Как я справилась с акне, перепробовав все

Обсудить

Этот текст написан в Сообществе, в нем сохранены авторский стиль и орфография

Аватар автора

Руфина Кажаева

Страница автора

Мне 35, и моя кожа комбинированная. А также я атопик (атопический дерматит, кожное аутоиммунное заболевание) с 8 лет.

Первые «звоночки» акне появились в 12 лет, с началом менструаций. Похоже, этот же период ознаменует начало борьбы с акне у многих женщин. Отягчало мое состояние проявление атопического дерматита: отеки, высыпания на лице, лечение гормонами. Но сейчас — горжусь чистотой кожи, все прошло.

Как я пыталась справиться с проблемой

В мои года не было проф. лечения. Я жила в селе, где дерматолог не занимался акне, и говорил, что это возрастное. Пройдет к 16-18 годам. Поэтому опыт мы с мамой черпали из журналов: лед с алое, ромашковые примочки, точечное нанесение масла чайного дерева, лед с настоем лаврового листа.

Усугубляло все то, что я давила все появляющиеся бесящие красные с головками прыщи. Все их так тогда называли.

К сожалению, из-за моей болезни мне были запрещены тоники, масочки, крема, тем более где салицил или что-то активное. Так и жила, нанося килограмм тоналки… Высыпания были на щеках, лбу, подбородке, висках, губах. Страшно вспоминать.

К 18 годам я поняла, что больше так не могу. И впервые пошла к косметологу. Мне прописали чистку и серию пилингов. К тому времени атопический дерматит почти прошел. Поэтому аллергии особой не было. Быстро купировала. Но эффекта не дало. Остались шрамы…

Обратилась в большом городе, где училась, к дерматологу, в 19. Прописали антибиотик, анализы, пробу на демодекс (нашли 8 особей на 1 см), и начали лечение Эмфизелом. С ретиноидами.

К сожалению, мой желудок не выдержал антибиотиков, а акне прошли только на время пользования этим средством. Метронидазол внутрь тоже не помогал.

Пробовали Зинерит и подобные, помощь была временная. Пробовала Виши Нормалеом, тже временный эффект, а с них еще и слезть сложно: высыпания усиливаются.

Что помогло

В итоге, перепробовав и народную медицину, и разных дерматологов, нашла одного, который был интерном. Мне было 26. И этот парнишка много новых исследований по демодекозу изучил. И сам же вылечил страшное акне (там все лицо и шея были усыпаны).

Первое, что сделали — отказ от декоративной косметики, кроме туши, карандаша для бровей. Затем пролечились Эпидерилом (наша российская разработка) 1 год, и стали понемногу внедрять уход с Arabia серия акне. Сначала крем активный, затем каждые 3 мес что-то новое: пенка, крема с SPF, пилинг кислотный, маски (кстати, с бодягой, тк оставались на лице синюшные шрамы от акне, которые я давила). Витамины после чекапа обязательно. Отказ от скрабов полностью, индивидуальное полотенце для лица (смена ежедневно, стирка при 90 градусов), смена наволочки раз в 3 дня и стирка на 90 градусов. Эндокринолог подключился, гастроэнтеролог. Гинеколог.

Каких результатов удалось добиться

Сейчас мне 35 лет. Следы акне почти прошли. Кожа сияет. Акне редкие, раз в 3 мес 1 высыпание, которое проходит самостоятельно, без шрама. Я больше не пользуюсь базами под макияж, тоналками, пудрой. Только вся серия Aravia. В том числе и для тела. Не загораю, не пользуюсь солярием или автозагаром.

И еще психотерапия помогла: акне часто является признаком отношения с миром. У меня они были не простые. Сейчас сама практикую и учусь на гештальт терапевта, получила образование психолога. Повысилась самооценка, самозначимость. Я поняла, что акне не делает меня ужасной, плохой, некрасивой, но мешают жить. Это мой комфорт.

Сейчас у меня дочь-подросток. И тот же путь мы начали, только раньше. Ходим к тому же врачу. Спасибо большое ему! Считаю, от врача слишком много зависит, искать его надо. И пробовать, пробовать, сдавать анализы, регулярно посещать других врачей, с гормонами ладить. И время. Нужно время, и вера в себя.

Результат поддерживаю Aravia, дисциплиной в уходе. Гигиеной (стирка, смена белья). И никакой косметики на кожу. Только туш, карандашики, помады.

Прикрепляю фото без ретуши, живое. Остальные были с ретушью, так как стыдилась акне.
Прикрепляю фото без ретуши, живое. Остальные были с ретушью, так как стыдилась акне.

Расходы

Народную медицину не считаю, я в селе жила, там ромашки было завались. Если считать масло чайного дерева — ну, может, 4 бутылочка я истратила.

По походу к косметологу: чистка была раз в месяц около 1300 рублей, пилинги около 800 рублей 2 раза в месяц — это 34 800 рублей примерно в год. Не считая кремов, их не вспомню.

На Эмфизел с 19 до 22 лет ушло 14 400 рублей, раз в 3 мес покупала по рецепту по 1200 примерно. Антибиотики обошлись дважды в 1000. Чекапы по 15 000 выходили, делали дважды, значит, 30 000. Итого примерно 45 600 рублей. Может, чуть больше.

С Эпидерилом, чекапами, Aravia вышло с 26 лет много (врачи были бесплатные, в поликлинике или по ДМС).

Тоник и крем Эпидерил около 1300 в месяц. Aravia сейчас около 700 в месяц (она экономичная, поэтому докупаю, что кончается, обычно тюбик уходит за 3 мес). Но если все положить в корзину Aravia будет так: тоник 800, 3 крема 300+700+700, маска 700, пенка 700, пилинг 900. Итого 4800. Но делю на 2 или 3.

Полотенца 7 шт по 70 р будет 490. Наволочки на 1500 взяла. Стирка не считаю.

Лечение у врачей не считаю —лекарства были по другим проблемам организма. Но тоже вышло прилично.

    Сообщество