Моя косметичка: как я боролась с возрастными изменениями с 36 лет

В этом августе я отпраздновала свои 42 года. В зеркале вижу женщину с увлажненной кожей, без пигментных пятен и с умеренным количеством морщин. Но так было не всегда.

В 36 лет состояние моей кожи соответствовало фразе «краше в гроб кладут»: сухая, с неровным болезненным тоном, темными кругами под глазами, глубокой межбровной и мелкими морщинками у глаз. Я уже замечала, как постепенно появляется птоз, а вместе с ним — носослезная и носогубная борозды.

Оказалось, что все еще можно изменить к лучшему. Важную роль в этом сыграла аппаратная косметология, лечение зубов и, конечно, изменение образа жизни. Но и уходовая косметика помогла неплохо. Расскажу, как все было и чем я поддерживаю достигнутый результат.

До 20 лет я не испытывала особых проблем с кожей, кроме, разве что, небольшой сухости. Бороться с ней не было необходимости: шелушения возникали редко, декоративная косметика почти всегда ложилась нормально. Из уходовых средств у меня была пенка для умывания, которая хорошо смывала макияж, и гигиеническая помада. Иногда могла точечно нанести на лицо крем для рук.

Первые проблемы стали появляться, когда я окончила университет и вышла на работу. Стресс, ранние подъемы и недосыпы, плохое питание, многочасовая работа в маске и сухой воздух в помещении. Внешний вид стал стремительно меняться. Я это замечала, но принимать какие-то меры не было ни сил, ни времени, ни денег. Мне были доступны только уходовые массмаркет-средства с полок супермаркета, но стоит ли говорить, что они были как мертвому припарка.

К 28 годам я выглядела изможденной, серой мышью. От еще совсем недавно 20-летней свежей девушки мало что осталось. Я решила сменить работу, немного выдохнула, стала больше зарабатывать и вышла замуж. Тогда и смогла позволить себе более приятную косметику, например Yves Rocher, L’Occitane, La Roche-Posay.

Я стала выглядеть лучше, но подбирала косметику наобум и делала традиционные ошибки: умывалась до скрипа, использовала увлажняющие кремы, но далеко не ежедневно, о защите от солнца и речи не шло — тогда об этом говорили гораздо меньше, чем сейчас. А еще на работе стала взваливать на себя все больше и больше.

Первые заметные возрастные изменения появились после 30 лет: я заметила, что морщина между бровями не проходит, когда лицо в покое. Кожа снова стала тусклой, вернулись синяки под глазами. К 34 годам синяки превратились в мешки. А к 36 годам на лице уже был полный комплект возрастных проблем.

Косметолог. До 36 лет я не считала, что ходить к косметологу необходимо. В моем окружении было много примеров женщин, которые посещали косметолога, в том числе обращались за антивозрастным уходом, при этом выглядели на свой возраст. Поэтому я не понимала, для чего ходить и тратить крупные суммы, если молодость не вернуть. Только потом я осознала, что косметолог не дарит молодость, а просто помогает выглядеть ухоженно в возрасте, в котором ты есть.

Я пошла к косметологу по рекомендации коллеги. Не перебирала: у специалиста было медицинское образование дерматолога, большая клиентская база, а прием шел в клинике с большим количеством оборудования. Это подкупило.

Обсудив мои проблемы, косметолог помогла подобрать антивозрастной уход, которым я пользуюсь до сих пор:

1. Очищающий гель Shiseido Waso Shikulime. Подходит и для простого утреннего умывания, и для умывания после макияжа. Для второго варианта я сначала наношу гель на влажный диск и аккуратно протираю лицо. Цена — 2106 ₽ за 125 мл.
2. Увлажняющий крем Aravia Balance. Легкий, поэтому использую как дневное средство под макияж. Увлажняет за счет мочевины и пребиотиков в составе. Цена — 532 ₽ за 150 мл.
3. Увлажняющий крем Avene Eau Thermale Hydrance Riche. В отличие от первого, более насыщенный. Наношу на ночь. Цена — 1933 ₽ за 40 мл.
4. Сыворотка Caudalie Vinoperfect. Призвана выравнивать тон кожи, и мне кажется, что она хорошо справляется с этим. Наношу шесть раз в неделю на ночь под увлажняющий крем. Цена — 4582 ₽ за 30 мл.
5. Солнцезащитный флюид Caudalie Vinosun SPF 50+. Нравится его легкость, поэтому использую, даже когда показатель УФ не превышает 1. Правда, пока не придумала, как обновлять. Смывать макияж и наносить санскрин, а потом снова краситься? Очень неудобно. Буду рада советам читателей. Цена — 1702 ₽ за 40 мл.

Кроме средств мы обсудили аппаратные и инъекционные процедуры. Пришли к тому, что мне подойдут инъекции ботулотоксина в лоб и в область у глаз, ультразвук HIFU для лифтинга овала лица, биоревитализация для увлажнения кожи. Все эти процедуры я регулярно делаю уже несколько лет.

Стоматолог. О том, что состояние зубов влияет на лицо, я никогда не задумывалась. Речь сейчас не о белоснежной ровной улыбке, а именно о лице.

Всю жизнь у меня были проблемы с зубами, и к 36 годам у меня во рту было четыре коронки, множество пломб, один отсутствующий зуб и поехавший прикус. Когда одна пломба открошилась, коллега посоветовала своего стоматолога. У него на приеме я узнала, что у меня занижен прикус. Из-за этого укоротилась нижняя треть лица и появились выраженные носогубные складки.

Стоматолог направил меня к ортодонту, где я получила план лечения: прикус нужно было завышать до нормы, ставить брекеты и восполнить место отсутствующего зуба имплантом. Недолго думая, я согласилась.

В процессе лечения лицо менялось на глазах: носогубные складки уменьшались, скулы становились более выраженными, еще и губы из-за металлической конструкции во рту выглядели более пухлыми. Я будто помолодела на несколько лет.

Лечение заняло четыре года. Было больно, тяжело, дорого. Но я довольна, что сделала это.

Как итог, стоматология помогла восстановить более, так скажем, молодой овал лица, аппаратная косметология помогла с тонусом кожи и морщинами, а домашний уход вернул коже живой цвет. Хотя, возможно, так разграничивать не совсем правильно. Не будь хотя бы чего-то в этом списке, результат бы меня так не радовал.

Дороже всего, конечно, обошлась стоматология. За все консультации, подготовку к постановке брекетов, сами брекеты со всеми посещениями, ретейнерами и имплантацию я отдала больше 400 000 ₽. Не жалею ни об одном потраченном рубле.

Домашний уход — меньшее, на что я потратилась за период с 36 лет до настоящего времени. Сейчас все средства обходятся не дороже 10 000 ₽, и хватает их больше чем на месяц. Посещения косметолога обходятся дороже — около 60 000 в год.