Медицина и здоровье
Выясняем, можно ли сэкономить, когда дело доходит до врачей и лекарств, а также пытаемся вести более здоровый образ жизни
Написать пост или вопрос…
Меню на день: рацион во время грудного вскармливания
25 лет. 169 см. 55 кг. Совсем недавно я родила. Первое время после родов планировать рацион было крайне сложно. Мы с мужем...
ЗОЖ-дневник: как я месяц меняю пищевые привычки и уже похудела на 3 кг без диет
Меня зовут Анна, мне 36 лет. Живу в Энгельсе Саратовской области. Я фрилансер, работаю из дома, одновременно занимаюсь...
Как я лечила самый агрессивный тип рака молочной железы по ОМС
Уплотнение в груди я обнаружила случайно — когда кормила грудью дочь. Мне было всего 35 лет, я вела здоровый образ жизни...
Моя бьюти-находка: Neutral face bio tonic и Neutral bio comfort face cream от Planeta Organica
Однажды мне, слава богу не очень тесно, пришлось познакомиться с розацеа. Доктор прописав мне лечение, порекомендовала...
Как я поставила элайнеры в 23 года: капа 6—12/49
С комплекта кап №5 по капы №10 не происходило ничего интересного, кроме легкого давления на зубы первые 3—5 дней. Когда...
Бесит, что аптеки рано закрываются
Меня давно поражает тот факт, что абсолютное большинство аптек работают до 20:00—21:00. В то же время продуктовые магазины...
Моя бьюти-находка: витаминная сыворотка и пенка для умывания от Art&Fact
Чисто случайно подборка Ozon выдала мне сыворотку по приятной цене. Решила попробовать и вот уже 4 года продукция...
Стоит ли устанавливать брекеты?
Кривизна зубов меня беспокоила с детства (сейчас мне 21). Не нравилось расположение 2х зубов на верхней челюсти...
Как вы справляетесь с паническими атаками?
Всем здравствуйте, ищу таких как я, с паническими атаками. Как вы справляетесь, какие методы вам помогают...
Жалею, что поставила брекеты
Несколько лет назад стала щелкать челюсть, кроме щелчков проблем не было, но внимание на это обратил один врач и с его слов...
Моя бьюти-находка: ретинол от «Гельтек» в концетрациях 0,25 и 0,5
Я читаю много бьюти-каналов в телеграмме. Повелась на множество положительных отзывов на этот компонент. Кожа после него...
«Цель достигнута на треть»: как мой индекс массы тела пришел в норму
Результаты 8 недели из 12: Цель достигнута на треть. Индекс массы тела — в диапазоне нормы (24,1). У меня осталось...
«В столовых стараюсь не есть»: 6 мест, в которых можно отравиться
Часто причиной отравления становятся салаты, заправленные майонезом или сметаной, шаурма, изделия из рубленого мяса...
Тон Art-Visage и хайлайтер Nyx: чем красится девушка с тратами на косметику до 50 000 ₽ в месяц
В моей семье никто особо никогда не красился и в уход за кожей не углублялся. Но в начале двухтысячных, когда я была...
Как я поставила брекеты в 23 года и ношу их до сих пор
Решение поставить брекеты у меня возникло ещё четыре года назад в 19 лет, а в школе я даже и не задумывалась о брекетах...
Где лучше рожать: в Москве или в регионе?
Так сложилось, что у нас с мужем есть возможность жить в двух городах: Москве и регионе до 1 млн жителей. Сейчас планируем...
Моя бьюти-находка: питательный крем для лица с маслом оливы от Himalaya Herbals
Himalaya Herbals — индийский бренд, но его продукция изготавливаются в Эмиратах. Идея бренда а-ля наша «Бабушка Агафья»...