Что происходит на 28‑й​ неделе беременности

28-я неделя — это семь месяцев беременности.

Расскажем, как обычно чувствуют себя мама и ребенок на этом сроке, какие обследования нужно пройти и чем отцы могут быть полезны во время родов.

Что происходит в организме. Примерно на этом сроке, лежа на спине, вы можете столкнуться с шумом в ушах, учащенным сердцебиением, головокружением. Это происходит из-за того, что матка сдавливает нижнюю полую вену. В таких случаях надо всего лишь сменить положение — лечь на бок, сесть или встать.

Как выглядит живот. В начале третьего триместра обхват талии у женщин с нормальной массой тела равен примерно 80—85 см.

Какие ощущения. У многих женщин во время беременности начинает чесаться кожа, особенно на животе. Чтобы облегчить зуд, нужно хорошо увлажнять кожу и не принимать горячий душ. В редких случаях кожный зуд может быть симптомом серьезного заболевания — холестаза беременных. Если зуд начинает беспокоить — сообщите об этом врачу.

Размеры плода. В начале третьего триместра рост ребенка составляет примерно 37,5 см, а вес — около 1,2 кг. По размеру его можно сравнить с папайей.

Развитие ребенка. Теперь сердце малыша можно услышать без УЗИ — через стетоскоп. Веки ребенка могут частично открываться, ресницы уже полностью сформированы. Зачатки зубов покрылись эмалью. Ребенок очень активен, он начинает двигать ногами, как будто едет на велосипеде. Этот навык поможет ему перевернуться головой вниз перед родами.

В конце второго триместра надо сдать общий анализ мочи и посетить акушера-гинеколога. Внимательно следите за своим состоянием: если есть какие-то выделения, боли в животе или ребенок стал толкаться по-другому — обязательно расскажите об этом врачу.

Некоторые отцы хотят присутствовать на родах, чтобы поддерживать жену в сложные моменты. Но одно дело — просто решить пойти на роды, а другое — быть морально готовым к любым ситуациям, особенно человеку без медицинского образования. Вот что важно сделать мужчине перед тем, как отправиться в роддом.

Продумать сборы и дорогу в больницу. Мужчина должен знать, где стоит сумка роженицы. Это нужно, чтобы спокойно собраться в роддом, когда начнутся роды. Если планируете рожать в ближайшем к дому роддоме, лучше вызвать скорую помощь: в случае чего она может ехать с мигалками, к тому же рядом будет медицинский работник. Обычно отцам позволяют сопровождать беременную женщину в пути.

Если все-таки намереваетесь ехать на своей машине, лучше заранее застелить сиденья непромокаемыми чехлами — на случай, если отойдут воды. Кроме того, перед выездом стоит позвонить в приемное отделение и предупредить о скором приезде. Телефон узнайте и внесите в список контактов заблаговременно.

Хорошо, если хотя бы в теории вы будете знать, как принимать роды в экстренной ситуации: вдруг они будут стремительными или вы застрянете в пробках. На этот случай лучше заранее положить в машину несколько чистых полотенец, одеяло, одноразовые перчатки, ножницы и бинт — для перевязки пуповины.

Сдать анализы. Во время поступления в роддом нужно уведомить врачей, что женщина будет рожать с партнером: если планируются естественные роды, то мужчина вправе находиться в родильном зале от начала и до конца процесса.

Требования следующие: у партнера не должно быть признаков ОРВИ — кашля, насморка, температуры. На руках должна быть действующая флюорография: в одних роддомах ее признают действительной год, где-то — два, лучше уточнить это в выбранном учреждении заранее.

Стоит заранее проконсультироваться и насчет необходимых анализов: обычно требуют результаты экспресс-теста на коронавирус, но могут попросить и другие. Например, отрицательный анализ на антитела к кори, ВИЧ и гепатит. Также может понадобиться заявление на партнерские роды, которое подписывает главврач, и этим лучше озаботиться заранее.

С собой нужно взять сменную одежду и обувь: подойдет легкий домашний костюм из хлопка и моющиеся тапочки.

Разобраться, как быть полезным во время родов. Можно помогать супруге выполнять рекомендации акушерки и врача. Например, приносить фитбол и помогать занять удобное положение: часто женщине легче переживать на нем схватки. На потугах держать за руку, чтобы ей было на кого опереться и она ощущала поддержку близкого человека рядом.

Смириться с тем, что все может пойти не по плану. Кому-то становится плохо от больничных запахов и вида крови, а кому-то — просто не по себе от непривычной обстановки. Это нормально. Даже если на время потуг вы решите оставить женщину наедине с медиками, помните: ваше присутствие и поддержка в столь важный момент были очень значимыми для нее.