Когда я была студенткой, со мной часто случалось такое: в начале месяца казалось, что шампуня и продуктов точно хватит до следующей зарплаты, а потом — деньги резко заканчивались и приходилось мыть волосы горчичным порошком и есть пустые макароны.

Дотянуть до следующей зарплаты легче, когда дома есть все необходимое. Я рассчитала неприкосновенный запас для одного человека и кота на две недели — не так уж и много придется купить, чтобы не жить впроголодь. Покажите эту статью знакомым студентам, которые недавно начали жить отдельно от родителей и пока не очень понимают, что делать с деньгами.

Да вы где такие цены видели?!

Такие цены мы видели в магазинах «Пятерочка», «Перекресток», «Лента» и «Магнит» в Москве.

Для приготовления блюд нам не требуются целые упаковки продуктов, поэтому мы делили цену упаковки на необходимое количество продукта. Отсюда и маленькие суммы. Все продукты на момент написания этой статьи были по акции. Автор статьи покупает все по акциям. Попробуйте и вы.

Еда — 1497 Р

Лучше запастись продуктами, которые не испортятся месяц и которые вы точно не съедите сразу после покупки. Купите побольше гречки, риса, овсяных хлопьев, фасоли и гороха. Две недели перед зарплатой можно будет не только не голодать, но и питаться правильно. Гречка и рис пойдут на гарнир, из гороха и бобовых можно варить суп, овсяная каша — на завтрак.

Аккуратнее с самыми дешевыми продуктами: однажды я купила гречку про запас за 12 рублей, открыла через месяц, а там была гниль.

Если вы не вегетарианец, лучше не становиться им из-за нехватки денег, поэтому без мяса вам не обойтись. Даже если каждый день не получится его есть, хотя бы по четным дням можно варить мясные супы, жарить стейки или запекать мясо с картошкой.

Запас продуктов на человека и кота на две недели

Гречка 1,8 кг 127,4 Р
Рис 1,6 кг 98 Р
Горох 1,6 кг 39,90 Р
Фасоль 800 г 128 Р
Овсяные хлопья 500 г 45 Р
Филе куриное 1,2 кг 339 Р
Говядина 400 г 210 Р
Чай 100 г 110 Р
Кофе 250 г 180 Р
Сахар 2 кг 95,6 Р
Корм для кота 800 г 124 Р
Итого   1497 Р
Гречка
1,8 кг
127,4 Р
Рис
1,6 кг
98 Р
Горох
1,6 кг
39,90 Р
Фасоль
800 г
128 Р
Овсяные хлопья
500 г
45 Р
Филе куриное
1,2 кг
339 Р
Говядина
400 г
210 Р
Чай
100 г
110 Р
Кофе
250 г
180 Р
Сахар
2 кг
95,6 Р
Корм для кота
800 г
124 Р
Итого
 
1497 Р

Средства личной гигиены — 335,10 Р

С мылом, шампунями и туалетной бумагой проще: они долго хранятся и не портятся, поэтому можно купить это все один раз и спрятать, а достать в трудные времена. Та же история с кошачьим наполнителем. Если есть возможность, мыло лучше покупать большими упаковками по 10 штук: так выгоднее.

Запас средств личной гигиены на две недели

Шампунь 400 мл 119 Р
Мыло 90 г 31,80 Р
Зубная паста 50 мл 49,9 Р
Туалетная бумага 8 шт. 134,4 Р
Наполнитель для кошачьего лотка 16 л 166 Р
Итого   501 Р
Шампунь
400 мл
119 Р
Мыло
90 г
31,80 Р
Зубная паста
50 мл
49,9 Р
Туалетная бумага
8 шт.
134,4 Р
Наполнитель для кошачьего лотка
16 л
166 Р
Итого
 
501 Р

Средства для дома — 308,4 Р

Стиральный порошок лучше купить сразу после зарплаты, чтобы его точно хватило на месяц. То же со средством для мытья посуды и жидкостями для уборки.

Запас средств для дома

Стиральный порошок 2 кг 189 Р
Средство для мытья посуды 450 мл 57,5 Р
Средство для уборки 480 г 61,9 Р
Итого   308 Р
Стиральный порошок
2 кг
189 Р
Средство для мытья посуды
450 мл
57,5 Р
Средство для уборки
480 г
61,9 Р
Итого
 
308 Р

Проезд — 1900 Р

Я считала стоимость проезда по Москве. Если передвигаетесь в общественном транспорте, купите проездной на месяц: если закончатся деньги, не будете переживать и искать мелочь по всей квартире, чтобы доехать на работу. Карта «Тройка» на 60 поездок стоит 1900 Р.

Лекарства — 35 Р

Если вы принимаете какие-то лекарства каждый месяц, лучше убедиться, что у вас есть запас. Тем, кто не болеет, на всякий случай можно запастись аспирином, перекисью водорода и активированным углем.

Базовый набор лекарств

Аспирин 20 шт. 21 Р
Уголь активированный 10 шт. Р
Перекись водорода 100 мл 10 Р
Итого   35 Р
Аспирин
20 шт.
21 Р
Уголь активированный
10 шт.
Р
Перекись водорода
100 мл
10 Р
Итого
 
35 Р

Итого на две недели: 4242 Р. Этой суммы должно хватить, чтобы не умереть с голоду и протянуть до зарплаты.

Если знать эти правила распоряжения деньгами, вопрос «как дожить до зарплаты?» отпадет сам собой:

  1. Сколько вы можете отложить на черный день.
  2. Как инвестировать и не терять.
  3. Как добиться прибавки к зарплате.