«На меня напал материнский инстинкт»: как я родила ребенка и не могу им налюбоваться
Это история из Сообщества. Редакция задала наводящие вопросы, бережно отредактировала и оформила по стандартам журнала.
На моих родах собралось много людей: я, врач, муж, доула и платная акушерка.
Это был потрясающий опыт — идти за вторым я была готова сразу после родов. Расскажу о том, как проходила моя беременность, сколько людей было со мной в родзале и какие книги помогают освоиться в родительстве.
Подготовка к декрету
В конце 2020 года, еще до беременности, я планировала сменить работу: она перестала быть для меня интересной и хотелось увеличить размер заработка. Тогда мой доход с учетом всех премий в среднем составлял 65 000 ₽ в месяц.
Хотела отработать на новом месте минимум полтора года, чтобы не подводить работодателя. Но привлекательных вариантов так и не нашла, поэтому решила уходить в декрет с той работы, что есть.
Особо к беременности не готовилась: я молодая, без вредных привычек, хорошо питаюсь, особых проблем со здоровьем не было. Сразу решила, что перестану употреблять алкоголь, это было легко, я и так практически не пила. За три месяца до попыток забеременеть начала принимать фолиевую кислоту. Отпуск провели с мужем в Республике Дагестан. Все лето я правильно питалась, запасалась витаминами.
Забавно получилось забеременеть. Прочитала книгу Ольги Белоконь «Я беременна, что делать?», где сказано, что в норме беременность наступает в течение года регулярных попыток. Мы хотели рожать в августе-сентябре 2022 года, значит, беременеть надо было в декабре 2021 года. Решили создать задел времени и начать с сентября. Сказано — сделано. 1 сентября приступили к делу. К середине сентября я уже поняла, что беременна. Так что Льва или Деву по гороскопу нам было не видать.
Мы с мужем всегда хотели устроить для родных гендер-пати — вечеринку, где родители объявляют пол будущего ребенка. Но наши семьи живут в разных концах страны, и праздник не получилось организовать. Тогда меня посетила гениальная мысль — вообще не узнавать пол ребенка до его рождения, родные все равно собирались приезжать на выписку. Мы так и сделали, узисты очень удивлялись нашему решению. Я представляла мальчика, а муж очень хотел девочку.
Беременность
Постановка на учет. Ранее мы снимали квартиру в Калининском районе Санкт-Петербурга, но за полгода до беременности переехали в Мурино. Я не знала, где находится поликлиника или женская консультация. Поэтому в октябре поехала вставать на учет в женскую консультацию по старому месту жительства в Санкт-Петербурге.
Извещение руководства. На работе планировала сообщить о своей беременности позже, но от сотрудников повсеместно начали требовать вакцинацию от коронавируса. Согласно рекомендациям Минздрава РФ, на тот момент беременность была противопоказанием. Так что пришлось сразу сообщить о своем положении отделу кадров.
Самочувствие. В первом триместре я хорошо себя чувствовала только в сентябре. В октябре и ноябре очень клонило в сон. Приступов тошноты, к счастью, было немного, и в основном они случались от продуктов повышенной кислотности.
Еще меня отвернуло от всего томатного — не от помидоров в сыром виде, а именно от пасты, супа, любых продуктов со вкусом томатов.
В октябре моя начальница уехала в командировку, и отдел остался на мне. Внезапно в конце рабочего дня вышестоящее начальство потребовало в срочном порядке подготовить презентацию абсолютно нового приказа, который я ранее в глаза не видела.
Возможно, я переволновалась — не знаю. Но когда дошла до своего рабочего места, поняла, что у меня небольшое кровотечение. Я очень испугалась и написала акушерке из моей женской консультации, а затем по ее совету вызвала скорую.
Далее все пошло еще хуже: так как был разгар пандемии, в скорой мне измерили температуру. Термометр показал 37,2 °C. Из-за этого скорая отказалась везти меня в обычную больницу, а мне на тот момент было все равно: я мечтала увидеть гинеколога и сделать УЗИ.
Когда мы подъезжали к больнице, машина остановилась, и бригада начала одеваться в специальную защитную одежду. Тут я поняла, что меня привезли в красную зону по коронавирусу. Деваться было некуда — надела маску и решила ничего не трогать.
Врач поставил мне градусник и начал ругаться, что скорая привезла в красную зону беременную без температуры. Там же мне сообщили, что у беременных верхняя граница нормы — 37,5 °C. Не знаю, почему врачи скорой были не в курсе.
Я сидела в трансе: было около девяти часов вечера, я жутко устала, перенервничала. А рядом к тому же кашляла женщина с температурой 39 °C. Гинеколог меня осмотрел и сказал, что с ребенком все в порядке, но рекомендовал открыть больничный на неделю. Я была счастлива, что меня отпустили и я ничем не заболела.
Был и другой неприятный случай. На одном перегоне в метро мне все время становилось нехорошо — видимо, там перепад давления. Однажды я собралась выходить на своей станции. Вроде чувствовала себя нормально, но, когда встала и подошла к выходу из вагона, в голове резко зашумело и перед глазами потемнело.
Поезд остановился, двери открылись, люди начали входить-выходить. А я стояла посередине выхода и не видела, куда мне идти и где находится поручень. К кому обратиться, тоже было неясно: по ощущениям, меня толкали со всех сторон. Я, конечно, испугалась и каким-то чудом вышла на платформу, там зрение снова заработало, и все обошлось.
В феврале 2022 года я все-таки заболела ковидом, но перенесла легко. А главное — ребенок не пострадал.
Если отмести все эти неприятные случаи, я считаю, что моя беременность прошла хорошо: анализы всегда были в норме, никаких осложнений.
Выход в декрет
До беременности я настраивалась работать до последнего, даже планировала уйти в декрет почти перед родами, а не за 70 дней. Реальность оказалась сурова. Так как я жила в Ленинградской области, а работала в Санкт-Петербурге, до работы добиралась на метро. В хорошую погоду на дорогу у меня уходило около часа.
Во время беременности время увеличилось минимум до полутора часов. Зимой 2021—2022 годов дороги и тротуары в Мурине убирали плохо, и потому они представляли собой намерзшие комья снега и льда. Так как приходилось пробираться через сугробы и колеи, я приходила на работу уже полностью вымотанная.
За ту зиму я трижды поскользнулась, благо по утрам ходила до метро за руку с мужем, он меня ловил. Но в конце шестого месяца я все-таки упала — к счастью, сгруппировалась и ударилась только коленями. Ребенок не пострадал, хотя я очень переживала.
Тогда я передумала работать до последнего и начала мечтать о декрете. Взяла авансом весь остаток годового отпуска и ушла на месяц раньше. Декретный больничный мне открыли с 25 марта, а я начала отдыхать еще перед мартовскими праздниками.
С работой, кстати, вышло забавно. По штатному расписанию у нас вместе с начальником в отделе десять должностей. По факту нас было шесть человек: две пенсионерки и четыре «пионерки» — молодые девочки около 30 лет, все замужем и без детей. То есть, на мой взгляд, с кадровой точки зрения отдел был «пожароопасен».
Коронавирус лишил нас одной коллеги-пенсионерки. А после моего сообщения о беременности случайно забеременела начальница, за ней — уже планово — одна из сотрудниц. В отделе осталось два человека. Я рада, что ушла в декрет первой и мне не пришлось проживать нервотрепки с набором и обучением новых сотрудников.
Рождение ребенка
Подготовка. Я давно решила, что на роды возьму с собой доулу. Читала о случаях грубого отношения медперсонала, а также боялась оставаться один на один с незнакомыми ощущениями. Поэтому хотела, чтобы рядом был опытный человек. Платная акушерка от роддома не стала бы делать мне массаж или водить в туалет, так что без доулы было не обойтись. Муж меня полностью поддерживал.
Доулу нашла в запрещенной ныне соцсети, она работала в перинатальном клубе. Мне она сразу понравилась: по фотографиям с родов, которые она сопровождала, чувствовалась забота и теплое отношение. Мы заключили договор с доульским клубом на 35 000 ₽. Контракт состоял из двух частей: информационная поддержка от доулы во время беременности — 10 000 ₽, сопровождение родов — 25 000 ₽. В документы также прописывалась запасная доула от клуба на случай, если бы моя не смогла приехать на роды, к примеру, из-за болезни.
Сначала муж не хотел идти на роды, а мне его присутствие было не очень важно. Но чем ближе был день икс, тем больше муж хотел пойти. И когда мы были на личной встрече с нашей доулой, то поняли, что оба очень хотим быть вдвоем там. Моя мама переживала и говорила, что мужчине не стоит присутствовать, но мы не послушали и не пожалели.
В России муж или другой родственник может участвовать в родах бесплатно по ОМС, если роженица находится в индивидуальном родзале. Я планировала сэкономить и родить по ОМС. Но доула предупредила, что ближе к лету обычно большой поток рожениц и, если свободного родзала не будет, мужа не пустят. Поэтому мы решили заключить контракт с роддомом на платный родзал. Заплатили еще 45 000 ₽, в стоимость также входили услуги акушерки.
Роды. В роддом мы приехали 26 мая в девять вечера, шел дождь. Я вызвала доулу и акушерку, а муж сдал экспресс-тест на коронавирус.
В платном родзале было шикарно: ванна, фитболы, специальные стульчики, огромный телевизор, кушетка для мужа. В течение всех родов для моего комфорта был выключен свет, включенной оставалась только лампа для врача, а на телевизоре транслировалась расслабляющая музыка и картинки.
Часть схваток я прожила в ванне, было очень комфортно. Но процесс опускания малыша проходил долго, я никак не могла освоить правильное дыхание: нужно было вовремя вдохнуть и выдыхать медленно, проживая пик схватки. А я не могла поймать нужный момент, в результате к пику схватки воздух у меня заканчивался, а там уже не вдохнуть. Мне поставили капельницу с окситоцином — я ожидала усиления схваток, но ничего не заметила. Еще мне сделали амниотомию — разрыв плодного пузыря, так как он выполнил свою функцию и уже мешал.
Доула очень мне помогла: давала вовремя попить, каждый час водила в туалет, так как наполненный мочевой пузырь усиливает боль, делала массаж поясницы, сажала в ванну и помогала выйти из нее, предлагала различные позы и вообще излучала спокойствие. Муж был все время рядом, держал за руку, очень переживал.
В период потуг рекомендуют простую дыхательную технику: вдохнуть, как будто собираешься нырнуть под воду, и задержать дыхание, пока тужишься. Вот здесь я внутренне ликовала: наконец-то все отлично удавалось. Единственное, я не осознавала, насколько физически устала. Потуги проходили на спине, акушерка сказала, что нужно руками держать свои ноги, а я просто не могла поднять рук. Тогда доула взяла мою ногу и уперла в свою ладонь, работала упором. Муж понял схему и сделал так же с другой стороны.
В результате потуги прошли отлично. Без помощников я бы провела в этом периоде больше времени, и, возможно, не обошлось бы без оперативных вмешательств, а так я родила без травм.
Помню в три часа ночи голос врача: «Девчонка!» Муж прослезился, а я просто отдыхала.
Пока я приходила в себя, муж перерезал пуповину и одел ребенка вместе с доулой, которая, кстати, сделала много снимков и видео происходящего.
После родов я находилась в обычной палате по ОМС. Муж уехал домой в восторге. Мне тоже настолько понравилось рожать, что я уже в родзале сказала: если роды так проходят, то я готова сразу идти за вторым. Никакой ожидаемой боли не было, только сильное напряжение в теле. Никаких криков. Тепло, темно и тихо. Идеально.
Жизнь в декрете
Самой большой неожиданностью для меня оказались первые дни после родов. Это был ад. Я очень устала, была похожа на труп: белая, с фиолетовыми губами и одышкой. За четверо суток я поспала суммарно часов десять. От накопленной усталости просто тихо плакала рядом со спящим ребенком. Мне нужно было самой восстановиться, а пришлось ухаживать за маленьким существом, которое тоже было в шоке от происходящего.
Дома я пришла в себя. Приехали самые близкие родственники. И на меня напал материнский инстинкт: не готова была делить дочку ни с кем. Даже уходила в другую комнату, чтобы не смотреть, как кто-то ее тискает. А ее именно тискали: «дай покачать», «моя очередь» и так далее. Я же понимала, что ребенку пока все эти люди не нужны. Ему нужна спокойная обстановка и мама с папой.
В итоге мы с мужем часто спорили с женской частью родни: они никак не могли смириться, что их подход устарел и педиатрия шагнула вперед. Советы по уходу за ребенком и воспитанию я почерпнула из книги педиатра Федора Катасонова «Федиатрия. Нетревожный подход к ребенку», из блога детского массажиста Игоря Новокриницкого, книг Людмилы Петрановской.
За почти пять месяцев с дочерью я пока не смогла ею налюбоваться. Очень боялась, что могу срываться на ребенка, если он будет плакать. В итоге с этой проблемой столкнулся муж, но сейчас он работает над собой.
Финансовая сторона декрета
При выходе в декрет мне заплатили 318 000 ₽. Только недавно выплатили единовременное пособие при рождении — 20 000 ₽. Ежемесячное пособие по уходу за ребенком начала получать с середины августа — 27 000 ₽ в месяц.
Мы с мужем разумно относимся к деньгам: откладываем на пенсию, инвестируем, вкладываем. Плюс я стараюсь хоть немного думать об экологии, а разумное потребление тоже помогает экономить.
Все основные вещи для ребенка мы купили на «Авито»:
- Коляска Verdi Futuro — 23 000 ₽.
- Стульчик для кормления Happy Baby Berny V2 — 6000 ₽.
- Пеленальный комод — 4000 ₽.
- Кроватка из «Икеи» — 3500 ₽.
- Складная ванночка Stokke Flexi Bath — 2500 ₽.
Все вещи были в хорошем состоянии и полностью функциональны — мы довольны. Считаю, что с рук всегда можно найти приличное. Коляски, особенно «2 в 1» и «3 в 1», практически все продают после года ребенка, так как потом удобнее использовать легкие прогулочные. Пеленальные столы и комоды тоже пригодятся только поначалу: сейчас в дочке 68 см, ее ножки уже свисают с края комода, плюс она очень вертится. Так что скоро буду переодевать ее на диване или коврике.
Друзья подарили развивающий коврик, погремушки, подруга отдала на передержку шезлонг.
На выписку я не стала покупать специальный дорогой комплект, приобрела хлопковое одеяло за 600 ₽ и атласную ленту на маркетплейсе. Смотрелось отлично. Позднее лентой мы украсили подарок другу, а одеяло свернули валиком и подкладываем ребенку под спинку в кровати.
Из одежды я купила на первые месяцы набор из 30 единиц, часть — 56-го размера, часть — 62-го: там были слипы, боди, слюнявчики, штанишки, три трикотажные пеленки. Остальные пеленки нам нашила свекровь. Еще много вещей осталось из моего детства, даже неношеных, с бирками. Максимально носим то, что есть. Ребенку пока все равно, что комбинезончик не самый модный.
Из сомнительных трат пока только одна. Мы обожаем трекинг, хотели с малых лет брать с собой ребенка и купили эргорюкзак 0+ за 8000 ₽. Но попробовали пару раз надеть дома, и дочке не понравилось: она начинала плакать и всячески выказывать свое недовольство. Попробуем снова чуть позже. Если не подойдет, продадим.
Советы будущим родителям
Обеспечьте себе комфортные роды, несмотря на мнение окружающих. Платный родзал и помощник — это прекрасно. Если есть возможность, берите. Я бы, может, еще и после родов взяла платную семейную палату, чтобы муж помогал с ребенком.
Не покупайте много одежды сразу: дети быстро растут, нам спокойно хватило по две пары слипов, боди, штанишек. Сначала — 56-го размера, потом — 62-го.
Не обязательно покупать все совершенно новое. На «Авито» или «Юле» люди продают даже детскую одежду в отличном состоянии. Например, уличные комбинезоны для крох вообще не портятся, так как малыши смирно лежат в коляске, а не ползают в песочнице.