Похвастайтесь спортивными достижениями за лето

Оксана Лосева

хвалит себя за успехи

Не важно, пробежали ли вы марафон в пустыне или научились два раза подтягиваться, главное — сравнивать себя только с самим собой.

За это лето я не начала играть в теннис и не поучаствовала ни в одном забеге, хотя планировала это еще в конце мая. Зато я много плавала, каталась на сапборде и научилась делать бакасану — это что-то вроде стойки на руках в йоге.

Мы с подругой катаемся на сапах

Знаю, что многие мои друзья и коллеги участвовали в марафонах и могут заслуженно этим гордиться. Одна моя знакомая серьезно повысила свой уровень игры в гольф, а другая организовала занятие йогой на крыше. В общем, лето прошло активно — и, как всегда, очень быстро.

Расскажите, чем вы занимались этим летом. Удалось ли реализовать то, что вы планировали в начале лета? Возможно, поучаствовали в забеге или велоезде? Сходили на занятие йогой в парке или научились кататься на вейксерфе? А может, освоили новый вид спорта и планируете заниматься им дальше?

Дискуссии. Обсуждаем финансовые вопросы и даем советы друг другу

Задать свой вопрос

спорт

Оксана ЛосеваРасскажите и покажите, как занимались спортом летом:

Качал руки исключительно литровыми бокалами)12
Аглая ВороноваПлавала, много плавала в море. Теперь я могу плавать по 3 часа))))9
ЖозефинаПрошла за лето 438 км18
Грешницатемич, это же старинный вид спорта и забава — литрбол) Какие-то личные рекорды в этом виде спорта побили этим летом?)1
Грешница, да нет, пару раз выходил на предыдущие рекорды, но чтобы побить - вроде нет. Хотя был один вечер, где возможно и была такая победа, но не уверен из-за того, что сохранилось мало информации в памяти)0
Валерий ТрусевичЗа все лето не довелось искупаться, ни в бассейне, ни на море, ни в озере... Не сказать, что как-то расстроен из-за этого, учитывая, что пловец из меня никудышный, зато с лихвой компенсировал этот недостаток большим теннисом и другими видами спорта. Еще очень рад, что бросил пить и курить. Оказалось, что получать удовольствие от жизни и в компании друзей можно без всего этого, и это классное открытие. В общем, спасибо большое этому лету, оно было прекрасным...16
Оксана ЛосеваАглая-Ляля-Милена-Фекла, без остановки?)0
Оксана ЛосеваЖозефина, серьезно!0
Оксана ЛосеваВалерий, 🫡3
Аглая ВороноваОксана, да, без остановки2
Laska ZimaПервое место по тюленингу 🦭 🥇9
PlrnkПрокачал выносливость на велике от "неделю умираю после поездки 33 км на работу" в апреле, до "могу хоть каждый день с высокой средней скоростью гонять вместе с авто" в августе. Научился кататься на моноколесе, мышцы долго привыкали к нагрузке, освоение заняло месяц. Как только научился и ушла физнагрузка - стало неинтересно, продал. Занялся каякингом и быстро освоился, продолжаю ходить на тренировки, вода - это моё) Были в авто-пешей поездке с женой, каждый день по 20-30 км пешком, выжил. С 16 лет в качалке, никаких прорывов, просто выгляжу мощно в одежде, и слегка жирновато без одежды) В целом, удивился, что в 35 лет ощущаю себя физически куда лучше, чем в 20-30 лет, а всего-то надо было пережить что-то похожее на депрессию или кризис среднего возраста, когда стало неинтересно всё и сразу (причину так и не выявил), и пришлось искать новые увлечения14
Инфузория туфелькаНаучилась бегать по полчаса, хоть и с переходом на шаг, но не умирая.8
AПробежала две десятки на забег.ру 4 июня в Саранске и 15 июля на забеге Сергиевым путем в Сергиевом Посаде.12
Оксана ЛосеваA, 🔥🔥🔥1
ПолинычПробежать 10 км и выбежать из часа. А еще выяснилось, что могу 3 км по 4.40 пробежать и выжить. :) до сих пор шок-контент4
Сергей СпицынЛичный рекорд на полумарафонской дистанции в Красноярске: 1:47:48. Год назад в Казани было 1:59:20.9
Системный инженерРаспишу позже, у меня забеги ещё осенью)2
Благоустройство со сносомНачала бегать в этом году более-менее упорно, впереди ждет трейл на 54 км и может пара маленьких. Не понимаю почему у меня не получалось бегать раньше!12
Благоустройство со сносомA, какая красивая медалька с матрешкой!2
Its OkayPlrnk, 33 км в одну сторону?0
MartAОткрыла для себя пляжный волейбол - и втянулась не по-детски, 2-3 тренировки в неделю. Прокачала свою выносливость - осознала это, когда спустя длительный перерыв начала бегать, и ощутила, что могу бегать быстрее и дольше. Познакомилась с новыми людьми - в общем сплошной позитив.7
ДжокондаНочные спринты с кровати до холодильника (Была беременна). Сейчас тренировки а-ля 10 приседаний, 5 отжиманий - вы 👑5
Растревоженный кефирМы с друзьями проехались около 60 км по велодорожке от Яхромы до Дубны :) было весьма интересно Много тенниса, красочный забег, в целом неплохое спортивное лето вышло :)3
AЕжевичный, даа, мне тоже нравится)0
arigatooЖозефина, а это было целью ? Ради интереса решил посмотреть сколько прошел тоже - 543 км. И не сказал бы я, что как-то заморачиваюсь по этому поводу вообще0
Оксана ЛосеваMartA, кайф!!1
PlrnkIts, да, Девяткино - Московская или обратно (33 км по велодорожкам, 29км по дорогам с авто). На работе есть место для хранения великов, есть душ, все условия)2
Системный инженерarigatoo, ну так да, за три месяца - это не какая-то дикая цифра. У меня за лето только рекордный заход получился 43 километра)0
Товарищ БабаясинЖозефина, Посмотрел по приложению : прошел за лето 600, на велосипеде 900. Но все равно полнею, мне 48 лет.1
КоленкаВ мае спонтанно начала бегать: просто записалась в группу с тренером рядом с домом, оплата была за донейшн. Каждое утро в течение 21 дня мы встречались в парке, выполняли СБУ (специальные беговые упражнения) и бегали от 5 до 20 мин. Тренировки затянули и я продолжила бегать 2-3 раза в неделю в течение лета. 25 июня пробежала первый забег с командой - 5 км, а 6 августа бегала уже первый официальный забег - "Северная толица" на 10 км! Поймала кайф бегуна, бег остался в сердечке. Для меня это медитация, отдых. И ощущение силы собственного тела, а это невероятный кайф, так как не так давно я весила на 25 кг больше и я помню, каково это - жить в неуправляемом и неуклюжем теле. Благодаря бегу я не худела (вес сбросила в результате силовых тренировок в зале и вылечив эмоциональное переедание), но обрела многое другое: уверенность в себе, бодрость духа и единомышленников. Сейчас мой календарь забит забегами на три месяца вперёд:)1
toni_ravenФинишировала жёсткий трейл на 35 км в Териберке под периодическим ливнем стеной и сдувающим с сопок ветром :D Пока ничто по эмоциям не может перебить2
Михаил ШардинЗа лето принял участие в 8 соревнованиях: 1. Зеленый марафон 2023, 20 мая 2023 в г. Пермь 2. Первоуральск Опен (Весна), 28 мая 2023 в г. Первоуральск, Свердловская область 3. Пермский полумарафон ЗАБЕГ.РФ 2023, 4 июня 2023 в г. Пермь 4. Заплыв на открытой воде "KAMWATER", 2 июля 2023 в г. Пермь 5. Мероприятие White Fest на Белой Горе, 16 июл. 2023 в с. Бым, Кунгурский район, Пермский край 6. IRONSTAR SPRINT EKATERINBURG 2023, 22 июля 2023 в г. Екатеринбург 7. X-WATERS SAINT PETERSBURG 2023 ЗАПЛЫВ ВОКРУГ ЕЛАГИНА, 13 августа 2023 в г. Санкт-Петербург 8. Пермский марафон 2023, 2 сентября 2023 в г. Пермь1