Обложка потока "Спорт и фитнес"
Спорт и фитнес

Спорт и фитнес

Все, что нужно знать о спорте и его изнанке: как начать заниматься, за какими соревнованиями следить, кто стоит за лучшими спортсменами и почему спортивные игры — это круто

Написать пост или вопрос…

Обсуждаемое

В Копенгагене завер­шился первый этап плей⁠-⁠офф The International по Dota 2: кто вышел в финал

В Копенгагене завер­шился первый этап плей⁠-⁠офф The International по Dota 2: кто вышел в финал

26
Пульсовые зоны: как рассчитать пульс для бега, сжигания жира и силовых тренировок

Пульсовые зоны: как рассчитать пульс для бега, сжигания жира и силовых тренировок

19
«Ненавижу в любых проявле­ниях»: 7 видов тренировок, которые понравятся далеко не всем

«Ненавижу в любых проявле­ниях»: 7 видов тренировок, которые понравятся далеко не всем

19
«Экономлю на анти­депрессан­тах»: я занимаюсь frame​ ​up strip и трачу до 11 000 ₽ в месяц

«Экономлю на анти­депрессан­тах»: я занимаюсь frame​ ​up strip и трачу до 11 000 ₽ в месяц

18

Читатели пишут

Расскажите, как вы ухаживаете за кроссовками

Свои Asics Gel 1130 я стираю в машинке в специальном мешочке. Им чуть больше полугода, пока никаких видимых повреждений...

Расскажите, как вы ухаживаете за кроссовками

«Ненавижу в любых проявле­ниях»: 7 видов тренировок, которые понравятся далеко не всем

Занятия спортом и физкультурой полезны для организма. Но нет гарантии, что определенный вид физической нагрузки понравится...

«Ненавижу в любых проявле­ниях»: 7 видов тренировок, которые понравятся далеко не всем

«Экономлю на анти­депрессан­тах»: я занимаюсь frame​ ​up strip и трачу до 11 000 ₽ в месяц

Лет в шесть меня отвели на танцы, но мне не понравилось: я испугалась, спряталась за маму. Было решено отправить меня в музыкальную школу: родители почему-то решили, что у меня хороший слух. Поэтому я считала себя скорее спортивным ребенком и даже не предполагала, что меня занесет в танцы…

«Экономлю на анти­депрессан­тах»: я занимаюсь frame​ ​up strip и трачу до 11 000 ₽ в месяц

Рабочий день официантки, когда победу России на матче ЧМ⁠-⁠2018 праздновали вместе с гостями

Шесть лет назад я работала в небольшом гриль-ресторане на Васильевском острове в Санкт-Петербурге. Я устроилась в это место...

Рабочий день официантки, когда победу России на матче ЧМ⁠-⁠2018 праздновали вместе с гостями

Умеете садиться на шпагат? Расска­жите, как вы этому научились и сколько времени это заняло

Примерно до десятого класса я могла сесть на все виды шпагатов. Такой навык появился благодаря многолетним занятиям танцами...

Умеете садиться на шпагат? Расска­жите, как вы этому научились и сколько времени это заняло

«Все⁠-⁠таки нам с ним повезло»: 5 историй об учителях физкультуры

Уроки физры у многих ассоциируются с преподавателями, которые их вели. И то, как они это делали, могло повлиять на отношения...

«Все⁠-⁠таки нам с ним повезло»: 5 историй об учителях физкультуры
Редакция спорта
Редакция спорта
1K
Дискуссии

Какие тренировки вас разочаровали и почему?

Существует более полутора десятков направлений фитнеса. В основном они различаются степенью доступности и нагрузки...

Какие тренировки вас разочаровали и почему?