Сколько нужно работать, а сколько — отдыхать

4

В первом летнем выпуске подкаста «План Б» Маша и Илья подступились к теме баланса жизни и труда. Правда ли, что россияне отдыхают больше, чем жители других стран? Помогает ли творческий отпуск при выгорании? Как лучше распорядиться 28 днями отдыха, положенными по закону? Расспросили доктора социологических наук Елену Рождественскую про то, как разные социальные группы ищут равновесие между работой и досугом, а читателей журнала — про их опыт увольнения в никуда.



О чем мы говорили: тайм-код выпуска ⬇️

Этот выпуск выходит только в формате аудио, поэтому ставьте оценки, оставляйте отзывы и подписывайтесь на нас на всех подкаст-платформах: в Apple Podcasts, Google Podcasts, Spotify, Castbox и на «Яндекс-музыке». А если хотите следить за видеовыпусками, подписывайтесь на ютуб-канал Т⁠—⁠Ж.

В этом выпуске

Аватар автора

Мария Долгополова

накопила 40 дней отпуска

Страница автора
Аватар автора

Илья Иноземцев

не умеет отдыхать

Страница автора
Аватар автора

Елена Рождественская

объясняла про баланс и дисбаланс

Аватар автора

Девка за рулем

выгорела в корпорации

Страница автора
Аватар автора

Илья Иванов

воспользовался отпуском, чтобы объехать Россию

Страница автора
Аватар автора

Дарья Ристевски

уложилась в 50 тысяч рублей за полгода отдыха

Страница автора
Аватар автора

Тёма

потратил саббатикал на поиск работы

Страница автора
Аватар автора

Анна Болотова

продюсер и редактор

Страница автора
Аватар автора

Николай Эн

режиссер монтажа

Страница автора
Аватар автора

Никита Бородин

придумал эту обложку

Страница автора
Аватар автора

Тема Бирюков

написал музыку

Страница автора
РедакцияКак вы отдыхаете? Хватает ли вам этого времени, чтобы восстановиться? Поделитесь своей идеальной формулой баланса между работой и отдыхом:
  • KonstantinПокой нам только снился. Специальность - программист, зарплата нормальная. Недавно попал под сокращение. Получил компенсацию в размере трёхмесячного оклада, отпускные за 30+ дней, зарплату за отработанные пол месяца, получилось одномоментно x5 зарплаты. Но честно говоря в нашей стране не ощущаю уверенности в будущем, поэтому сразу как узнал о сокращении, стал искать новое место работы.4
  • AliceЯ отдыхаю 3 летних месяца. Один из них - отпуск, остальное странная штука - вроде как за свой счет, но и не совсем, некоторую сумму все равно выплачивают. Сумма смешная, и ген директор с главбухом закрывают глаза на то, что мы вообще не появляемся на работе. Работаю в детской студии эстрадного вокала, во Дворце Культуры, который не принадлежит городу, а принадлежит частному лицу ( история еще та, детектив прям) , поэтому не является гос.учреждением. Нас уже приучили что летом, когда детей нет и они не платят за занятия зарплаты нам не будет, поэтому мы отдыхаем на накопленное за год. Первый раз, когда это произошло, было конечно стремно сидеть без денег, но потом мы наловчились. Мне это вполне нравится. Я накапливаю денег и спокойно себе отдыхаю. Летом работать это жесть, и три месяца спасают от выгорания. Педагогам я считаю меньше отдыхать нельзя.5
  • МотОк, чёрт с ним с саббатикалом, мне хватает выходных сб-вс, чтобы восстановиться, и свободного формата работы на удаленке из дома. Стараюсь на отдыхе не думать о работе, а когда работаю поймать тот самый поток. Мечтаю, что если уйду в саббатикал, то не вернусь на работу по найму)2
  • НатальяУ меня 60 дней неиспользованного отпуска...1