Мозг
Рассказываем, как работает главный орган человеческого тела и как не попасться в ментальные ловушки, которые он расставляет
Написать пост или вопрос…
Как я анализирую свою жизнь и пытаюсь разобраться, как мне двигаться вперед
После признания проблемы в виде отложенной жизни стало ощутимо легче. Не даром говорят, что путь освобождения от любой...
Мнение: популярные психологи тоже ошибаются
Взять, к примеру, известного психолога Михаила Л. с его шестью правилами жизни. Всем ли они подходят? В наше время...
«Очень тяжело совмещать работу с учебой»: как поддержать себя, когда нет времени на отдых
Ситуация такая: учусь в университете, вдобавок прохожу курсы от вуза и работаю продавцом. Город маленький, работы особо...
Если вас попросят написать инструкцию к себе, что там будет?
Многих ссор удалось бы избежать, если бы к человеку прилагалась инструкция по эксплуатации. Мы все разные, и полезно знать...
Мнение: хорошо, что все в наших руках
Притчу я сегодня вспомнила, я искренне переживала за бабочку пока читала его. Сколько раз я слышала это:" Все в твоих руках"...
Какие 3 стратегии на сайте знакомств я попробовала
И удалила приложение Пока я нахожусь в бессрочном отпуске от свиданий решила подвести вторую часть итогов. На этот...
Как я бросила курить и избавилась от кашля курильщика
Курить я начала в школе в старших классах, что называется курила как сапожник, дома регулярно была наказана, а слушать...
Письмо психологу: я хочу отчислиться из вуза и пойти работать
здравствуйте, мне 18 лет, я совсем недавно сдала егэ и поступила в вуз рядом со своим поселком. поступила я «абы на что»...
Письмо психологу: не могу понять, что со мной происходит
здравствуйте, у меня нет целей, желаний и сколько себя помню никогда их не было. Помню себя я лет с 10, когда со мной...
Как я научился говорить нет и перестал тратить время впустую
Каждый из нас хоть раз оказывался в ситуации, когда говорил "да", хотя внутренний голос твердил обратное. Я тоже был таким...
Письмо психологу: переживаю, что не готова к полноценным здоровым отношениям
Расстались с парнем по его инициативе, чувствую вину, что многое не делала, что со мной что-то безнадежно не так...
Бесят постоянные рекомендации обратиться к психологу, хотя я уже к нему хожу
Иногда я читаю статьи по психологическому селф-хелпу — например, как совладать с эмоциями. Или ищу конкретные техники...
«Мой мужчина уже 3 года не работает»: как стать альфонсом
Жду свою пиццу, появились свободные 45 минут, потому что приехала пораньше перед учебой, решила набросать для вас постик...
Письмо психологу: я живу отложенной жизнью
Как же начать жить здесь и сейчас? Той самой жизнью, о которой ты мечтаешь и которую ты представляешь в своих мыслях...
«Просто жду, когда это закончится»: как поддержать себя при биполярном расстройстве
У меня депрессивная стадия БАР, биполярного аффективного расстройства. К проблемам с психикой привело долгое обучение...
Письмо психологу: у меня депрессия из-за личной жизни
В последнее время я чувствую себя каким-то подавленным. Знаете, когда вроде бы все идет как обычно, но внутри накатывает...
Жизненный урок: осознанно подходить к тратам и покупкам
Идеей осознанного потребления сейчас никого не удивишь, каждый знает — много потреблять это плохо. Однако...
«Плохой сон и есть твоя реальность в данный момент»: мои размышления о ночных кошмарах
Проснулась от кошмара, но содержание не помню. Знаю только что было страшно так сильно, что потребовалось время для того...
Письмо психологу: мама ругает и дразнит меня за лишний вес
Мне почти 13 лет и я не понимаю свои чувства. Я рада жизни в счастливые моменты, но резко настроение меняется и я хочу уйти...
Письмо психологу: муж игнорирует мои просьбы
Женаты с мужем чуть больше года, все еще притираемся в быту друг к другу. Живем в частном доме, где требуется частенько...
«Синканемся по майндмапу на колле»: 7 вещей, которые могут раздражать в общении
Речь может быть самой разнообразной, ведь язык постоянно меняется. Благодаря интернету новые тенденции у всех на виду. И они...
Неудачная сессия: как я ушла из психологической группы, после которой мне стало хуже
В современном мире психотерапия стала распространенным явлением. Индивидуальные психологи, различные психологические...