Моя косметичка: 12 средств для ухода за кожей после лечения акне

До 18 лет у меня не было больших проблем с кожей. Она была рельефной, с закрытыми комедонами и редкими воспалениями.

Но после 18 на коже появились постоянные воспаления. Это очень тревожило. Я не могла смотреть на себя в зеркало без косметики. Мне было дискомфортно знакомиться с людьми: казалось, что они видят только мои прыщи.

Расскажу, как справлялась с проблемой вместе с дерматологом, какого результата добилась и чем поддерживаю здоровье кожи сейчас.

Два-три раза я делала ультразвуковую чистку у косметолога. Но это только усугубило ситуацию: высыпаний стало больше, новые появлялись буквально каждый день. Пришлось бежать к дерматологу.

Врача я выбрала по отзывам в интернете, с кучей дипломов и квалификаций. Лечение было долгим. Она делала соскоб на кожного клеща, назначала разные препараты, например регенерирующие мази, пробиотики, антибиотики в виде капельниц и иммуномодуляторы в виде уколов, которые нужно было делать в шею.

В качестве домашнего ухода порекомендовала La Roche-Posay из серии Lipikar, мицеллярную воду Garnier и раствор «Зеркалин».

Лечение не давало результатов, и врач назначила прием небольшой дозы системного ретиноида — изотретиноина. Она предупредила, что это серьезный препарат, во время приема которого и год после нельзя беременеть. Так как я не планировала детей в ближайшем будущем, согласилась. Уход за кожей остался таким же.

Лечение малой дозой изотретиноина вылилось в два года приема. К сожалению, врач ничего не сказала о возможных побочных эффектах, которые меня ждут. По всему телу кожа была очень сухой: трескалась кожа на руках и голове, губы.

Первые улучшения стали заметны через четыре недели от начала приема таблеток. Затем последовал всплеск новых высыпаний, но после я наслаждалась идеальной кожей, как с обложки журнала.

Через два года после лечения высыпания снова начали появляться, но уже не в таких количествах, как раньше. При этом после системных ретиноидов кожа стала очень тонкой и более чувствительной к внешним воздействиям: легко получить ожог, видны сосуды и покраснения. Сухость рук, губ и тела также осталась со мной.

Чтобы не раздражать чувствительную кожу и не испортить результат лечения, я стараюсь грамотно за ней ухаживать. Сейчас в моем наборе 12 средств.

Очищение:

1. Гель Mixit Your Skin for Oily Skin. Как-то я пользовалась гелем CeraVe для нормальной и жирной кожи, и он мне очень нравился. Сейчас в России его не найти. Я перепробовала многое: La Roche-Posay Effaclar, Vichy Normaderm, Bioderma Sebium, — но не нашла идеал. В итоге наткнулась на Mixit Your Skin для жирной кожи с ниацинамидом и гиалуроновой кислотой — мне понравилось. По сей день использую именно его. Цена — 545 ₽ за 150 мл.
2. Мицеллярная вода Garnier. Использую вечером. Она осталась в моем уходе еще с момента назначения дерматологом. Меня все в ней устраивает. Цена — 422 ₽ за 400 мл.
3. Бальзам Organic Kitchen. По своему ощущению поняла, что в дни, когда наношу косметику, даже мицеллярной воды и геля не хватает, чтоб очистить кожу вечером. Поэтому я добавила в уход очищающий бальзам. Цена — 749 ₽ за 100 мл.
4. Бальзам Heimish. Еще один очищающий бальзам, который нравится. Цена — 1172 ₽ за 120 мл.

Увлажнение:

1. Эмульсия La Roche-Posay Effaclar Mat. Наношу на все лицо в рамках утреннего ухода. Цена — 1861 ₽ за 40 мл.
2. Крем La Roche-Posay Effaclar Н Iso-Biome. Наношу вечером. Цена — 1784 ₽ за 40 мл.
3. Бальзам La Roche-Posay Cicaplast B5. Уголки губ и кончик носа у меня всегда сухие, поэтому могу дополнить предыдущие средства этим бальзамом. Цена — 912 ₽ за 40 мл.

Лекарственные средства:

1. Гель «Эффезел». Если появляются серьезные воспаления, могу точечно нанести «Эффезел». Если нет, пропускаю этот шаг. Цена — 2356 ₽ за 30 г.
2. Порошок «Банеоцин». Иногда вместо гелей вечером использую «Банеоцин». Это привычка со времен лечения, тогда врач говорила наносить средство на все лицо перед сном. Сейчас я приспособилась делать это точечно. Цена — 584 ₽ за 10 г.

Другие активные средства:

1. Гель Dr. Esthetica No Acne Adults. Недавно отыскала рабочий точечный гель полегче «Эффезела». Ниацинамид и салициловая кислота в составе на мне работают хорошо. А еще он дешевле. Цена — 603 ₽ за 15 г.
2. Патчи Elizavecca. Клею их вечером на открытые воспаления, если такие есть. Цена — 255 ₽ за 44 патча.
3. Пилинг Maskoholic AHA + BHA. Раз в неделю, если на лице нет воспалений, делаю всесезонный пилинг Maskoholic AHA + BHA. Так посоветовала делать дерматолог, если есть закрытые комедоны. Цена — 715 ₽ за 30 мл.

Защита от солнца. SPF отдельно не использую, только то, что есть в составах средств.

Если начинается обострение, не пытаюсь справиться с помощью ухода самостоятельно. Сразу иду к врачу. Я сменила дерматолога, нашла своего со степенью КМН, у него и остаюсь по сей день.

Еще не злоупотребляю жирной пищей и сладостями, но не исключаю их из рациона полностью. Многие косметологи твердят, что неправильное питание влияет на нашу кожу и высыпания, я отчасти с этим не соглашусь. Полностью это от проблемы не избавит. На моей коже проблема появляется только тогда, когда я начинаю жестить — есть джанк фуд и сладости регулярно.

Сейчас весь мой уход стоит 11 500 ₽. Период лечения обошелся в разы дороже. Как-то считала все приемы у врача, и получилось около 120 000 ₽.

Даже учитывая стоимость всех неудач и побочные действия препарата, а это не только сухость и повышенная чувствительность кожи, но и некоторые проблемы с ЖКТ, вернувшись в прошлое, я все равно начала бы лечение. Да, полностью и навсегда акне не убрать, иногда бывают рецидивы, но это капля в море.