Реалити Т—Ж: самые активные герои 2024 года
Реалити Т—Ж — это тематические блоги, в которых читатели пишут о том, как идут к своим целям.
На этой странице мы собрали участников, которые рассказывали о своем прогрессе регулярно и подробно. Если их истории вас заинтересуют, можете на них подписаться, и наш чат-бот будет присылать вам уведомления о новых текстах. А еще приглашаем вас присоединиться и тоже стать героем реалити — выбрать направление по душе, поставить цель и опубликовать первый пост в своем блоге.
С возрастом у меня стало сильно меньше энергии. Мне пока непонятно, психологические тут причины или все-таки физические. Думаю, правильное питание, спорт и более низкий вес могут помочь.
Кроме того, я работаю над уверенностью в себе, особенно в сфере личных отношений. Как говорит моя подруга-психолог, «можно 10 лет работать с психологом над уверенностью в себе, а можно пойти и сделать сиськи». Этот совет — про то, что внешние факторы сильно влияют на наше внутреннее состояние. Отличный внешний вид помогает мне в работе над собой. Комфортнее всего мне в весе 70—73 кг. Меньше 68 кг я не весила даже тогда, когда очень интенсивно тренировалась и правильно питалась. Да и не идет мне сильно меньше 70.
Когда я наблюдала за своим питанием, пришла к выводу, что постоянно перекусываю и ем без чувства голода. Ужинать совсем не хочется, а ем. Становится скучно, нервно — начинаю грызть что-нибудь.
Поэтому я убираю перекусы и регулирую количество приемов пищи в день. Кофе убираю, так как он задерживает жидкость. Я в летний период склонна к отекам, поэтому буду пить его гораздо реже. Сладкое я и так практически минимизировала: газировки, соки не пью, в чай сахар не добавляю, в магазинах десерты не покупаю. Но иногда бывают неконтролируемые срывы, поэтому беру на отслеживание.
Долгое время я ложилась за полночь и вставала в 9 утра. Работа позволяет мне такой режим, но мне он перестал нравиться. Поздние бдения обычно вызваны тем, что мне сложно засыпать. Иногда у меня получается отключить мысли, а иногда мозг как зацепится за какую-то идею или переживание и давай гонять по кругу — и так в лучшем случае час!
Неделю назад я начала пить мелатонин. Результаты неоднозначные. Я просыпаюсь в интервале с 5 до 7 утра и чувствую себя более-менее бодро. При этом стараюсь ложиться до 00:00, пока получалось. Но если просыпаюсь слишком рано и решаю доспать пару часов, то второй подъем будет уже напоминать воскрешение из мертвых.
В июле 2021 года я задался целью наладить вес и приучиться регулярно бегать. Из-за напряженной работы знатно подсел на фастфуд и мало двигался, нашел выход в ежедневных пробежках минимум на 3 км. Прошло три года, и я все так же продолжаю бегать. Ставлю цель заниматься 10 лет подряд без пропусков.
Бывали дни, когда мне не хотелось этого делать прямо-таки совсем. Бегал с температурой, когда мало спал, в −30 °C, в +40 °C. Условия и виды за окном меняются, бег остается постоянным.
Мне сложно придумывать и готовить полезную еду, потому что я не ем многие овощи и другие полезные продукты — только небольшой список блюд с определенным составом.
А когда нет возможности выбрать что-то из этого списка, меня выручают шоколадки, булочки, сырки. Но это не сбалансированный прием пищи, из-за чего я чувствую себя вялой, а тело выглядит не очень. Хочу взять ответственность за свое питание, за состояние своего тела и научиться есть полезную еду.
Я ярый противник диет и ограничений и большой любитель чипсиков-сухариков и прочих снеков. В спортзал меня не загонишь даже с учетом того, что он находится в пяти минутах по прямой! Я пробовала все: занятия с тренером, групповые занятия типа растяжки и йоги, бег и ходьбу на беговой дорожке. Ничто не может меня увлечь настолько, чтобы я полюбила спорт.
Все бы ничего, но в таком расслабленном темпе я живу уже 7 лет и набрала «лишние» килограммы. Нужно что-то менять через «не хочу»!
Когда учишь китайские слова, многие вещи начинают обретать смысл. Например, я разбирала лексику про еду, и там было слово «水» shuǐ («вода»). А сейчас в новой теме есть слово «风景» fēng jǐng («пейзаж»). Первый иероглиф в нем переводится как «ветер». Если соединить ветер с водой, получится «фэншуй»: «风水» fēngshuǐ (дословно «ветер-вода»).
Или, например, слово «кино» в китайском состоит из двух иероглифов: «电影» diànyǐng. Первый переводится как «электричество», а второй — «фотография, тень». Что-то в этом определенно есть.
Не понимаю, почему люди орут изо всех утюгов, что испанский — легкий язык. Мне так пока не кажется, даже с моим advanced английским и опытом изучения немецкого в универе. Складывается ощущение, что так говорят те, кто его толком не изучал.
Да, согласна, многие слова интуитивно понятны или пересекаются с английскими. Также достаточно простая фонетика и правила чтения. Но вот меня, например, пугает количество времен в испанском, причем, как я поняла из статей в интернете, все они достаточно активно используются, за исключением максимум пары штук.
Я выбрала итальянский, потому что стало интересно попробовать изучить романский язык. Казалось бы, испанский был бы куда более… практичным, что ли. Но поскольку я не вижу сейчас перспектив хотя бы поездок ни в Италию, ни в Испанию или Аргентину, решила, что учить нужно тупо что больше нравится. Подумываю взяться и за турецкий, очень хочется заценить этот тип языка — агглютинативный .
В плане занятий хочу попробовать «по науке» накидывать к каждому академическому часу еще час на домашнее задание и так называемый language exposure — язык в его естественном виде: подкасты, аудио, книги и так далее.
Я переехала в Италию в сентябре прошлого года. Немного учила язык в России и при тестировании набрала баллов на начальный уровень. Хожу на занятия дважды в неделю, использую приложение для отработки грамматики, слушаю подкаст на итальянском и стараюсь разговаривать с коллегами. Но читаю и понимаю пока лучше, чем говорю.
Чтобы дружить и работать в Италии, нужен хороший разговорный язык. Я хочу спокойно участвовать в смол-токах в кафе и не печалиться из-за каждой грамматической ошибки. Хочу пойти в кино и посмотреть фильм без субтитров. Хочу при разговоре понимать шутки, потому что сейчас этого нет.
Я репетитор по математике. Этим летом окончила вечернее отделение мехмата МГУ, это мое третье высшее. Хочется сменить сферу деятельности, найти более престижную работу. Кажется, хорошее образование, а каких-то базовых знаний не хватает. В том числе и английского языка.
Моя главная задача на ближайшее время — просто выработать у себя привычку каждый день садиться за английский, скажем, на час. А какой именно учебник читать — не очень важно. Я все равно ничего не запоминаю. Но верю, что если одну и ту же тему повторю много раз, проникнусь ею, услышу на примерах и попробую применить правила самостоятельно, кое-что должно запомниться. Я оптимист!
Квартира в Подмосковье досталась мне от бабушки — они с дедушкой получили ее как научные работники в 1983 году, когда дом построился. Дедушка умер 30 лет назад, бабушка — пять лет назад, и все это время жилье пустовало — я не готова была его сдавать, не хотела, чтобы там были чужие люди, слишком много теплых воспоминаний.
Я жила в съемной квартире в Москве, которую мне оплачивал работодатель, но в декабре 2023 года уволилась, и за нее пришлось платить самим, а это 67 000 ₽. Мы с мужем решили сделать ремонт в трешке и переехать в нее. У нас ограниченный бюджет — 2,5 млн на ремонт нашей мечты. В эту же сумму входит покупка мебели и техники.
Изначально я хотела отдать квартиру в работу хоумстейджеру, чтобы просто заплатить денег и через месяц получить готовую для жизни студию как с картинки в запрещенной сети. И даже нашла одного специалиста, просматривая статью в журнале о дизайне интерьеров. Подписалась на ее блог и… за время ожидания девочка раскрутилась, ценник на ее работу вырос в два-три раза.
При мысли о кредите хотелось сбежать. Не взяться ли за дело самой? Хочется получить стильную яркую студию для долгосрочной аренды.
Одной из моих целей было поехать в путешествие без обратной даты. Причем мне интересен именно мобильный образ жизни, и идеальным вариантом для такого путешествия кажется автодом. Большой, автономный и комфортный для продолжительного проживания. Он позволит рассчитывать силы и финансы, останавливаться где захочется и ехать куда угодно.
А если на меня рано или поздно накатит старость и захочется где-нибудь осесть, автодом — хорошая отправная база для строительства чего-то на своей земле. Дело за малым: осталось его построить.
Мы выбрали таунхауc площадью 93 м² без ремонта. В финал еще вышел таун 55 м² с такой же стоимостью, но с ремонтом. Мы ремонт проходили, нас это не пугает. Решили: возьмем дом большей площади. Главная загвоздка для нас — то, что таун со свободной планировкой, так что нужно самим решать, какие где комнаты и так далее.
Мы собираемся сделать лестницу, поставить перегородки из сибита, развести электрику, зашпаклевать перегородки, поклеить обои, положить линолеум, выложить плиткой ванную комнату, подключить сантехнику в ванной. После этого можно заезжать. Планируем уложиться в 250 000 ₽.
От мамы мне досталась трехкомнатная квартира на востоке Москвы. Площадь — 59 м², кухня — 6 м² с газовой плитой, раздельный санузел и застекленная лоджия. Спальня и гостиная смежные, еще одна маленькая комната — отдельно стоящая.
Квартира не совсем в плачевном, но далеко не в лучшем состоянии. Большая часть мебели сгнила, обои отклеиваются от стен, ламинат идет волнами и кое-где отходит от пола. Коммуникации старые, проводка алюминиевая, не выдерживает нагрузки, розетки местами торчат из стены, трубы в санузле подтекают. Окна деревянные, отчего в квартире круглогодично жуткий холод, нет счетчиков на воду. Кухонный гарнитур также развалился, местами был закреплен скотчем. И я решила: ремонту быть. Для себя наметила срок 5—6 месяцев и 2 млн расходов.
Мы живем в евродвушке, ребенок подрастает, и на текущей площади становится тесно. В прошлом году удачно подвернулась евротрешка в соседнем доме площадью 67 м² с ремонтом от застройщика.
Хочется сделать хороший, качественный и красивый ремонт и забыть это страшное слово хотя бы лет на 7—10. При этом заниматься им самостоятельно не позволяет больная спина и отсутствие свободного времени из-за работы. В связи с чем принято «гениальное» решение обратиться в компанию, которая делает ремонты под ключ. Работы, мебель и технику я изначально оценил в 3—3,5 млн рублей.
Наш первый год в Канаде я считаю успешным — в основном благодаря правильному выбору места жительства. Гамильтон напоминает мне мой родной город, в котором в начале девяностых закрылись градообразующие предприятия, и государство раздало людям участки земли, чтобы как-то могли себя прокормить.
Здесь некоторые фабрики и заводы тоже закрылись, но государство помогает более основательно: едой, одеждой, мебелью, пособиями, курсами, консультациями. Город просто заточен на помощь людям, поэтому я рекомендую иммигрантам ехать именно сюда — хотя бы на первое время.
В Италии мне безумно нравится, но я все-таки смогла выделить кое-какие раздражители и неудобства — а то всегда пишут только хорошее. Например, тут все вслух, как будто вся страна против интровертов. Получить ответ по электронной почте — это серьезное достижение! Итальянцы постоянно звонят или отправляют голосовые.
Или вот еще: в Италии долго все, что не чашка кофе. Только ее сделают меньше чем за минуту. Остальное надо ждать. Но, опять же, как посмотреть: да, долго, но сделают. По мне, срок не так важен, как результат.
Последние 13 лет я прожил в Петербурге. Всегда любил путешествовать, но никогда не жил в другой стране. В последние пару лет моим основным источником дохода стал трейдинг. Это дало мне возможность жить в любом месте. И я, наконец, решил реализовать свои желания.
Сначала мы с девушкой планировали переезд в Сербию. Но в итоге что-то пошло не так, и я оказался один в Чили. Учусь жить одним днем. Just be in the flow , как говорю я чилийцам.
Аргентина очень удалена от большинства стран мира. Сказывается эта удаленность буквально на всем — от стоимости новых гаджетов до длительности авиаперелетов и возможности навестить родственников. Абсолютно не пляжная страна — тут нравится тем, кто ценит природу, уединение, трекинг, хорошее мясо и вино, но при этом не прочь, чтобы к нему на выходные приезжали с концертом Limp Bizkit или Тейлор Свифт.
Из тех мест, где я бывала, мне кажется наиболее уместным сравнение с Алтаем, только если бы из Барнаула было 4 часа на машине до берега Атлантического океана. Не того океана, где пляжные зонтики и палящее солнце, а того, где тюлени и киты в прямом смысле плещутся у берега.
Я не знаю, как выбирают коляски люди: количество информации в интернете на эту тему меня просто ужасало. Я спросила у знакомых, какие были у них, мне дали список моделей. В целом, как я поняла, выбор зависит от бюджета, проходимости местности и сезона, когда родится ребенок. У «осенних» и «зимних» детей мамы выбирают коляски помощнее, что не так важно для «летних».
Наш ребенок должен родиться весной, ступенек у нас нет, чистят дороги более-менее нормально, поэтому мы решили смотреть коляску полегче, в идеале — чтобы можно было управлять одной рукой.
Мне 23 года, я вышла замуж год назад, сразу после окончания университета. С мужем мы оба воспитывались в обычных семьях, где у старшего поколения установка, что «семья без детей не семья». И я, и супруг сознательно хотели детей, причем больше, чем в наших родительских семьях: у меня есть старшая сестра, у супруга — старший брат.
Через девять месяцев после свадьбы я узнала радостную весть: у нас будет ребенок. Нам не показалось, что рано. Мы за несколько месяцев до этого начали финансовую подготовку: откладывали деньги на специальный счет.
В июне 2023 года мы сняли нашу «общую» квартиру, а в октябре Эрик сделал мне предложение. Мы планировали вечер в караоке с друзьями, я ничего не подозревала. А это оказался большой спланированный сюрприз с авторской песней, букетом из 101 розы и заветным кольцом с бриллиантом. Конечно, я сказала «Да»!
Я начала планировать свадьбу практически на следующий день после предложения. Думала, где бы нам хотелось расписаться. В итоге наш выбор пал на площадку ресторана Birds башни «Око» в «Москва-Сити», и мы стали ждать, когда загс откроет доступные даты на 2024 год.
Я интроверт и никогда не имела пачки друзей, так что торжество с размахом мне не светило хотя бы потому, что размахиваться было не с кем :) Зато мой жених оказался общительным персонажем, так что количество гостей перевалило за тридцать, а это уже заявка на хороший праздник!
Изначально планировалась вечерняя роспись и свадебный банкет на лаконичной площадке в один день. В процессе мы осознали, что валиться с ног к концу праздника и тратить деньги всего на один вечер — идея так себе, и теперь нам предстоит три дня свадьбы вместо одного. Моя цель — удержаться как можно дальше от семизначной суммы :)
Я, наверное, редкий экземпляр неудачника. Где вы еще найдете выпускника МГУ им. Ломоносова, который после окончания университета не смог «зацепиться» в столице, уехал в провинцию и в свои 36, не сделав карьеры, шерстит сайты в поисках работы хотя бы тысяч за 30? Да нигде :)
Сейчас у меня вечно болеющий в саду ребенок, ипотека, кредиты. После декрета на прежнее место вернуться не получилось — много лет проработала менеджером по рекламе и маркетингу. Карьерных амбиций у меня давно нет, я просто хочу найти такую работу, с которой можно было бы спокойно ходить на больничные с ребенком, ну и лишняя копейка очень нужна: мужу одному тяжело, его доходов хватает впритык.
Сейчас у меня пробный поиск, и я в шоке. Наслушавшись про кадровый голод, была уверена, что меня если не оторвут с руками и ногами, то явно примут во внимание. Я специалист с образованием и частыми повышениями квалификации, опытом, подробным резюме. И я словила за пару дней почти 30 отказов! Хотя по условиям точно подхожу.
Частично отклики не просматриваются, иногда отказы летят через минуту после просмотра профиля. И объяснения им нет. Лишь в одном месте признались: нет удаленки. И это были прямые клиенты моей компании, я лично занималась их оформлением много раз и знаю все тонкости. Так обидно.
Я решила поменять программу для учета финансов и плавно перехожу на Finateka. В CoinKeeper нет общей картины, статистика для меня не показательна. В Finateka же я сразу вижу планы на месяц по доходам и расходам, свои долги. Да, видеть сумму в лям там не очень приятно — хотя я добавила пока только одну ипотеку. Зато пришло осознание, что ее пора закрывать.
Введя те же суммы, что и в CoinKeeper, я сразу обнаружила свои минусы: в планах на месяц у меня траты на 114 000 ₽, без учета кредита и ипотеки. Если прибавить сюда расходы на долги, получится, что все деньги тратятся в ноль, и непонятно, из каких сумм я планировала еще что-то копить. В итоге опять захожу в анализ своего бюджета, так как картина в реальности оказалась неутешительной.
Лет шесть назад сильно поругались с мужем, и он выгнал меня из дома: «Я покупал, мой дом, ты здесь никто». Я собрала сумку и уехала в другой город. С тех пор живу в съемных квартирах. Старшие дети были студентами на тот момент, а младший учился в 6-м классе.
Сейчас работаю на удаленке, зарплата зависит от моих продаж. За последнюю неделю получила всего 10 000 ₽ — это мало. А в прошлом месяце старалась накопить 25 000 ₽ на свадьбу племянника и еженедельно зарабатывала более 20 000 ₽.
Хочу свое жилье, а как накопить? Денег надо как минимум 3—4 млн! Руки опускаются, и помочь некому. Надеюсь, начну откладывать, хотя бы небольшой домик, может, подвернется.
Мне 27 лет, живу в Санкт-Петербурге, в Мурине. Работаю специалистом по обучению. У меня есть ипотека и большой долг перед родителями, который хочу им вернуть. На обязательные расходы ежемесячно уходит 50% моей зарплаты — и это не считая еды, одежды и так далее.
Каждый месяц обещаю себе не вылезать за границу зарплаты, но что-то постоянно идет не так. Лишь мысль о возможной квартальной премии не дает пасть духом.
На Новый 2024 год муж подарил мне оформленное в виде нотариального документа — разумеется, ненастоящего — разрешение на проживание в нашей семье пуделя. Так началась новая глава в жизни.
Я очень хотела породистого щенка. Мне важно было не соответствие стандарту породы — на выставки мы все равно не собираемся, а здоровье. После нескольких месяцев поиска в нашей семье появилась Вишня — той-пудель абрикосового цвета. Потрясающая спокойная девочка, которая больше всего любит ходить хвостом, лежать на диване и бегать по всей квартире. Ест суперпремиум-корм и закусывает говяжьими кишками — звучит уже вызывающе.
О собаке я мечтаю уже шесть лет :) В 2018 году мне предложили переезд в Москву, я долго думала на эту тему и дала себе зарок: если не перееду, тут же заведу собаку. В Москву я не переехала, переехала в 2019 году в другой город, потом в еще один, потом вернулась в свой, а собаки так и не появилось. Всегда казалось, что не время, не справлюсь, ответственность и еще куча всяких причин, почему нет.
А в этом отпуске я внезапно поняла, что если не попробую, то никогда и не узнаю, каково это — жить с собакой. И что этот зарок так и будет висеть в подсознании, не давая двигаться дальше. Одним днем нашла заводчика, отсмотрела щенков и забронировала себе палево-соболиного мальчика французского бульдога.
