Где лучше заниматься спортом — на улице, в спортзале или дома?
Редакция спорта
размышляет
Занятия в спортклубе имеют свои плюсы и минусы.
С одной стороны, это удобнее, чем тренироваться на улице: не нужно переживать о том, какая будет погода, можно принять душ сразу после тренировки. К тому же в спортзале больше тренажеров и есть возможность посещать групповые или персональные занятия с тренером. А некоторые виды активности и вовсе доступны только в спортивных заведениях — например, плавание, командные игры или конный спорт.
С другой стороны, дорога до спортзала отнимает время, по вечерам в спортклубах многолюдно, а абонемент может быть недешевым. Особенно обидно, если занятия не увлекли и оплаченные месяцы просто сгорели.
В то же время заниматься дома или на улице можно когда угодно и почти бесплатно. Но и здесь есть подводные камни: не всегда легко сохранять дисциплину для постоянных тренировок. Иногда можно поддаться лени: если за занятия не приходится платить деньги, мотивации продолжать может быть меньше.
Расскажите, где вы предпочитаете заниматься спортом и почему. Как вам кажется, стоит ли тратить деньги на покупку абонемента в спортзал или студию или лучше купить на них оборудование для домашних тренировок? Может, вы работаете удаленно и вам важна смена обстановки? Или, напротив, предпочитаете экономить время на дорогу до спортзала?
