Медицина и здоровье
Выясняем, можно ли сэкономить, когда дело доходит до врачей и лекарств, а также пытаемся вести более здоровый образ жизни
Написать пост или вопрос…
«Быть на 1% лучше, чем вчера»: как я третью неделю слежу за сном и питанием
На прошлой неделе я немного сдала назад. Во-первых, решилась на внезапную поездку в другой город на пару дней...
Никогда не покупайте это: онлайн-курс по нутрициологии
174 000 ₽. У меня были небольшие проблемы со здоровьем из-за неправильного питания. Насмотревшись у одной известной академии...
Не послушали врача и пожалели об этом? Расскажите, что случилось
Опросы показывают, что 45% россиян следуют предписаниям врачей только частично, а 21% — вовсе не выполняют назначения...
Мнение: лечиться по ОМС можно, только если много свободного времени
Меня все устраивает в лечении по ОМС: врачи вежливые и грамотные, прием по талончикам. Все идеально, кроме количества...
Как я прошла обследование желудочно-кишечного тракта под наркозом по ОМС
Правильно данное обследование называется эзофагогастродуоденоскопия и колоноилеоскопия. Однажды, несколько лет назад, я уже...
Как я худею на 3 кг каждый отпуск
Вес, в котором мне нравится быть 55 кг при росте 165. Мне тяжело идеально питаться в рабочее время (как только чувствую...
«Лучше операция, чем лысина на полголовы»: 4 истории о пересадке волос
Большинство людей не готовы мириться с облысением. Чтобы остановить потерю волос, можно использовать средства с миноксидилом...
Вопрос врачу: когда в поликлиники вернутся консилиумы?
Пятьдесят лет я, пенсионер-инвалид, борюсь с заболеваниями, полученными по вине других людей, в т.ч. и врачей. В советское...
Вопрос врачу: что применяется для лечения асептического некроза головки бедреной кости?
Инъекции хронотрона 3 раза и инъектран 20 уколов не помогли. Врач говорит, что о замене сустава пока рано говорить...
Моя бьюти-находка: комплексная омолаживающая двойная сыворотка Clarins — Double Serum Concentrate
Ох уж эти блогеры, именно через запрещёнограм я узнала об этой сыворотке: некоторые демонстрирую пустые баночки...
Как я облегчила свои роды с помощью 6 правил
Полноценно нет конечно, не верьте современному маркетингу! Это же не сеанс СПА или морская прогулка. НО! У меня почти...
Моя косметичка: как я борюсь с закрытыми комедонами
Мне 24 года. Кожа комбинированного типа: летом — жирная на лбу и носу, зимой — сухая на щеках. Бывают точечные высыпания...
Как я трижды набирала вес и худела из-за стрессов
Я никогда не была худенькой, даже в детстве. Несмотря на то что росла в бедной семье, где сильно экономили на еде. В 16 лет...
«Начинаю все сначала»: как я набрала 6 кг за два месяца
Ранее я писала здесь о своем пути в спорте, похудении и поддержании формы. А сейчас начинаю все сначала. В июне и июле...
Как я пыталась быстро похудеть по книге Ферриса
Видимо, сегодня вы не найдете ни одной нормальной современной женщины, которая бы не считала, что ей срочно нужно похудеть...
Как я сделал операцию по восстановлению зубов в Москве после того, как мне отказали в ней в Таиланде
Так начиналась моя история восстановления зубов. Звучит немного драматично, не правда ли? Но поверьте, для меня...
Как я захотела изменить жизнь и стала нутрициологом в 40 лет
Решение о смене деятельности для взрослого человека, у которого уже сложился определенный образ жизни и круг общения, будет...