Мозг
Рассказываем, как работает главный орган человеческого тела и как не попасться в ментальные ловушки, которые он расставляет
Написать пост или вопрос…
Переживаю, что не смогу найти интересную работу
Я получила первое образование в техникуме, на это было несколько причин. И, нет, знаний на 10-11 у меня бы точно хватило...
Я занимаюсь живописью и японским языком
Вот уже в течение 8 лет по субботам (правда, не всегда в каждую из них) хожу в клуб занятий по живописи. Познакомилась...
Как я начала вышивать гладью, чтобы развить свое умение рисовать
В своей статье я рассказала, как начала рисовать на холсте акрилом и маслом. Теперь, когда уже вешать мои работы в квартире...
Переживаю, что не могу похудеть
В детстве обожала сладкое, была не толстая, но ляшки были огромные. Я в 11 лет была 160 см, а вес был по-моему 52 кг...
Жизненный урок: замечать, в чем мне везет
Несправедливость существует. Это я так бравадно написала, что приняла сей факт, вот только на самом деле он каждый...
Письмо психологу: я не могу справиться с апатией после того, как потеряла близких
Два года назад умер мой отец и мы потеряли жильё. С тех пор жили по съёмным, то в одной стране, то в другой. 2 месяца назад...
Как я медитирую 9 лет и что рекомендую тем, кто не может перестать думать во время практики
Если во время медитации вы продолжаете размышлять о событиях текущего дня, это нормально. И это не значит, что вы зря...
Как я справляюсь с негативными эмоциями
Начну с того, что мир справедлив и получаем мы ровно то, что посеяли ранее. Посадили семечку — получили цветочек, посадили...
Письмо психологу: хочу отчислиться из вуза, но боюсь неодобрения родителей
Закончив школу, я с семьей переехала в другой город. Баллов по егэ было достаточно, чтоб поступить на коммерцию в вуз...
Что мне помогает сохранять баланс в жизни
Здравствуйте, меня зовут Алёна Елина, я парфюмер и основательница бренда Alena Elina Perfume. Баланс во всех сферах...
Как я начала рисовать, чтоб отвлечься от работы
Семь лет назад я начала рисовать маслом и акрилом на холсте. Мне всегда нравилось рисовать, с самого детства, но в качестве...
Письмо психологу: не понимаю, почему мир так несправедлив ко мне
Я с самого своего рождения была несчасым ребенком. Я была очень слабой, и эта слабость осталась как физически...
Как справиться с ощущением бесполезности?
Уверен, что каждый из Вас (и я тоже не исключение), с детства мечтал стать кем то полезным (космонавтом, врачом, строителем...
Как я справляюсь с ощущением, что в моих действиях нет толка
Делаю делаю, а толку нет… Наверно каждый сталкивался с ситуацией когда весь день занят, вечером сил нет, а результата...
Я пережила расставание с помощью танцев
Были вместе около двух лет, расстались, потому что у него появилась другая. Все просто и банально. Мне казалось, что со мной...
Жизненный урок: понимать, что дружба с учениками может обернуться сложностями
Я преподаю английский уже больше 3 лет, и за это время я встретила очень много разных людей, работающих в различных сферах...
Переживаю из-за наших с мужем долгов
Добрый день, дорогие читатели. Сегодня я хочу поделиться историей, которая знакома многим не понаслышке. Ни для кого...
Я пережила расставание с парнем с помощью волейбола
С парнем встречались 3 года, жили вместе где то 2,5. Расстались уже как полгода, все это время после расставания...
Письмо психологу: я подозреваю у себя СДВГ и депрессию
Уже который год я и мои близкие замечают различные отклонения в моём поведении и состоянии...
Письмо психологу: я не могу есть, когда переживаю
Мне 29 лет, всю жизнь я была худой. Рост 170, текущий вес 46 кг. Иногда я ем импульсивно, но когда волнуюсь или переживаю...
Совет психолога: повзрослейте
Так что же такое "быть взрослым", и так ли это страшно, как может казаться?..
Совет психолога: научитесь справляться с тревогой перед сном
Ощущение тревоги перед сном — довольно распространенное явление, которое может быть вызвано различными причинами…
Совет психолога: избегайте 5 ошибок, которые разрушают брак
Хочу рассказать о нетипичных ошибках, которые за рутиной и ежедневным бытом подкрадываются незаметно…
Совет психолога: готовясь к экзаменам, не забывайте заботиться о себе и своем состоянии
Как подготовиться к летним экзаменам, когда так тянет отдохнуть…
Совет психолога: для развития отношений нужно выходить из привычных ролей и осваивать новые
Наша жизнь часто напоминает игру, где у каждого из нас есть собственные роли в различных сферах жизни…