Красную Поляну многие знают как горнолыжный курорт.

На мой взгляд, летом и осенью в горах даже лучше, чем зимой. В снежный сезон там можно только кататься на лыжах или сноубордах и пить глинтвейн. В теплую погоду хорошо часами гулять по горам, сидеть на хребте, глядя на пейзажи, отправляться в походы с ночевкой. Зимой горы только для горнолыжников и сноубордистов. Летом и в межсезонье — для всех.

Я живу в Сочи, два года работала в Красной Поляне и регулярно приезжаю туда отдыхать. Расскажу, чем заняться в горах весной, летом и в бархатный сезон и сколько стоят развлечения.

О чем нужно знать перед поездкой в горы

Погода. Накануне путешествия советую смотреть прогноз погоды. Здесь она может быть не такой, как на побережье. Часто у моря солнце, а в горах облачно. Если будут тучи, почти ничего не увидите и съездите зря. Я пользуюсь сервисами прогноза Yr.no или Snowforecast. Их создали для горнолыжников, но летом они предсказывают погоду лучше популярных «Гисметео» или «Яндекса».

Курорты. В Сочи три горных курорта: «Роза Хутор», «Красная Поляна» — раньше он назывался «Горки-город» — и «Газпром», в состав которого входит и бывший «Альпика-сервис». Неподалеку находится деревня Красная Поляна, и всю эту горную территорию, как правило, зовут Красной Поляной или просто Поляной. В Сочи поехать в Поляну означает отправиться в горы.

Развлечения на курортах похожи. Например, везде можно покататься на канатках, побродить по экотропам на склонах гор или посетить питомник хаски и пообниматься с сероглазыми собаками. Но есть и отличия. О них — дальше.

Все курорты собрала на одной карте — сохраните ее себе:

Подняться на вершины и посмотреть с гор на море

Чаще всего в горы едут для того, чтобы подняться по канатным дорогам на самую высокую вершину и полюбоваться пейзажем. У меня сотни фотографий гор, и я ни одну не могу удалить: все красивые. Так что поездка в горы летом — это ваш новый фотоальбом.

На каждом курорте билет на канатку позволяет прокатиться по нескольким канатным дорогам в разных частях склонов и погулять по окрестным тропам. Каждый курорт обустроил несколько маршрутов разной сложности и продолжительности. За некоторые надо доплачивать, самые простые входят в стоимость канатки. Курорты отличаются друг от друга высотой подъема и количеством маршрутов.

«Роза Хутор». Здесь находится самая высокая точка, куда на канатке могут подняться туристы: вершина Роза Пик — 2320 метров над уровнем моря. Именно отсюда в хорошую погоду видно море. Неподалеку есть вершина Каменный Столб высотой 2509 метров. До нее можно дойти пешком по дороге вдоль хребта за 35 минут. Здесь расположена смотровая площадка — это отличное место для красивых фотографий.

Подъем стоит 1590 Р для взрослого, 950 Р для ребенка от 7 до 14 лет. В утренние часы дешевле: 1450 Р для взрослых и 850 Р для детей. Но в этом случае подняться на канатной дороге Олимпия нужно до 10 утра.

Лучше взять с собой воду и бутерброды. В горах есть кафе, но там высокие цены. На вершине находится дорогой ресторан «Высота 2320»: чай с десертом здесь обойдутся в 800 Р.

На «Розе Хутор» доступны три маршрута без гидов, еще на три надо записываться в группу с экскурсоводом. За один день все обойти не получится — придется выбирать. Например, «Озерный траверс» — пологий маршрут, который ведет до Верхнего озера. «Тропа здоровья» проходит в лесной зоне долины реки Мзымты вдоль деревьев-великанов, мхов и лиан. Оба маршрута бесплатные. «Путь к водопадам» ведет с альпийских лугов в пихтовый лес. За канатку придется заплатить: билет стоит от 1450 Р.

Под этими тучами — море. Летом в горы часто приезжают только ради фотосессий
Под этими тучами — море. Летом в горы часто приезжают только ради фотосессий

Курорт «Красная Поляна» — бывший «Горки-город». Верхняя точка подъема здесь находится на высоте 2200 метров над уровнем моря. На сайте красиво пишут «Панорамная площадка 360°», но вид на 360° открывается с любой вершины на каждом курорте. На мой взгляд, вид с Розы Пик красивее, но подъем на «Красной Поляне» на 340 Р дешевле и стоит 1350 Р.

У курорта 12 маршрутов разной степени сложности. Например, в июне здесь часто ходят к водопаду Поликаря, или Штаны, как его называют местные. На обрыве выступ горы делит реку на две части — два белых потока воды похожи на штанины. Увидеть их можно именно в июне, когда реки полноводны из-за тающих в горах снегов. Дойти до водопада Поликаря от канатки можно за 20 минут. Маршрут проложен через лес и подходит для всей семьи. Время прохождения — 15—20 минут в одну сторону.

До Поликаря есть и сложный маршрут. На нем можно увидеть панорамы вершин Кавказских гор и заповедный реликтовый лес. Путь займет 4 часа. Билеты на оба маршрута стоят по 1100 Р.

Вид на вершины Аибги с высоты 960 метров на «Красной Поляне»
Вид на вершины Аибги с высоты 960 метров на «Красной Поляне»

«Газпром». Курорт состоит из двух частей: «Лауры» и «Альпики». На курорте «Лаура» канатка поднимается на 1600 метров над уровнем моря: это стоит 1400 Р. Канатка «Альпики» привозит на высоту 2200 метров. Летом 2020 года подъем не работал: канатка была на ремонте.

На «Лауру» часто ездят с маленькими детьми: здесь есть бесплатный парк «Зеленая планета» с огромными топиарными фигурами и детскими интерактивными площадками.

Вид с высоты 2350 метров на Розу Плато и бывшую Олимпийскую деревнюХребет Аибга в пасмурный сентябрьский день. На нем находятся «Роза Хутор», «Красная Поляна» и «Альпика»Молодой человек сидит на территории «Розы Хутор» и смотрит на соседний курорт «Альпика». Туда можно пройти по хребту пешком, но охрана не пуститЧасто поездка в горы — это шоу облаков. На фото — вид с плато «Розы Хутор» на высоте 1170 метров

Посмотреть на закат с вершины

Закат в горах — очень живописное зрелище, а закат на вершине — красота в квадрате. Я трижды провожала солнце на Розе Пик, но готова смотреть на это несчетное количество раз. Склоны гор становятся оранжевыми, а пейзажи — марсианскими. Иногда над побережьем облачно, а ты смотришь с вершины на розовое море облаков. Если погода ясная, то заметно, как солнце отражается в воде с высоты 2320 метров.

В горах я впервые видела, как после заката люди аплодировали солнцу. Оно их не услышит, но путешественники не могли выразить восторг по-другому.

Среди зрителей много фотографовПредзакатное солнце отражается в море. В этот момент я фотографирую с высоты 2320 метровОднажды после заката мне повезло еще и наблюдать восход полной луны с противоположной стороны хребтаА так закатное солнце окрашивает склоны хребта Псехако, где находится курорт «Газпром»

Совершить легкий трекинг

На «Розе Хутор» самый популярный и несложный маршрут — в парк водопадов «Менделиха». Чтобы попасть сюда, необходимо купить специальный билет «Путь к вершинам + Парк водопадов». Он стоит 1590 Р. Нужно спуститься на кресельных канатках с Розы Пик на противоположный склон горы — завсегдатаи Поляны знают его как Южный склон. Внизу начинается пеший маршрут по парку водопадов — по тропам сквозь горные леса. Он несложный и займет 2—3 часа. Доплачивать за вход не нужно.

На «Красной Поляне» с альпинистской страховкой можно подняться на гору Черная Пирамида высотой 2375 метров. На курорте подъем маркируют как маршрут средней сложности и приглашают родителей с детьми от 10 лет. Пойти туда можно только в сопровождении инструктора. Билет на канатку, инструктор и снаряжение обойдутся в 1850 Р.

На «Лауре» начинаются самые продолжительные и красивые походы: на Бзерпинский карниз, в Холодный лагерь, в долину озер Дзитаку. Если нет знакомых в Красной Поляне, лучше всего отправиться туда с гидами и туркомпаниями. Например, поход на Бзерпинский карниз стоит от 3000 Р. Подниматься к началу маршрута по канатной дороге не нужно.

Из деревни. Часто в походы отправляются не с вершин курортов, а из Красной Поляны: например, к дольменам и купели реки Бешенки, на Кругозор Ефремова, к водопаду Кейва. Это несложные походы, но если вы не знаете дороги и у вас нет сопровождающих, то лучше пойти с гидом и тургруппой. Поход к купели стоит от 1000 Р, к водопаду Кейва — от 1500 Р.

Водопады в парке «Менделиха» небольшие, но прогулка живописная
Водопады в парке «Менделиха» небольшие, но прогулка живописная
Есть несколько видовых площадок
Есть несколько видовых площадок
Водопады в парке «Менделиха» небольшие, но прогулка живописная
Водопады в парке «Менделиха» небольшие, но прогулка живописная
Есть несколько видовых площадок
Есть несколько видовых площадок
Я ходила в парк водопадов с мамой. Ей 70 лет, и она легко прошла маршрут с небольшими остановками на отдых
Я ходила в парк водопадов с мамой. Ей 70 лет, и она легко прошла маршрут с небольшими остановками на отдых
В купели на реке Бешенке я купалась в августе. Вода ледяная. На фото, где я вылезаю из купели, у меня лицо как на картине «Крик», но я его не покажу
В купели на реке Бешенке я купалась в августе. Вода ледяная. На фото, где я вылезаю из купели, у меня лицо как на картине «Крик», но я его не покажу

Пройти по мосту над пропастью или покачаться на качелях

В горах есть безопасные адреналиновые развлечения: веревочный мост на вершине и качели над пропастью. Аттракционы находятся на «Розе Хутор». Чтобы попасть к ним, нужно купить прогулочный билет на Розу Пик. Самый дешевый утренний билет стоит 1450 Р. Прогулка по мосту обойдется в 500 Р, покачаться над пропастью можно за 600 Р.

На мосту и на качелях хорошая система страховки. Аттракционы безопасны: по рассказам, со стороны они выглядят страшней, чем есть на самом деле.

Качели над пропастью впечатляют и в реальности, и на фото. Источник: Лилия Трофимова
Качели над пропастью впечатляют и в реальности, и на фото. Источник: Лилия Трофимова
На самом деле по мосту ходят даже дети: это не так страшно, как может показаться со стороны
На самом деле по мосту ходят даже дети: это не так страшно, как может показаться со стороны
Можно полетать на парапланах, но не буду их советовать: летом 2020 года один турист разбился
Можно полетать на парапланах, но не буду их советовать: летом 2020 года один турист разбился

Погулять с хаски или покормить оленя

На всех курортах живут дружелюбные хаски. Зимой они катают людей на собачьих упряжках, а летом с ними можно погулять и пофотографироваться. На «Розе Хутор» есть «Хаски Хутор», вход стоит 700 Р. На «Красной Поляне» расположен «Хаски-центр», туда пускают за 500 Р. На «Газпроме» есть «Хаски-парк», билет обойдется в те же 500 Р. Фотосессия стоит 1000 Р.

На «Газпроме» находится еще и ферма с северными оленями: с ними можно погулять, покормить ягелем и сфотографироваться для «Инстаграма». Вход стоит 700 Р, кормление ягелем — 200 Р, фотосессия с оленем — 1000 Р.

Зимой хаски катают туристов на санях, а летом с ними можно обниматься и фотографироваться
Зимой хаски катают туристов на санях, а летом с ними можно обниматься и фотографироваться

Переночевать в палатке под звездами на высоте 2050 метров

На курорте «Красная Поляна» есть палаточный лагерь на высоте 2050 метров. Там можно снять палатку на день или несколько, проводить закат и встретить рассвет.

В лагере есть 15 двух- и трехместных палаток со спальными мешками. Можно прийти со своей и арендовать место. Там есть все условия для приготовления еды, розетка и вайфай.

Место в палатке для одного человека обойдется в 1600 Р в будни и в 2000 Р в выходные. Туда могут поселить и другого «постояльца». Аренда двухместной палатки стоит как номер в гостинице: в будни — 3200 Р, в выходные — 4000 Р. За место для своей палатки просят 1600 Р в будни и 2000 Р в выходные.

Ночью в горах холодно и сыро — берите теплые вещи
Ночью в горах холодно и сыро — берите теплые вещи

Поплавать в бассейне с видом на горы

На курорте «Газпром» есть аквапарк «Галактика», в котором находится самый инстаграмный бассейн Красной Поляны — под открытым небом и с видом на горы. Можно совмещать плавание и созерцание лучших пейзажей города, а заодно сделать несколько тщеславных снимков в «Инстаграм». Бассейн с подогревом — в нем можно плавать даже зимой.

Второй бассейн курорта находится на высоте 1389 метров, в спа-зоне отеля «Поляна 1389». Иногда он работает только для постояльцев, иногда — для всех. Точного расписания нет, график зависит от числа людей в отеле. В августе 2020 года сюда могли прийти только постояльцы.

В спа-зоне есть несколько парных, фитобары, крытый и открытый бассейны, которые соединены друг с другом. Для постояльцев вход в бассейн бесплатный, для посторонних он стоит 2500 Р. Еще 1000 Р нужно заплатить за подъемник.

В аквапарке есть водные горки и бассейны для детей, в открытой зоне расположено джакузи. Источник: gazprom_resort / Instagram
В аквапарке есть водные горки и бассейны для детей, в открытой зоне расположено джакузи. Источник: gazprom_resort / Instagram
В конце сентября спа-зону отеля «Поляна 1389» планировали открыть и для остальных, но на момент публикации туда пускают только гостей отеля. Источник: gazprom_resort / Instagram
В конце сентября спа-зону отеля «Поляна 1389» планировали открыть и для остальных, но на момент публикации туда пускают только гостей отеля. Источник: gazprom_resort / Instagram
В аквапарке есть водные горки и бассейны для детей, в открытой зоне расположено джакузи. Источник: gazprom_resort / Instagram
В аквапарке есть водные горки и бассейны для детей, в открытой зоне расположено джакузи. Источник: gazprom_resort / Instagram
В конце сентября спа-зону отеля «Поляна 1389» планировали открыть и для остальных, но на момент публикации туда пускают только гостей отеля. Источник: gazprom_resort / Instagram
В конце сентября спа-зону отеля «Поляна 1389» планировали открыть и для остальных, но на момент публикации туда пускают только гостей отеля. Источник: gazprom_resort / Instagram

Прокатиться на родельбане

Родельбан — это механические сани на небольшой монорельсовой железной дороге. Его иногда сравнивают с бобслеем и американскими горками. Двухместные сани проходят виражи трассы со скоростью до 40 км/ч.

Санями управляет автоматика, у пассажира есть только ручной тормоз — на случай, если станет страшно. Аттракцион пришел в Россию из Германии и Австрии, его считают безопасным. Я не каталась, но по отзывам друзей это довольно захватывающе и по соотношению цены и впечатлений того стоит. На «Трипэдвайзоре» пишут, что кататься на родельбане не страшно, но поездка все же слегка щекочет нервы.

Родельбан есть на «Розе Хутор» и «Газпроме». На первом курорте длина круга — 1350 метров, развлечение обойдется в 650 Р. Длина круга на «Газпроме» — 1000 метров, прокатиться стоит 500 Р.

На родельбане можно кататься одному или вдвоем
На родельбане можно кататься одному или вдвоем

Сходить на экскурсию в заповедник

Рядом с курортом «Газпром» находится вольерный комплекс Кавказского биосферного заповедника. Здесь есть еноты, олени, волки, лисы, кабаны, зубр, косули и другие обитатели местных лесов. Как сообщают в заповеднике, в комплексе обитают животные, которые попали в беду и не могут выжить в дикой природе. Вход для взрослого стоит 300 Р, для ребенка — 150 Р.

В заповеднике можно даже стать опекуном животного и регулярно помогать ему: покупать корм, перечислять деньги на расширение вольера или игровые материалы.

В комплексе есть и переднеазиатский леопард. Источник: Кавказский заповедник
В комплексе есть и переднеазиатский леопард. Источник: Кавказский заповедник

Съездить на экскурсию в горную пивоварню

Недалеко от курортов расположена горная пивоварня «Эндемик». Здесь варят вкусное пиво, которое пользуется спросом у местных. В пивоварню можно приехать на экскурсию: узнать, как варят пиво, и продегустировать все восемь сортов. В напиток добавляют натуральные местные ингредиенты: черкесскую грушу, краснополянские ягоды, горный каштановый мед. Дегустация стоит 700 Р, экскурсия с дегустацией — 1500 Р.

Чтобы попасть сюда, нужно доехать до местечка Чвижепсе в 14 км от курортов Красной Поляны и заранее вызвать трансфер пивоварни по телефону +7 938 440-0450. От Чвижепсе они довезут бесплатно.

Пиво варят из воды, которую берут из горного ручья. Источник: facebook.com
Пиво варят из воды, которую берут из горного ручья. Источник: facebook.com

Погулять по набережной и посидеть в ресторане

По моим наблюдениям, этот тип развлечений — в топе всех перечисленных у сочинцев и приезжих. Часто туристы и местные не тратят деньги на канатки, а просто ходят по набережной и прогулочным улицам мимо отелей и обедают с видом на горы. На всех трех курортах больше 20 ресторанов, для рекомендаций понадобится отдельная статья. Летом лучше выбирать те, где есть вид на горы. По моему опыту, с террасы «Лучано» можно любоваться отличным пейзажем, а в «Трикони», «Ешь Хорошо» и Modus вкусная еда. В среднем кофе с десертом стоит от 500 Р, бокал вина, пива или коктейль — от 300 Р, ужин — от 800 Р.

Вид на набережную реки Мзымты на курорте «Роза Хутор»
Вид на набережную реки Мзымты на курорте «Роза Хутор»