Тратим на еду в Кирове около 35 000 ₽ в месяц на двоих

Мне 25 лет, мужу 26. Оба работаем удаленно на текущий момент, поэтому питаемся в основном дома.

Бюджет у нас общий, расходы на питание соответственно тоже. Учет трат веду я в обычной табличке эксель, траты на продукты, готовую еду и рестораны в ней в разных колонках, но учитываю я все вместе — примерно 35 000 в месяц, иногда больше (например, в начале июня к нам приезжали друзья, и мы каждый день ходили в заведения).

Конкретно на продукты уходит 25 000—30 000 рублей. Каждый месяц мы планируем сократить эту статью, пытаемся экономить, но почему-то делать это все сложнее (вероятно в том числе из-за растущих цен).

Основную часть мы покупаем с доставкой, однако за саму услугу доставки практически не платим (поскольку пользуемся промокодами, подпиской Пакет у Пятерочки и Перекрестка, набираем сумму для бесплатной доставки и так далее). Обычно раз в неделю делаем крупный заказ и по необходимости в остальные дни заходим в магазин или дозаказываем нужные товары или вкусняшки.

У нас в городе нет многих сетей: Ашана, Ленты, Дикси. Киров в основном наводнен Пятерочками и Магнитами, есть два Перекрестка, несколько Макси и за последние пару лет открылось два Вкусвилла. Мой любимый магазин для закупок — Перекресток. Мне нравится ассортимент: наличие охлажденной рыбы, фарш собственного производства отличного качества, вкусный хлеб и выпечка, разнообразие овощей и фруктов, также у Перекрестка есть хорошие СТМ — Зеленая линия, например.

По возможности стараемся использовать промокоды, при наличии хорошей акции на любимый товар — закупать впрок.

Меню мы не составляем, просто примерно прикидываем, что хотели бы приготовить и что закончилось из постоянно нужных товаров дома (например, молоко, соевый соус, специи, масло) и собираем корзину. Условно я делю ее на 5 частей:

1. Мясо и рыба: фарш, курица или ее части, порционное рыбное филе, охлажденная рыба. В общем, по настроению.
2. Бакалея: крупы, специи, масло, томатная паста, сахар, соль, соусы.
3. Овощи и фрукты: всегда нужны помидоры и огурцы, лук, морковь, картофель, зелень, иногда берем листовой салат, фрукты/ягоды по сезону, настроению и скидкам (например, в июне продавалась питахайя по 250р/кг, я заказывала сразу пару килограммов, а сейчас в Метро CC голубика по 600 р. за килограмм).
4. Молочное: молоко (3.5%), сметана, сыры, йогурты.
5. Вкусняшки: все что захотелось и не вписывается в остальные категории, обычно это что-то из сладкого, иногда сырокопченая колбаса (теперь стараюсь брать ее во Вкусвилле — нравятся составы), соленая или копченая рыба (горбуша х/к на развес в Перекрестке — моя любовь), творожные сырки и прочее.

Алкоголь покупаем 1—2 раза в месяц, крепкий нам неинтересен, обычно это светлое пиво или сидр. На это уходит 300—500 рублей в месяц. Иногда случаются нестандартные покупки: на днях я купила на Авито 3 килограмма лисичек за 1500 рублей (сейчас сезон). Часть заморозили, часть употребили в пищу сразу.

Раз в пару месяцев случаются покупки продуктов на маркетплейсах. Весной я заказала там трюфельное масло за 600 рублей, а недавно — 6 упаковок вьетнамской лапши типа «Фо-бо» за 420 рублей.

Стараемся готовить горячее на пару дней, иногда варим суп. Практически ежедневно в рационе присутствует овощной салат: либо из огурцов, помидоров и красного лука, либо из капусты, огурцов, сладких перцев. Салаты заправляем маслом из жареных семечек. Вариантов горячих блюд много: иногда это простая запеченая курица с картофельным пюре и салатом, а иногда — паста или фунчоза с овощами и острой заправкой.

Если вы думаете, что рацион в принципе выглядит здоровым — то у меня для вас сюрприз в виде зависимости от колы без сахара. Этот напиток прочно засел у меня в мозгу и пока не поддается попыткам изгнания. Несколько раз в неделю покупаем колу, заходим за ней в магазин либо добавляем к заказу продуктов.

В кафе и рестораны ходим нечасто, обычно раз-два в месяц и скорее для развлечения и чтобы развеяться, чем для еды. На двоих тратим там за одно посещение от 1000 до 2500 рублей. В месяц от 2000 до 5000 рублей.

Доставку заказываем в среднем чаще, чем посещаем рестораны. Иногда это связано с тем, что не успели приготовить еду, а иногда просто хочется чего-то вкусного.

Заказываем роллы (1500 рублей один заказ в среднем), пиццу (около 800 рублей), иногда кукси и салаты из корейской фастфудной (1200 рублей).

2—3 раза в месяц заказываем еду из столовых или сервисов доставки обедов (за 2 горячих с гарниром, 2 супа и 1 салат (муж обычно не берет его) выходит 550—700 рублей). В месяц тратим на это от 3000 до 5000 рублей.

Экономить стараемся используя промокоды и кешбек от банков. Для Перекрестка промокоды иногда приходят на почту, а если нет — то просто гуглю и обычно нахожу подходящий, пусть и с небольшой скидкой. Активно используем предложения с кешбеком на покупку продуктов от банков (последние месяцы, например, отличная акция с 25% кешбека баллами была в Газпромбанке, а Тинькофф периодически дает 10—15% кешбека на заказ продуктов через «Город»).

Также экономить немного помогает сам факт покупки с доставкой: перед заказом стараюсь убирать из корзины то, что не особо нужно и заказывается скорее для развлечения, но иногда все-таки даю слабину:)

Иногда просматриваю товары по зеленым ценникам во Вкусвилле (беру таким образом десерты обычно) и ставлю любимый продукт, чтобы заказать некоторые товары со скидкой 20%. Например, я очень люблю вареники с печеным картофелем оттуда, таких больше нигде нет, по «Любимому продукту» покупаю пачку за 205 рублей вместо 257.

Меня не устраивает сумма, которая уходит на питание. Иногда я читаю, как люди вчетвером едят на 20 000 в месяц и начинаю себя винить за траты. Но как всегда комментаторы делятся на 2 лагеря: одни кормят семеро детей на смешные деньги — другие считают, что на 5000 в магазине и еды особо не купишь.

Мне хотелось бы обходиться экономнее, но я даже не знаю, какие траты для этого исключить. Фрукты и ягоды я люблю и считаю важной частью рациона. Рыба стоит дорого, без нее тоже грустно жить. Скорее всего, первые кандидаты на выбывание из рациона это кола и вкусняшки, но на исключительно «ПП» рацион сейчас мы переходить не готовы, возможно что-то изменится в будущем.

Буду рада услышать мнения, возможно советы, на чем стоит сэкономить, но прислушиваться не обещаю:)