За и против: стоит ли тратить деньги на психотерапевта

Елена Бельская

не хочет тратить время и деньги на самокопание

Кажется, сегодня у всех сплошь депрессии, личные проблемы и неуверенность в себе. Но откуда? Что за беды вокруг? Войны нет, голода нет, в чем же дело? Для меня стало откровением, что столько людей готовы тратить годы на самокопание и саморазрушение. Тем более когда вокруг столько возможностей для созидания, которое дает просто огромный положительный заряд.

Мне кажется, психологи и психотерапевты реально нужны только в критических ситуациях. Например, жертвам насилия, пострадавшим при стихийных бедствиях или людям в пограничном состоянии. Все бытовые неурядицы психика человека вполне может и должна переживать сама. Что нас не убивает — делает нас сильнее.

Кроме того, перед походом к специалисту точно не помешает проверить биохимию крови и гормональный фон, так как в большинстве случаев эмоциональное состояние определяется физиологическими причинами.

Fima Farion

требует изменений на рынке психотерапевтических услуг

Самое отвратительное на рынке психотерапии — это абсолютная невозможность оценить качество специалиста до того, как потратишь на него деньги без всяких гарантий. Зато постоянно слышу, что «нужно найти своего специалиста». А как найти-то? Если я пришел к психотерапевту, зачем ему помогать мне кого-то искать? Это же прямой конфликт интересов, ведь специалисту нужно, чтобы я остался и платил именно ему.

Я считаю, что проблемы у всех одинаковые, а все ваши душераздирающие или скучные истории психотерапевты слышали уже сотни раз. Но если все-таки «каждая проблема индивидуальна», то почему не существует признанной методологии и стратегии поиска специалиста?

Я бы хотел оплатить первичный прием, рассказать о проблемах, заполнить какую-нибудь анкету и на основании этого получить рекомендации подходящего вида терапии и человека, который в этом преуспел. Но я не вижу желания самого сообщества как-то бороться с шарлатанами и мошенниками, которых интересует исключительно кошелек пациента, а не помощь. Как и в других сферах, дипломы и курсы легко покупаются, а признанной и уважаемой организации или гильдии, членство в которой будет говорить о высокой квалификации и этических стандартах специалиста, не существует.

Складывается впечатление, что пси-сообщество в этом не заинтересовано: «иди и разбирайся сам, раз не нравится». Вот я и разбираюсь, но без вашей помощи.

Maurice Biernandotte

не верит в силу отечественной психотерапии

Из-за тяжелого советского наследия и уничтожения гуманитарных наук в России нет ни успешной психотерапевтической школы, ни хорошего профильного образования, ни собственной традиции. Поэтому наивно полагать, что можно найти подходящего специалиста среди русскоговорящих психотерапевтов с российским образованием и кучей подозрительных сертификатов, полученных на различных тусовках себе подобных. В лучшем случае они читали переводы успешных зарубежных коллег.

В медицинскую страховку, как в некоторых страховых компаниях за рубежом, услуги таких психотерапевтов не входят, поэтому говорить о каком-либо лечении в российских юридических реалиях бессмысленно. А вот брать на себя ответственность в случае самоубийства клиентов «хорошие специалисты» отказываются, так как уже были юридические прецеденты по статье «Доведение до самоубийства». А это, как минимум, не особо этично.

Maurice Biernandotte

все еще не верит в силу отечественной психотерапии

Психотерапевт — это как обычный терапевт, только больше работает при помощи слов и жестов. Почему-то никто не идет к обычному терапевту, когда у него заболели зубы, а сразу отправляется к стоматологу, у которого есть набор специальных инструментов.

Какие же инструменты у психотерапевтов? Куча историй, простых театральных упражнений, внушение и «слушаю ваши проблемы за хорошие деньги». В идеале еще и большая библиотека психотерапевтической литературы в жанре «помоги себе сам». Но почему-то, как правило, это коммерческая тайна и этими книгами они делятся неохотно.

Любой человек с сильной мотивацией, не страдающий калечащей болезнью, в состоянии самостоятельно заниматься лечением со своими близкими. Просто найти и прочитать те же книги, что в свое время изучил психотерапевт, не платя при этом за его постоянное посредничество. Другое дело, когда таких близких нет, а искать литературу ты не умеешь или не хочешь. Тогда это превращается в сферу услуг по торговле личным вниманием за сумму, которая в 30 раз больше минимальной почасовой оплаты труда в России.

Было бы неплохо, если бы психотерапевт давал направление к специализированным психиатрам при выявлении серьезных нарушений, но это происходит редко. Также было бы гораздо честнее, если бы психотерапевты брали деньги только после эффективного облегчения симптомов, то есть после появления результатов лечения.