Моя косметичка: как я ухаживаю за сухой чувствительной кожей

Читательница Т⁠—⁠Ж рассказывает про уход за кожей, а эксперт помогает его улучшить

8
Этот текст написала читательница в Сообществе Т⁠—⁠Ж. Бережно отредактировано и оформлено по стандартам редакции.

Мне 25 лет. С детства кожа была сухой и чувствительной. Даже на пену от шампуня, случайно попавшую на лицо, она реагировала раздражением.

С наступлением переходного возраста стало совсем невыносимо: после каждого умывания кожу стягивало и мимика причиняла настоящую боль. Почти восемь лет я мучилась и каждый месяц покупала новые уходовые банки. А когда наконец подобрала подходящие средства, оказалось, что кожа может быть вполне нормальной, лишь с периодическими проявлениями сухости. Расскажу, как я нашла свой уход.

Сходите к врачу

В статье есть совет эксперта, написанный с любовью к доказательной медицине. Мы ссылаемся на авторитетные источники, но помните: ответственность за здоровье вашей кожи лежит на вас. Мы не выписываем рецептов, мы даем рекомендации. Полагаться на нашу точку зрения или нет — решать вам.

Как я пыталась справиться с сухостью и раздражением

Мой путь был тернистым. От Garnier Skin Naturals и ядреного средства «3 в 1», которое было, наверное, у каждого подростка, до люкса. От корейской косметики до российских органических брендов.

Использовала жирный крем. В подростковом возрасте мама купила мой первый в жизни крем — Vichy Essentielles для сухой кожи лица. Тогда я думала, что если после умывания кожу, стянутую до состояния кураги, намазать кремом и все проходит, то это хорошо. Спойлер: на самом деле нет. Я покупала самые жирные кремы, а кожа съедала их без остатка, поры на носу забивались, появлялись мелкие прыщики и крупные воспаления, лицо блестело, как жирный блин. Продукты с текстурой полегче приходилось наносить в пять слоев, чтобы унять зуд. Для снятия воспаления умывалась до скрипа и пользовалась глиняными масками. И снова спойлер: не делайте так, это большая ошибка.

Самое дорогой крем, который пробовала, — Estee Lauder Resilience Multi-Effect Tri-Peptide Face and Neck Creme Dry Skin SPF 15. Он стоит около 7000 ₽. Мне его отдала мама, потому что для нее он слишком жирный. Мне он показался нежирным, но поры все-таки забил за три дня.

Пробовала многоступенчатый уход. Позже в моей жизни появилась многоступенчатая корейская система ухода: гидрофильное масло, пенка, тоник, сыворотка, крем. Но стоило умыть лицо и ничем не намазать, все возвращалось на круги своя. Я делала сотни тканевых масок, которые приносили небольшое облегчение, и долгое время считала их своим любимым продуктом.

Какие средства я использую сейчас

Когда я узнала о защитном липидном барьере кожи, жизнь заиграла новыми красками. Все навыки ухода за моей реактивной кожей приобретены методом проб и ошибок, а также в результате использования вагонов косметики. Но в итоге мне подошел самый неожиданный для меня совет: чем меньше банок, тем лучше.

Весь мой уход сейчас — это санскрин, пять банок бренда Don’t Touch My Skin и одна баночка Bioderma:

  1. Гель для умывания — 1090 ₽. Он очень нежный, вообще не пенится и мягко очищает.
  2. Лосьон с салициловой кислотой — 1690 ₽. Для борьбы с постакне.
  3. Легкий увлажняющий крем — 1390 ₽. Пользуюсь им каждый день утром и вечером. Но если забуду, ничего страшного не произойдет, кожа прекрасно себя чувствует.
  4. Сыворотка с витамином С — 2190 ₽. Для борьбы с тусклым цветом кожи.
  5. Сыворотка с азелаиновой кислотой — 1890 ₽. Для легкого отшелушивания и борьбы с розацеа, которую я заработала скрабами с абрикосовой косточкой.
  6. Масло для душа Bioderma Atoderm — 1800 ₽. Покупаю в литровом объеме и делаю с ним все что хочу: принимаю душ, снимаю макияж, мою кисти и просто обожаю.
  7. Солнцезащитный крем с SPF 50 бренда «Мое солнышко». Он стоит около 150 ₽ и еще в прошлом году был прекрасен. Весной по старой памяти закупилась им и распихала по всем сумкам, бардачкам и ящикам на работе. А у крема изменилась формула, и теперь он липкий, скатывается и пачкается. Пришлось все выкидывать, обидно. Новый я пока не подобрала.

Я не экспериментировала с уходом около года и не планирую. Раньше пользовалась довольно бюджетными средствами CeraVe. Из-за большого объема их хватало примерно на три месяца постоянного использования, получалось выгодно. Например, увлажняющий крем с церамидами для сухой и очень сухой кожи лица и тела — 250 ₽ за 50 мл на скидках. Это лучшее средство для сухой кожи в зимнее время. На лето можно смело брать увлажняющий лосьон с церамидами для сухой и очень сухой кожи лица и тела этого же бренда. Он стоит около 600 ₽ за 236 мл.

В начале июня я потратила 6819 ₽ на разовую закупку средств, которые у меня есть сейчас, и уже второй месяц не трачу на уход за лицом ничего. Прогнозирую тратить не более 2000 ₽ в месяц, когда нужно будет докупить что-то закончившееся из сложившейся системы.

Мой набор средств для ухода
Мой набор средств для ухода

Совет эксперта: как сделать уход за сухой чувствительной кожей более бережным

Чувствительная или реактивная кожа — та, на которой чаще возникают неприятные реакции после использования косметики: зуд, краснота, жжение. Поэтому чувствительная кожа требует более бережного подхода, чем плотная и резистентная.

Выбирать очищающие средства с увлажняющими компонентами. Коже сухого типа недостает собственных защитных жиров, которые поддерживают целостность поверхностного слоя и запирают в коже влагу. Очищающие средства удаляют грязь с кожи, но при этом растворяют защитные жиры. Поэтому для сухого типа кожи особенно важно выбрать бережное средство для очищения. В этом случае хорошо подходят очищающие кремы или молочко, которые содержат увлажняющие компоненты, например глицерин, церамиды, натуральные увлажняющие факторы, сквалан. В очищающем средстве Don’t Touch My Cleanser, который вы используете, как раз большое количество таких ингредиентов.

Бороться с постакне без салициловой кислоты. Постакне называют красные или коричневые пятна, которые остаются на месте после прыщиков. С этими пятнами хорошо справляются любые отшелушивающие и ускоряющие обновление кожи средства. В вашем уходе это азелаиновая кислота, витамин C и салициловая кислота. Средства с салициловой кислотой хорошо работают с черными точками и прыщиками, но они не всегда подходят для сухой чувствительной кожи, особенно если в уходе есть другие отшелушивающие продукты. Поэтому если сейчас прыщики не беспокоят, то для борьбы с постакне должно быть достаточно только азелаиновой кислоты и витамина C.

Защищать кожу от солнца аптечными линейками. Если вы отшелушиваете кожу, она будет более уязвима к воздействию солнечных лучей. Ультрафиолетовое излучение — один из триггеров розацеа, и в этом случае защищать кожу от солнца особенно важно. Можно присмотреться к аптечным брендам: Bioderma, La Roche-Posay, Avene. В них реже содержатся ингредиенты, которые могут раздражать.

Какие средства для сухой кожи посоветовали бы вы?
Комментарии проходят модерацию по правилам журнала
Загрузка

Мария, вы видимо никогда не сталкивались с проблемами сухой кожи, там что бы еда как то помогла, нужно тоннами эти авокадо жрать

17
0

пользуюсь только La Roche-Posay, методом проб и ошибок пришел к выводу, что лучше аналогов нет.

линейка TOLERIANE умывалка, сыворотка, дневной и ночной крем, специальная вакуумная упаковка без контакта с воздухом, за счет этого никаких красителей, консервантов, отдушек и прочей ерунды в составе нету.

ну и крем CICAPLAST BAUME B5 это просто лучшее что есть для кожи склонной к дерматиту

4
Медредактор Т—Ж

05.01.22, 05:55

Альф, будем рады, если поделитесь подробностями своего ухода здесь: https://journal.tinkoff.ru/cosmetic-bag/

0
0

Мои фавориты на веки:
• Cerave увлажняющая крем-пенка для умывания смывает даже макияж и spf. Если это устойчивые средства, то нужно два раза нанести
• Cerave увлажняющий крем с церамидами для сухой и очень сухой кожи

Garnier ambre solaire крем солнцезащитный spf50 50 мл не оставляет белых следов, но блестит, тоже бюджетно - за 240₽ этим летом брала

Для очищения пор Cosrx BHA BLACKHEAD POWER LIQUID 100 ML заказывала из Кореи пару лет назад. Небольшой расход: даже половину не потратила ещё

3
Медредактор Т—Ж

17.09.21, 03:04

Анна, очень хочется узнать подробности вашего ухода! Будем рады, если поделитесь здесь: https://journal.tinkoff.ru/cosmetic-bag/

0
0

Могу порекомендовать SPF от librederm, детский или взрослый, у них отличается текстура, а покрытие очень хорошее и долговременное, проверено под УФ-светом.

1
0

Третья статья и везде используют кремы одной и той же марки, реклама заказные статьи.

1

Сообщество