну и по мелочи ещё накапало, типа испорченной машины (грубо покрашенной, без разбора, валиком половой краской), потерей больших денег из-за скачков валюты и тд.

Видимо на подсознании я сделал вывод, что мне лучше вообще ни за что не браться, либо будет только хуже. Поэтому вместо действий ухожу во все большую прокрастинацию. Сейчас фактически обеспечиваю только свои низшие потребности: сплю, ем, читаю, вижусь со своей девушкой, езжу в гости к брату-алкоголику, иногда занимаюсь спортом, забочусь о котах.

• Занимаюсь спортом.
• Ходил к психотерапевту.
• По назначению пил мексидол+цинаризин, потом фенибут.
• Пытался вести «дневник достижений», в который пишут, что получилось сделать и какие эмоции испытал.