![Обложка потока "Спорт"](https://opis-cdn.tinkoffjournal.ru/mercury/sport-flow-bg.shr5hyys4xk8..jpg)
![Спорт](https://opis-cdn.tinkoffjournal.ru/mercury/sport-flow-icon.5zdwrbxnepjf..png)
Спорт
Все, что нужно знать о спорте и его изнанке: как начать заниматься, за какими соревнованиями следить, кто стоит за лучшими спортсменами и почему спортивные игры — это круто
Написать пост или вопрос…
5 идей для активного отдыха летом
В теплое время года хочется больше двигаться. Например, попробовать хайкинг или плавание в открытых водоемах. Читатели...
![5 идей для активного отдыха летом](https://opis-cdn.tinkoffjournal.ru/mercury/cover-in-out-active-summer-ideas.jpg)
![Как сон влияет на похудение?](https://opis-cdn.tinkoffjournal.ru/mercury/out_sleep-and-weight-loss.jpg)
Фотоотчет: как я занимаюсь в тренажерном зале
В детстве я профессионально занималась конькобежным спортом, затем получила тренерское образование и ушла в фитнес...
Ходили в походы или сплавлялись по воде? Поделитесь историями и покажите фото
Я была в походе всего раз в жизни, но запомню этот опыт навсегда. Это было летом 2019 года, мы с моими знакомыми...
![Ходили в походы или сплавлялись по воде? Поделитесь историями и покажите фото](https://opis-cdn.tinkoffjournal.ru/mercury/cover-in-out-camping-love.jpg)
Почему я советую повесить гамак для йоги дома
В 30 лет я ходила в фитнес-центр 5—6 раз в неделю. На активных групповых занятиях мне было неуютно, и я остановила свой...
Нормально ли, что у фитнес-тренера лишний вес?
В фитнес-клубе, где я занимаюсь, работает много тренеров. Я обратила внимание на то, что некоторые из них имеют лишний...
5 моделей умных часов для активного образа жизни на любой бюджет
С помощью гаджетов для спорта можно быстрее добиваться прогресса. Интерфейс некоторых умных часов почти заменяет тренера...
![5 моделей умных часов для активного образа жизни на любой бюджет](https://opis-cdn.tinkoffjournal.ru/mercury/gadgets-in-gym-cover-in-out.png)
«Движение и кардионагрузка»: я начал кататься на сапборде и потратил на экипировку 20 000 ₽
Год назад во время отпуска я впервые прокатился на сапборде по озеру Кичиер. Пейзаж открылся с совершенно другой стороны…
![«Движение и кардионагрузка»: я начал кататься на сапборде и потратил на экипировку 20 000 ₽](https://opis-cdn.tinkoffjournal.ru/mercury/cover-in-out-gym-supboard.jpg)
За что назначают штрафной удар в футболе и чем он отличается от свободного?
А также от пенальти
![За что назначают штрафной удар в футболе и чем он отличается от свободного?](https://opis-cdn.tinkoffjournal.ru/mercury/free-kicks-explained__out.jpg)
Я регулярно занимаюсь разными видами спорта для поддержания здоровья
В детстве занимался многими видами спорта: футбол, хоккей, баскетбол, волейбол, теннис, лыжи, лёгкая атлетика, плавание и др...
«У меня психологическая травма»: 9 вещей, которые раздражают при посещении спортзала
У занятий в фитнес-клубе много преимуществ, но некоторые моменты заставляют понервничать. Например, когда другие посетители...
![«У меня психологическая травма»: 9 вещей, которые раздражают при посещении спортзала](https://opis-cdn.tinkoffjournal.ru/mercury/cover-in-n-out-hate-in-gym.jpg)
![Зачем в футболе нужны подкаты?](https://opis-cdn.tinkoffjournal.ru/mercury/out_why-do-they-tackle-in-football.jpg)