День из жизни психиатра из Москвы с зарплатой 340 000 ₽

В марте 2023 года я уже писал дневник трат, теперь опишу день из своей жизни.

Возраст: 52 года.

Город: я родился в Киеве, но с 20 лет живу, учусь и работаю в Москве.

Семья: жена, 42 года. У меня трое взрослых детей и четверо школьного и детсадовского возраста. Взрослые живут и учатся в Санкт-Петербурге, помогаю им время от времени. Малыши живут в Москве. Есть еще падчерица и ее трое детей, с ними я тоже общаюсь, но в основном по вопросам их здоровья.

Должность: психиатр.

Зарплата: в апреле я сменил больницу, и теперь моя зарплата 180 000 ₽. Это ставка, но приходится брать на себя обязанности и вакантной должности. С мая у меня уже три подработки в частных клиниках, зарплата там выходит в среднем по 50 000—60 000 ₽. Итого 330 000—350 000 ₽ в месяц. Зарабатываю так лишь третий месяц.

Должность жены: психолог, работает в городской больнице.

Ее зарплата: 100 000 ₽.

Дополнительные источники дохода:

1. Помимо зарплаты, у меня есть пенсия за выслугу лет, назначенная в результате сокращения штата, — 48 000 ₽, плюс пенсия ветерана — 4000 ₽.
2. Сдаю вторую двухкомнатную квартиру в Москве за 30 000 ₽, коммунальные услуги оплачивают арендаторы.
3. Жена сдает свою квартиру в северном городе за 20 000 ₽.
4. Еще она получает пособие для многодетной семьи — около 35 000 ₽.

Общий доход семьи в месяц: около 577 000 ₽.

Сколько и на что откладываю: все, что не потратил, откладываю на улучшение жилищных условий.

Сколько накопил: 3 млн рублей с небольшим. Храню в пяти банках, немного дома, немного в юанях, йенах, долларах, гривнах и сомах.

Инвестиции: нет.

Собственность: у меня есть две двухкомнатные квартиры в Москве в соседних домах, одну из них сдаю. Есть квартира в Киеве, отец оформил на меня дарственную.

Машину удачно разбили 10 лет назад. Удачно — потому что все живы и без царапинки, а машина в хлам.

У жены трехкомнатная квартира на севере России. В Питере у старших детей есть отдельные квартиры. Пока это однушки.

Транспорт: такси обходится в 20 000 ₽ ежемесячно, на общественный транспорт в пригороде трачу еще 900 ₽.

Продукты: 50 000 ₽.

Кафе: 3000 ₽. Сейчас стали реже ходить, только на дни рождения и в выходные.

Одежда: 20 000 ₽ в месяц. В этом году почти ничего не покупал себе из одежды и обуви. Основные покупки связаны со сменой детского гардероба.

Мебель, бытовая техника и покупки для дома: 12 000 ₽. Купил комод, стол, кресло, немного вложился в косметический ремонт балкона и гостиной. Также дети спалили кофемашину Bosch, вместо нее купил Lelit за 50 000 ₽.

Путешествия: не считаю, сколько потратил. В этом году на Новый год были в Карелии, катались по озеру в Кижах, затем путешествовали по Центральной Азии: Таджикистану и Узбекистану. На выходных побывали в Пензе, Можайске, Санкт-Петербурге. В августе планируем провести отпуск на Дальнем Востоке.

Развлечения: у нас это спорт, походы, аттракционы, кино, театр, музеи, вылазки на природу или на дачу к друзьям. Телевизор смотрят только дети, а мы можем позволить себе кино на планшете раз в квартал.

Обучение: в марте была учеба — 2000 ₽.

Сервисы: из подписок только «Яндекс-диск» и диск на «Мэйл-ру».

Он у нас общий, но, как правило, накопительная часть лежит на мне, как и все крупные покупки. Кредиты не берем, деньги не занимаем. Все траты в течение месяца держу в голове. Пока моя математика меня не подводит.

08:00. Открываю глаза.

• — Ты кто?
  — Я А., — отвечает улыбающийся сын на мой риторический вопрос.

Сегодня воскресенье, и можно еще немного поспать. Суббота была посвящена мебельному вопросу. Что будем делать, еще не решил. Задач по экспертизе на сегодня нет, поэтому можно куда-нибудь поехать всей семьей.

09:00. Звонок.

• — Доброе утро! Я вас не разбудил?
  — Нет, конечно, — соврал я.
  — У меня через час операция. Я вчера отменил антидепрессант. Ничего страшного со мной не будет?
  — Не будет, — успокоил давнишнего пациента с паническим расстройством. Он наблюдается второй год и уже шел на поправку, но операция внесла свои коррективы.
  — А я проснусь после наркоза?
  — Обязательно проснетесь! Удачи вам! — ответил я и попытался заново войти в сон, в котором снился Сингапур, куда попал мой смоленский друг после того, как выиграл чемпионат города по пляжному волейболу. Но ничего не вышло. К тому же от моего разговора по телефону проснулась младшая дочь и заинтересовалась нашими планами.

• — Готовим завтрак! Потом гулять!
  — А куда гулять?
  — Это сюрприз.

Мне нравится готовить завтраки в выходные. Сегодня будут сырники. Остался почти килограмм фермерского творога, которому пошли шестые сутки, и он уже слегка кислит. Изюм, мука, сахар, яйца — и на две сковородки. Капучино, эспрессо, корретто, манго, черешня и черные абрикосы. Сегодня почти как на Азорах в недавнем прошлом. Только не хватает атлантического бриза.

Во время завтрака решили, что поедем кататься на первом в мире речном электротрамвае. Его запустили 10 дней назад, и нам невтерпеж протестировать новинку, но перед выходом надо зайти к квартирантам, чтобы отдать портфель в ремонт. Их бизнес — ремонт всего и вся, и вчера нам понравилось, как они сделали дубликаты ключей.

На втором месте «Магнит». −2000 ₽

На третьем — «Озон». Вчера пришла уже оплаченная посылка из КНР — мини-электроплитка. Похожую мы покупали на Тенерифе, но она перегорела давно, еще на прошлой работе. Удобный прибор для того, чтобы в кабинете готовить эспрессо в гейзерной кофеварке.

12:30. На улице по телефону поздравил бывшего шефа с днем рождения.

Познакомились с ним 22 года назад и с тех пор не теряем связь. Он всегда может удивить. То ему понадобилось купить атлас времен Муссолини в Остии-Антике, пригороде Рима, то съездить к внучке советника Сталина за атласом офицера Красной армии, то найти металлоискатель, то откопировать учебник Бруханского по алкоголизму в закрытой библиотеке НИИ судебной психиатрии. Он рад звонку и приглашает в Ростов. Мне приятно наше знакомство, так как с высоты его возраста, знаний и опыта порой видно то, до чего я не дорос, и я нет-нет да и обращаюсь к нему за советом.

Пока мы шли на электричку, позвонили с первой работы. Ограбили квартиру одного из пациентов, и он в порыве аффекта снес кусок оконного откоса. Он лечится от невроза, но по природе настоящий психопат. Говорю сестре сделать ему внутримышечную инъекцию «успокаивающей» смеси и перевести в надзорную палату. Если не угомонится — вызвать дежурного врача.

По выходным с электричками швах. Как говорит дама-контролер, причина в строительстве очередного диаметра, из-за этого бывают перерывы и по полчаса, и по часу. Решили поехать на метро.

По пути отвечаю на «доброе утро» из Франции, Германии, Питера, Смоленска, Пскова и с Сицилии. Некоторые присылают мне сообщения ежедневно, другие — время от времени.

Однокурсница по медучилищу 20 лет живет на берегу Бискайского залива, и вчера мы обсуждали ситуацию в их стране. Мама из немецкой деревни пишет, что у них дождь и они с сестрой сидят дома. Сицилийский друг делится утренней Этной. Питерская тетушка шлет фотографию вчерашнего чизкейка. Смоленский друг присылает отчет об утренней тренировке. Московский друг уже третью неделю тусит в Пскове и сдабривает мое утро порцией фотографий тамошних природы, урбанистики и еды.

13:30. На площади Киевского вокзала сегодня многолюдно. Не так давно здесь сделали зарядную станцию для электробусов, от чего площадь расцвела новыми красками и ее покинули торгаши подпольными цветами. Теперь здесь тусовка модников, которые селфятся на фоне инсталляций и фонтана.

Мы же идем на набережную, а там столпотворение желающих прокатиться с ветерком по Москве-реке. Слева очередь на электротрамвай, справа — на допотопные виды водного транспорта. Контролеры решили отговорить нас: дескать, будете стоять три часа. Но я не поверил и занял место в конце.

Тут же у пирса припаркованы три футуристических трамвая с названиями «Неглинка», «Синичка» и «Яуза», напоминающие то ли гусениц, то ли червей. Ничего подобного раньше не видел, интерес подогревается желанием уже скорее посмотреть на это чудо техники изнутри.

• — Я хочу есть! — напоминает о себе младшая дочь.
  — А я пить! — вторит ей меньшой сын.
  — А я и то и другое! — заявляет третий.
  — Вы держите очередь, а я в кафе!

Выбрал «Теремок». На Сбере накопились бонусы «Спасибо», которые здесь можно оприходовать. Вчера мы были в «Нияме», но после обеда выпили не одну и не две бутылки воды — такова плата за глутамат. Пообещали себе, что теперь будем с осторожностью относиться к выбору еды, но голод и жажда не тетка.

• — Мне шесть порций блинчиков. Три двойных и три простых. Еще колу, сок и просто воду. Все с собой.

Доплатил около 250 ₽, но в целом бонусы «Спасибо» приятно выручают уже четвертый раз за этот год. −250 ₽

Тем временем позвонил психолог с третьей работы. Пару недель назад мы смотрели с ней красноволосую татуированную девушку, которая напутала с недвижимостью и подарила половину дома не тому, кому следовало. Тогда мы остановились на шизотипическом расстройстве, а сегодня у нее появились галлюцинации и бредовые высказывания.

Психолог ориентирует меня на видеосеанс. Я сопротивляюсь: можно подождать до понедельника и приехать в клинику. Консультировать психозы онлайн — то еще удовольствие. Рецепт толком не назначишь, на госпитализацию не уговоришь, а потом кусай себе локти за то, что допустил ошибку. Но психолог не отстает и буквально клянчит, чтобы я нашел сегодня час на беседу. Говорю, что могу порекомендовать круглосуточную частную клинику, где пациентку в случае необходимости и госпитализируют. Коллега пообещала обсудить это с клиенткой и ушла из сети.

14:00. Блины готовы, детвора с радостью их уплетает. Очередь медленно, но движется. По громкоговорителю нас отговаривают от сегодняшней поездки. Ему вторит толстый дядечка в накидке «Московский транспорт» и рекомендует иные маршруты, дни, часы. Но мы уперто стоим на своем и развлекаем себя и детей. Когда еще? В будни никак, вставать в выходной в восемь утра, чтобы попасть на десятичасовой трамвай, — тоже не комильфо.

В последний раз мы стояли в очереди на аттракцион на китайский Новый год в Гонконге. Потратили четыре часа на подвесную канатную дорогу в окружении китайских туристов. Но тогда были вдвоем, а сегодня нас пятеро и нам совсем не скучно.

Вспомнили и гонконгский трамвайчик — самый дешевый вид транспорта в городе-государстве: в 2014 году проезд на нем стоил 2 $. Правда, он ничего особенного собой не представлял и достался Гонконгу еще от Британской империи.

Сегодня работа не отпускает меня и напоминает о себе ежечасно. «Доктор, вы обещали мне люкс! Узнайте, пожалуйста, он не занят?» — пишет пациент, которого я смотрел две недели назад. У него БАР, депрессивная фаза, и он выпивает с апреля. Говорит, что вошел в депрессию ровно в свой день рождения, когда и напился основательно. Работает, пьет, думает о нечаянном суициде.

Мы не виделись год и месяц. На прошлой неделе он пришел в частную клинику. В сентябре эмигрировал в Бразилию, но в марте вернулся. Я позволил себе предположить, что депрессия связана с возвращением, — но нет. К сожалению, при БАР не всегда можно отследить причину, по которой сменяются фазы расстройства.

Койка оказалась свободной, и дежурный врач пообещал разместить пациента и создать комфортные условия для работы, лечения и отдыха. Как бы ни была хороша государственная медицина в Москве, у частной имеются неоспоримые преимущества. Прежде всего это дестигматизация.

Вспоминаю, как мой школьный друг с тремя образованиями попал в психбольницу с делирием. Когда он вышел из психоза, я навестил его. Мы беседовали 15 минут, и за это время он успел рассказать, что за мытье коридора ему дают три сигареты, а если помоет туалет — то и все пять, а иногда и щепотку заварки для чифира. Я принес ему два блока «Мальборо» и, конечно, не поверил россказням, но когда он заходил в отделение, толстая младшая медсестра прилюдно проверила, не спрятал ли он лишнюю пачку в нижнем белье.

На втором месте среди проблем государственной медицины — борьба с ветряными мельницами под названиями «ковид» и «ЕМИАС».

В общем, пациента положили и мне сообщили, что все идет по плану.

Тем временем опять позвонили с первой работы. У пациента с тяжелой формой истерического расстройства в виде двигательных нарушений поднялась температура до субфебрильных значений, и медсестра предложила перевести его в отдельную палату. Но свободных мест нет, а в инфекционку такого не возьмут. Не из-за выраженных двигательных нарушений в рамках психического расстройства, а просто потому, что «нет показаний». Решили, что она прокварцует палату и покажет пациента дежурному терапевту.

Старший сын написал из Питера, что он приехал в деревню в Мурманской области, где у них с дядей запланирована рыбалка. Отправил ему перевод. −30 000 ₽

В этом году сын порадовал тем, что отобрался на научную конференцию от вуза и съездил в Бийск. Его старший брат-погодок тоже не отстает: выиграл конкурс молодых ученых в своем институте. Сейчас в качестве приза гостит в студенческом кампусе Ташкента. Зато их младшая сестра не сдала ОГЭ, и теперь мы ломаем голову, что не так с девочкой и куда направить ее пытливый ум. Еще вчера думал, что этим летом она будет волонтерить у меня в отделении, но после того, как проверил ее математическую контрольную, понял, что переоценил запросы и возможности ребенка.

В «Вотсапе» пришло сообщение от сиделки дементной пациентки, которая умерла два года назад от ковида. Просит посмотреть внучку 14 лет. Предварительно нервная анорексия.

Про себя подумал, что преследуют парные случаи. Буквально позавчера в реанимации смотрел анорексичную медсестру, которая удерживала вес метформином, инсулином и фуросемидом. В итоге ее почки сказали: «Хватит так издеваться над нами». Не знаю, как закончилась та пятничная история, но, по слухам, она попала на диализ.

Сказал сиделке, чтобы мать девочки записалась на прием в частную клинику, но гарантий исцеления дать не могу. Все же при этом расстройстве ждать чудес не приходится.

16:30. Три часа пролетают почти незаметно. Оказалось, что в трамвай пускают всего по 30 человек, хотя салон рассчитан на полсотни. Станции посадки выглядят под стать «электронным гусеницам» — в таком же футуристическом дизайне, в виде плавучего гриба с козырьком-шляпкой, сенсорными дверями и турникетами. Внутри кофе-бар и валидаторы. В выходной день проезд стоит 300 ₽, в будний — в два раза дешевле, для детей младше семи бесплатно. Иных льгот не предусмотрено. Оплатить можно картой «Тройка» либо банковской. Наличные, похоже, не принимают. −900 ₽

Одними из первых занимаем столик на пятерых. В столешнице есть углубления для стаканчиков, но сегодня водная гладь спокойна и они не понадобятся. Из сервисов в салоне есть два больших экрана, кулер с холодной и теплой водой и пока не работающий туалет. Последнюю оплошность компенсирует дизайн: панорамные окна, переходящие в прозрачный потолок. Даже не верится, что сия конструкция сделана в России, и я ищу китайский след. Но видимых признаков влияния Поднебесной нет. Даже на стекле стоит штамп московского предприятия.

Тем временем поступила команда отдать швартовы, и трамвай почти бесшумно тронулся в путь. К сожалению, на открытой палубе стоять запрещено, да и немного опасно — из-за борта периодически наливается вода. Три часа ожидания забыты, и детвора активно изучает салон и просит их сфотографировать. Впрочем, это касается не только их: большинство пассажиров вспомнили о гаджетах и позируют друг другу на трамвайных подоконниках.

Это наша вторая прогулка по Москве-реке на водном транспорте. Два года назад был живописный вояж по Строгинской пойме. Сегодня же мы наблюдаем урбанистические пейзажи, центром которых выступает деловая Москва. Маршрут так и называется — «Сердце столицы», и взору открываются стеклобетонные монстры, растущие вдоль речных берегов. В целом я отношусь с прохладцей к таким архитектурным изыскам и про себя называю их памятником деньгам, но раз уж построили, то пусть стоят.

Меньшая начинает заунывную мелодию о том, что она голодная и вода из кулера не приносит ей облегчения. Борт-бистро в трамвае, увы, не предусмотрено, а у дочери выделяется гастрин при виде пассажиров, смачно жующих домашние бутерброды за столиками. Мы пришли без соответствующей подготовки, поэтому успокаиваю ее тем, что скоро приедем и там уж точно будет и магазин, и мороженое, и булочка с лимонадом.

Но кораблик не спешит и по пути заходит на причалы, где набирает по три — пять человек. Теперь понятно, почему на «Киевской» на борт зашло всего три десятка пассажиров. Конечно же, никто не выходит, потому что пока никто не рассматривает трамвай как транспортное средство. Приятный аттракцион, придуманный мэром и его заместителем по транспорту господином Ликсутовым. Все же, что бы там плохого о них ни говорили, в последнее время они радуют и по-доброму удивляют.

17:20. Наше путешествие длилось почти час. На причале «Сердце столицы» конечная остановка. Здесь можно отстоять очередь на посадку и повторить поездку, но мы купили эспрессо и капучино на дебаркадере и отправились к станции метро «Шелепиха». −300 ₽

19:00. Продуктовый магазин по второму разу, небольшой кукинг — тирамису с клубникой на креме из сливок и маскарпоне — и поездка в лесопарк на маунтинбайке, чтобы снять небольшой стресс от вынужденной гиподинамии. −1400 ₽

Всю неделю я не выезжал из-за пробитого колеса, и лишь в пятницу дочь отнесла его в ремонт. Хотел устроить заезд на 40 километров, но сократил до 30. Опять мошка залетела в глаз. Все никак не выберу спортивные очки. На прошлой тренировке от боли и жжения я даже остановился и попросил сборщика мусора ее достать. В этот раз смог дотерпеть до дома.

21:00. Малыши наперебой спрашивают:

• — Папа, куда мы поедем в следующие выходные? — наперебой спрашивают малыши.
  — Нас пригласили на дачу! И, возможно, мы туда поедем.
  — А кто, кто, кто?
  — Пусть это будет для вас новым сюрпризом!

23:00. Несмотря на отсутствие тихого часа, малыши улеглись к одиннадцати вечера, тогда как старшие бродили между кухней и спальней до полуночи. Ответил на сообщения друзей в мессенджерах и подвел итог воскресного дня.