Я перестала употреблять алкоголь и это изменило мой мозг, личность и окружение

106

Этот текст написан в Сообществе, в нем сохранены авторский стиль и орфография

Привычка

Всем привет.

Раньше в моей жизни были компании, в которых люди собирались вместе и обязательно употребляли алкоголь. Это прямо маст хэв какой-то был. Без алкоголя прям ни одной встречи… и так прямо до моих 40 лет.

Бывало всякое, и напивались вдрызг, и просто немного пили пивасика, но никогда, прямо вот никогда без алкоголя. И даже с подругой, когда мы виделись, нам традиционно надо было выпить бутылочку белого рислинга или совиньона. Понятно все было прилично, но тем не менее, как-то странно с одной стороны иметь такую прям традицию наверное…

Шаги

11 месяцев назад я выпила свою крайнюю (не люблю слово "последнюю") бутылку пива и как-то так получилось, что не стала употреблять алкоголь вообще. Я не ставила цели такой, но просто так произошло. И вот сегодня, 11 месяцев спустя, я могу сказать о том, что я думаю что в долгосрочке безалкогольная жизнь меняет мозг, личность и окружение.

Результаты

1. Как работает мозг? Наверное быстрее и чётче. Мне кажется становится получше память. Не прям вот она становится офигенной, а просто становится получше.

2. Как меняешься ты? Мне кажется, что ты становишься чист… сложно объяснить, да и плюс это может быть надуманно, но мне кажется что ты будто с кристально и незамутненным сознанием чтоли… ты словно полностью здесь, сейчас… не всегда, но ты становишься способен такое ощущать и наслаждаться этим.

Плюс ты становишься более энергичный и позитивным, а это даёт огромные преимущества…ты не переживаешь, ты не дергаешься и ты не так сильно переживаешь условные неудачи.

3. Как меняется окружение? У меня появилась компания удивительных людей! Я не знала что так бывает!

Моя компания — разновозрастная, разношерстная, но такая здоровая (я её так определила), и это то что так не похоже на мои предыдущие компании встречаются для того чтобы подбухнуть. Мы стараемся видеться часто и мы любим ходить в антикафе, болтать и играть в настолки, мы ходим в театры, кафешки, мы встречаемся в парках чтобы просто погулять, посидеть в беседке, попить чаю и поесть те же роллы или кто чего хочет, мы кормим уток и радуемся жизни! И мы ещё ни разу не употребляли алкоголь и самое интересное что нам этого просто не нужно! Это не интересно!

И я в исключительно в положительном шоке от этого и благодарна Богу за то, что я трезво познаю жизнь и за то, что я нашла их…замечательных людей со здоровыми и такими простыми интересами! А еще… скоро мы начнём ездить по городам Подмосковья, и чую это будет классно!

В общем, быть может это и не связано все с тем что я перестала упорютреблять алко… может просто так совпало все…но мне кажется что влияние факта отсутствия алкоголя в моей жизни, тоже весьма значимо.

Всем спасибо!

  • MarinaПоддерживаю вас, хотя я не могу сравнить - я как раз из тех кто никогда не употребляет алкоголь. У меня нет ни рюмок, ни штопора и никогда не было. Мой муж, друзья никто ничего не пьет, включая пиво. Не специально - как-то так получилось что у меня вот такое окружение. По традиции покупаем бутылку шампанского на Новый год - я делаю пару глотков, остальное выливаем, просто никто не пьюет и оно выдыхается. Мне кажется, без алкоголя и правда жизнь лучше.5
  • Моя дорогаяЯ тоже долгое время спокойно пила алкоголь в компаниях, обычно это было вино пару раз в неделю. Три года назад мне просто расхотелось пить спиртное и я перестала Но у меня нет такого жесткого разделения на пьющих и непьющих друзей. Могу сходить в бар, заказать безалкогольный коктейль единственная из компании. И всем будет норм. Эмоциональное заражение такая вещь, что, когда вокруг все выпивает, чувствуешь себя немного пьяной. Наверное, если бы я прикладывала усилия, чтобы не пить, мне было бы некомфортно. А так абсолютно никакой разницы. Люблю всех своих друзей, независимо от того, кто что пьет19
  • EURUSИгорь, кодируйтесь.2
  • EURUSМоя, я тоже люблю своих друзей вне зависимости от того кто и что пьёт. Просто так случилось что наша компания собирается не для этого...ну или без этого.0
  • Лилиан КулинаАлко меня на какой то период жизни просто выбил из цикла. поэтому бросить было лучшим вариантом!2
  • Анастасия КоршунковаЯ давно не пью. Много лет уже. Особо ничего не изменилось. Может возраст сказывается.4
  • Petr VeselyЯ перестал пить после ковида: - алкоголь иначе стал действовать, не вызывает эйфории; - обоняние вернулось и обострилось, а запах разлагаемого человеческим организмом алкоголя объективно неприятен; - здоровье тоже уже не то стало после него.7
  • СергейА все вышеозвученое, что вам сейчас кажется классным... что мешало раньше этим же заниматься? Ходить в театр, кормить уточек, играть в настолки... вы так бухали, что не могли ничего делать кроме как стакан держать?25
  • Карина МальцеваВы в АА вступили, что ли? 🤔1
  • Lushka«Крайнюю». О, боги!41
  • ЕрёмаСергей, если не сказать больше - все вышеозвученное можно делать со стаканом в руке, толпа в буфет чтоб хряпнуть коньяку в антракте - не даст соврать15
  • Martin Eden12
  • Mikhail KouzminykhАлександр, во-первых животные вовсе не чужды алкоголя, поэтому на этом уровне догадаться невозможно. А во-вторых, вкус у алкогольных напитков есть и вполне возможно употреблять их именно ради него.7
  • Дмитрий НиконовТоже отказался от алко примерно год назад и могу сказать, что это было одно и лучших решений за год. Пропало самое главное, что меня мучало - это чувство вины после употребления алкоголя и утреннее похмелье (даже после пары бутылок пива), а это значит минус один супернегативный момент в жизни причем это утреней прикол, ты только проснулся, а у тебя сразу негатив в голове после пробуждения и вот этот негатив от алкоголя пропал и психологически жить стало намного легче. Остальное по мелочам, вроде стал лучше спать, вроде стал чуть спокойней, вроде стало меньше болеть то там, то тут, вроде стало побольше энергии и стал быстрее восстанавливаться и отдыхать, ну еще не надо думать, как завтра сесть за руль если сегодня выпьешь.8
  • A_TPetr, так же. А еще весь парфюм стал лишним.просто не покупаю.1
  • EURUSЕрёма, а что такого там разливают, чего у нас нет?3
  • NАлександр, не приходила мысль, что вкусный и невкусный - это субъективные понятия? Вы не можете знать, как воспринимает вкус другой человек.5
  • Оттен КахКак человек, который «взавязке» пятый год (в связи с рождением детей), хочу отметить только вот что: на второй год трезвости от сладких соков и компотов воротит. И «просто водичку» не хочется на праздник. Спасает только б/а пиво, потому что не сладкое. Хотя до детей пиво вообще не любила ни в какую2
  • КатушкаLushka, в моем окружении только меня бесит такая формулировка, но нет, я не одна такая)6
  • Комок нервовСергей, там по ходу полноценные бухарики были вся эта компания, никаких других видов досуга не признавали)3
  • Ник ЗавадскиЯ так и знал, что многим известным вашим постам мы обязаны допингу :)13
  • loну если бухать как не в себя, то, конечно, при отказе от алкоголя жизнь кардинально поменяется к лучшему. а если у человека нет проблем с алкоголем, нет фиксации на этой теме, то он спокойно может выпить условный бокал вина или пива, получить удовольствие от вкуса, не опьянев при этом. и тогда нет этой категоричности, мол, а я и без алкоголя радуюсь жизни, мне это не нужно и не интересно. нормальные люди могут и с алкоголем, и без :)9
  • Ник ЗавадскиПо комментам получается, как будто алкоголь - это что-то плохое. Просто не пейте много, но и не пейте мало. Похмелья быть не должно, значит, пили много. Если без алкоголя что-то не получается - тоже непорядок, значит, есть зависимость. Если после хорошей тренировки с братюнями пошел попить пивка - никакой проблемы нет, если это не каждый день и не каждую неделю. Есть определенные нормы (см. опросник AUDIT) - на них можно ориентироваться.7
  • Забаненый за правдуСергей, согласен..имхо это даже проще делать под градусом)1
  • Забаненый за правдуАлександр, пьем и терпим2
  • Забаненый за правдуEURUS, так статья о вашем алкоголизме а не Игоря)2
  • маракуйяОттен, вот тоже - люблю смотреть что-нибудь интересное с бокальчиком. От сладкого воротит, и чтобы не скатиться в пьянчугу, хорошо заходит б/а пиво. жаль, что каллорийное зараза0
  • Александр МаркеловОттен, какой вообще смысл в безалкогольном пиве? Тем более, если вы и раньше пиво не любили. Проще минералки выпить, она тоже несладкая.1
  • NАлександр, "как другие люди могут пить то, что мне невкусно?" - так надо было понимать ваш вопрос?) "Может кто-то ответить, зачем его пьёте, кроме как чтоб создать иллюзию релакса и счастья на время, либо запить проблемы?" - затем, что вкусно, например.2
  • NАлександр, не в данном случае.2
  • NMikhail, известно много случаев, когда и пьют, и даже становятся алкоголиками. С медведями так бывает и другими животными.1
  • NОттен, это ваша индивидуальная реакция, она не универсальна. Я тоже после родов несколько лет не пила совсем, но к любым сладким напиткам относилась хорошо.0
  • loEURUS, так вы потому и не пьете условный бокал, что знаете, что не можете им ограничиться, что сорветесь. я видела таких людей, как вы, у которых были проблемы с алкоголем, потом они бросают бухать и начинают шеймить всех, кто может себе позволить выпить немного, рассказывать, что бокал вина в пятницу - это алкоголизм и так далее. выглядит нелепо и достаточно жалко)5
  • Ник ЗавадскиEURUS, абсолютно не осуждаю, писать посты по синему делу совершенно нормально и естественно!6
  • Ирина АнисимоваВезде говорят и бывшие алкоголики в длительной ремиссии пишут, что год это только прийти в себя. Вы еще не изменились. P.S. Но это, конечно, если вы реально алкоголичка на 1 стадии алкоголизма.1
  • СергейEURUS, ну а при чем здесь тогда алкоголь, если сами же пишете, что "никакой взаимосвязи с приемом алкоголя не было". Странная какая то...5
  • дырка от бубликаГуберния, а настоящий жизненный успех и не впустую - это непременно семья и ребенок? прямо вот для всех?3
  • NMikhail, просто там выше было сказано, что на животном уровне к алкоголю не прикасаются. Если у меня собака не ест какой-то продукт, фиг я её уговорю. А вот лужицу от пива полизать может.1
  • Наталия БеспаловаLushka, что плохого в слове "последняя", особенно в этом контексте? И почему люди так любят многоточия?7
  • Ник ЗавадскиEURUS, переживание - это ложное чувство, вызванное недостатком алкоголя в крови :)3
  • MichrimiПро «затуманенное сознание» согласна полностью. Я человек не пьющий, и если выпью буквально пару глотков, то сразу в омуте нахожусь будто, от этого поднимается тревожность. И, вследствие тревожности, не могу себя осознанно ощущать в моменте. Желаю вам не бросать начатое, и жить без каких-либо допингов для настроения, так как это ловушка. Считаю, что люди пытаются скрыться в алкоголе от своих проблем, и нужно разбираться глубже, но не утопать в зависимости, а это не легко.1
  • RioRioну норм, чё. только вот, судя по грамматике, мозг то еще не совсем ‘четко’ работает. 🤣3
  • Ирина АнисимоваEURUS, Обычные люди на время не бросают. Они об алкоголе совсем не думают. Алкоголики запойные, под забором и т.п. Это же уже середина 2 стадии и 3 стадия. Хотя до 3-ей стадии редко доживают. На первой стадии алкоголизма о том, что это алкоголик по виду никто не скажет. Да, и сам такой человек в себе не признается. P.S. Человек не пьет, но все равно алкоголик. Алкогольная личность. Эгоцентрист (не путать с эгоизмом), это когда мир вертится вокруг него. Некая эксцентричность. Есть некая "запойность" в делах. И, да, алкоголиков на 1 стадии очень много, к сожалению. Просто у кого-то крепкий организм и ко 2 стадии он приближается (физически) медленно.1
  • ЕвгенияПривет, автор! Скажите, пожалуйста, а что помогло Вам понять, чтобы перестать пить!?0
  • RioRioя и про статью написать могу, а не только про грамматику. статья ни о чем, вялые потуги разобраться в том, как жизнь изменилась после прекращения регулярных винно-водочных посиделок, а, возможно, и не после них… судя по напичканности статьи словами ‘наверное’, ‘мне кажется’, ‘может быть’, вы и сами не в курсе причинно-следственных связей. автор, вы разберитесь с собой, потом статейки клепайте. и, кстати, это не комплексы, а остаточные явления работы лингвистом. а вы, раз уж сляпали статью, будьте любезны принимать всестороннюю критику, в том числе и по грамматике. приятных поездок по подмосковью!3
  • EURUSЕвгения, да особенного ничего не было. Наверное отпила свое просто. Перед этим у меня был образ жизни в котором часто было вино...а прям совсем в лень когда я сказала стоп, пиво видно не вкусное было.0
  • Ирина АнисимоваEURUS, Я созависимая. Близкий алкоголиков. Как говорят, хрен редьки не слаще. И, да, тоже лечу себя.3
  • Юлия АфанасьеваНаталия, лучше скажите, почему многоточия практически всегда являются маркером, и почему за них охота побить?3
  • EURUSНаталия, я не знаю. Для меня многоточие символ каких-то дальнейших размышлений, неоконченности, иногда неоднозначности. Но я постараюсь использовать их реже. Спасибо вам.1
  • EURUSНаталия, 😁1