Где кататься на сапах в Москве: 5 парков с великолепным видом

Несколько лет назад сапсерфинг в России был нишевым видом спорта — в основном для тех, кто скучает по Бали и Гоа.

В 2021 году счастливых отдыхающих на досках с веслами можно увидеть на озерах, реках, каналах городов, берегах морей и водохранилищ.

Я отправилась в самые популярные локации Москвы, чтобы выяснить, каково это — гулять по воде, где это можно сделать в столице и сколько все стоит.

Где кататься

В отличие от Санкт-Петербурга, где сообщество сапсерферов смогло договориться с властями о порядке катания в акватории города, в Москве правила использования рек, водохранилищ и каналов для сапсерфинга до сих пор не регламентировали. Некоторым удается пройти на доске мимо Кремля и не получить штраф, других наказывают и за случайный заплыв в закрытую локацию.

Кататься на доске разрешают в специально отведенных для этого местах в составе организованных групп: например, в Серебряном Бору, Строгинской пойме, на реке Яузе, Борисовских прудах и Гребном канале. О них и пойдет речь в статье.

Еще можно отслеживать социальные сети и сайты сап-школ: иногда там размещают объявления о необычных сплавах и нерегулярных маршрутах, которые организовывают только эпизодически.

Я прокатилась на доске в Серебряном Бору и на Борисовских прудах — о них расскажу подробно, об остальных спотах — кратко. Все места отметила на карте:

Серебряный Бор

В первый раз я осознанно встала на сап в Серебряном Бору — это памятник природы и самое популярное место для прогулок в Москве. На доске плавают по большому Бездонному озеру, к Живописному мосту и просто вдоль пляжей на закате.

В Серебряном Бору много спотов, то есть точек проката и школ сапсерфинга, и маршрутов. Я выбрала школу, которая расположена ближе всего ко входу в парк, и заплатила 1900 Р за двухчасовую прогулку.

В день икс я опоздала. Возле Серебряного Бора нет парковки — пришлось оставить машину в близлежащем дворе и ехать до пляжа на такси, а затем идти до локации. В итоге меня встретил инструктор и пара не очень довольных моим опозданием гостей. Я порадовалась тому, что предусмотрительно надела униформу начинающего сапборд-райдера — купальник, майку, шорты — и мне не нужно идти переодеваться и злить кого-то еще больше.

Инструктаж занял около пяти минут. Нам объяснили, как забраться на сап, встать, стоять и держать равновесие, подогнать весло под собственный рост. Мы сразу сделали это с веслами, которые нам выдали заранее. Еще инструктор объяснил технику гребли и дал ценные советы: например, что делать, если упал в воду.

После этого нам выдали жилеты и сапы. Все они были прогулочные, надувные и, судя по потертой краске, не очень новые. Здесь я столкнулась с первой проблемой: дотащить не очень компактный сап до воды оказалось весьма непростым делом, особенно если твой рост 160 см и руки не отличаются длиной. Доску нужно нести так — ухватиться рукой за петлю, которая торчит ровно из центра сапа, и взять ее под мышку.

Когда сап коснулся воды, мне предстоял второй квест — войти в воду и усадить себя на колени на доске. Когда вода чуть ниже колен, сделать это не представляет труда. Предположу, что залезать на сап из воды, если случайно с него упал, — более серьезная задача. К счастью, я так и не узнала насколько.

Скажу честно: цветущая буйным зеленым цветом киселеобразная вода Серебряного Бора не внушала мне особенного желания намочить ноги. Но редакционное задание есть редакционное задание, и я не без отвращения ступила на илистое дно, залезла на доску и выдохнула — половина дела сделана.

Встала я на удивление легко. Как оказалось, это был вопрос мотивации: справа дул легкий бриз, и меня неминуемо сдувало в заросли кувшинок, где утиные семьи спокойно дремали и даже не подозревали о надвигающейся опасности в виде Ирены на сапборде. Инструктор крикнул, что из зарослей будет трудно выбираться, поэтому я в два счета вскочила и принялась усиленно грести в противоположном от кувшинок и уток направлении.

В целом в Серебряном Бору очень живописно — если глазеть по сторонам, можно упасть с доски. Кто боялся, плыл поближе к берегу, более храбрые забирались на глубину. В любом случае опасности мало, потому что инструктор сопровождал группу в течение всей прогулки и отпустил нас с миром только тогда, когда мы трясущимися ногами ступили на землю.

Двухчасовая прогулка пролетела как один миг. Как только расслабляешь напряженные ноги и перестаешь думать о том, что можешь упасть, приходит покой: любительский сап — это медитация, где есть только ты и природа. Моей задачей было лишь грести и не приближаться к нудистским пляжам.

После прогулки я ощущала напряжение в мышцах ног, но воодушевилась экспериментом и уже ждала следующего заезда.

Где кататься и сколько стоит:
🏄‍♂️ «Сап-клаб», спот на пляже № 2. Стоимость — от 1500 Р за двухчасовые прогулки к Бездонному озеру и Живописному мосту, в выходные — от 1800 Р.

🏄‍♂️ «Сап-центр», спот на пляже № 3 и возле Живописного моста. Стоимость — от 1700 Р за двухчасовую прогулку в будни, в выходные — 2300 Р.

🏄‍♂️ «Сап-аутдор», спот на пляже № 3. Стоимость — от 2000 Р за двухчасовую прогулку в будни, в выходные — от 2900 Р.

Борисовские пруды

Во второй день эксперимента меня ждал симпатичный спот на Борисовских прудах, который оборудовали по всем правилам инстаграмной картинки. Это яркая локация для фотографий: деревянные мостки сочных цветов, пестрые кресла-мешки — все создает атмосферу южного пляжа.

За двухчасовое катание в группе я внесла 700 Р предоплаты и заплатила еще 500 Р непосредственно перед стартом. Невысокая стоимость обусловлена меньшей живописностью Борисовских прудов по сравнению с западом Москвы. Однако борды здесь более новые и ухоженные, а работники предлагали посетителям печенье и фрукты.

Сами Борисовские пруды, а если быть точнее, один вытянутый в длину пруд, — часть природно-исторического парка «Царицыно». Это спокойный неглубокий водоем, который окружают парки и многоэтажки. В его центре есть остров, на котором установили опоры автомобильного моста: Каширское шоссе пересекает пруд примерно посередине.

Инструктаж занял около пяти минут. Нам объяснили базовые, уже известные мне, бывалому сапбордисту, правила, рассказали о маршруте — прямо до моста, обогнуть остров и обратно до спота — и заставили расписаться, чтобы подтвердить, что мы ознакомились с правилами техники безопасности. После этого разрешили выбрать жилет, весло и пригласили «на борт» сапа.

Водрузиться на доску с понтона оказалось проще. Я уже было порадовалась своей ловкости и проворности, когда пыталась встать с колен на ноги, но оказалось, что сделать это при сильном боковом ветре гораздо сложнее, чем при легком бризе. Мотивирующих кувшинок и уток на Борисовском пруду в районе спота я не обнаружила. Поэтому я пыталась преодолеть силу ветра и собственную неуклюжесть ради фотографа Сони, которая по редакционному заданию ждала меня на понтоне с камерой на изготовку. Но в положении стоя на сапе я провела минуты полторы — ради тех самых кадров, что вы видите в статье. Оказалось, что человек на сапе в сильно ветреную погоду — это парус, благодаря которому грести против ветра бесполезно. Чем сильнее ветер, тем теснее нужно прижиматься к доске. Поэтому я благоразумно решила сесть и так провела всю прогулку по Борисовским прудам.

Нужно отметить, что даже в положении сидя грести против ветра — сомнительное удовольствие. На протяжении всего маршрута до самой дальней точки заплыва я только и мечтала о том, как на обратном пути ветер сам понесет меня к печенью и фруктам на берегу. Но не тут-то было: он просто исчез, поэтому мне пришлось напряженно грести.

Даже после пары часов катания на следующий день тянет мышцы спины, пресса и рук. Сапсерфинг — хороший вариант летнего фитнеса.

Где кататься и сколько стоит:
🏄‍♂️ Школа Lets Ride. Стоимость — от 1200 Р за двухчасовую прогулку в будний день, в выходной — 1800 Р. Еще у школы есть маршруты в Подмосковье.

На Гребном канале в Крылатском

Гребной канал — спортивное сооружение, где часто тренируются спортсмены и проводят соревнования. Здесь огромная акватория, ровная, без течения, вода, недлинный — всего 4 километра — маршрут, который подойдет новичкам или продолжающим.

Плюс спота на Гребном в том, что можно тренироваться с инструкторами — чемпионами России. Кроме того, здесь есть удобная парковка для машин и велосипедов. Один минус — Гребной канал часто закрывают из-за тренировок и соревнований.

Где кататься и сколько стоит:
🏄‍♂️ Sup For Fun, спот Гребной канал. Стоимость от 2200 Р за 1,5 часа прогулки.

Строгинская пойма

Строгинская пойма — особо охраняемая природная территория, составная часть Москворецкого парка. Здесь широкое открытое водное пространство, что хорошо для новичков: никуда случайно не заплывешь. Кроме того, райдера можно увидеть отовсюду, что исключает столкновение с другими участниками водного движения.

Споты Строгинской поймы расположены севернее Серебряного Бора, но программы прогулок примерно одинаковые. Двухчасовой заплыв мимо ЖК «Алые паруса» до Бездонного озера, а также сапсерферские ивенты вроде встречи рассвета или заката на доске стоят от 1200 Р в будни до 3000 Р в выходные. Цена зависит и от раскрученности школы, которую вы выберете.

Где кататься и сколько стоит:
🏄‍♂️ Sup-you, спот в пристани Троице-Лыково. Стоимость — от 1200 Р за прогулку в будни и 1800 Р в выходные. Еще школа организует маршруты в Чистый залив и Строгинский затон, а также в Серебряном Бору — к Бездонному озеру и Живописному мосту.

🏄‍♂️ Gosup, спот Строгинское шоссе в «Березы-парке». Стоимость — от 2300 Р за прогулку в будни. Сап-рассвет — от 3000 Р.

Река Яуза

Пока я изучала теоретическую часть культуры сапсерфинга, наткнулась на несколько отзывов райдеров о катании на реках. Сложилось впечатление, что это опыт, который принципиально отличается от катания в спокойной воде.

Я включила в свои планы и сплав на сапборде по реке. Тем более я нашла интересную программу недалеко от моего дома — сплав по живописному участку на реке Яузе мимо усадьбы «Свиблово». Удовольствие оказалось дороже, чем в Серебряном Бору и на Борисовских прудах, — 3100 Р за двухчасовую прогулку на закате. Но за время жары в Москве Яуза обмелела и заросла водорослями, поэтому сплав отменили до лучших времен.

Где кататься и сколько стоит:
🏄‍♂️ Клуб «Переход», спот — по договоренности с организаторами. Стоимость — от 3100 Р за прогулку.

Что взять с собой на сап-прогулку

1. Головной убор — если это будет кепка, она должна сидеть плотно. Моя кепка, спасибо ветру, осталась на дне Борисовского пруда.
2. Крем от загара — как известно, на воде загар «прилипает» быстрее. Вы точно не заметите, как обгорите.
3. Воду: из-за физической нагрузки быстро устаешь. Некоторые споты предоставляют гостям бутылки с водой.
4. Удобную одежду для прогулки. Чаще всего райдеры надевают купальник и футболку, чтобы не обгореть. Некоторые плывут в шортах и легинсах. Если вы плывете сидя, то, скорее всего, из-за активных гребков вода попадет на сап и замочит то, на чем вы сидите, поэтому обязательно берите с собой сменную одежду. Специальные гидрокостюмы обычно используют спортсмены для соревнований и блогеры для фотографий.