У некоторых утверждений о косметике нет научных оснований. Мы уже разобрали 6 популярных мифов и выяснили, что мужские средства для кожи и натуральная косметика — это не больше чем маркетинговый ход. Вот еще несколько заблуждений.

😎 Тональное средство с SPF заменяет санскрин

Чтобы добиться нужного уровня защиты, солнцезащитный крем рекомендуется наносить в количестве 2 мг на квадратный сантиметр кожи. Это примерно 1/31/4 чайной ложки на лицо и шею или 2 чайные ложки на открытые части тела: лицо, руки, шею.

Если нанести тональное средство в таком объеме, то, скорее всего, результат вам не понравится. Лучше наносить солнцезащитное средство под макияж или использовать оттеночные солнцезащитные кремы, подходящие под цвет кожи
Косметика для фоточувствительной кожи

🧼 Антибактериальное мыло лучше обычного

Нет исследований, которые показывали бы, что антибактериальное мыло лучше обычного защищает нас от бактерий.

Зато у такого мыла есть минус: из-за содержания антибактериальных компонентов оно сильнее сушит кожу, нарушает защитный барьер и повышает риски появления устойчивых к антибиотикам бактерий. Когда такие бактерии приводят к развитию заболевания, его становится трудно лечить

🧴 Тоник — обязательная часть ухода

Тоник — жидкое косметическое средство, которое нужно наносить сразу после умывания. Раньше его считали обязательной частью ухода: средства для умывания были более щелочными и тоник помогал восстановить слабокислый уровень pH после агрессивного очищения. Сейчас на рынке большой выбор мягких очищающих средств и необходимости в тонике нет.

Он может быть частью дополнительного ухода за кожей за счет содержания увлажняющих ингредиентов, антиоксидантов, кислот

😱 Нужно избегать консервантов и парабенов

Не стоит искать косметические средства без консервантов. Консерванты, в том числе парабены, сдерживают рост бактерий и грибков в продукте. Без них косметическое средство вряд ли можно было бы использовать дольше недели.

Некоторые консерванты вызывают раздражение чаще, чем другие, но их концентрацию регулируют косметические регламенты разных стран. Более того, на европейских упаковках запрещено писать, что продукт не содержит парабенов или консервантов, чтобы у покупателей не создавалось ложного впечатления, что они вредны
Важные вопросы об уходе за кожей

🧸 Самая безопасная косметика — с пометками «гипоаллергенно» и «для детей»

В России такую косметику никак не регулируют. Производитель может написать «гипоаллергенно», «для чувствительной или детской кожи», несмотря на то, что в составе продукта есть аллергены и раздражители.

Если кожа чувствительная и часто возникает реакция на косметику, лучше всего выбирать средства без отдушек, которые обозначены в составе как perfume или fragrance, и без растительных ингредиентов
Косметика для кожи с аллергией

☀️ Санскрин вызывает рак

Солнцезащитные средства работают за счет содержания в них солнцезащитных фильтров — ингредиентов, которые блокируют действие ультрафиолетовых лучей. Данные о том, что они могут вызывать рак, обнаружили у солнцезащитного фильтра оксибензона в исследованиях на крысах. Но чтобы вызвать нарушение работы гормонов у человека при нанесении на кожу, нужно использовать солнцезащитный крем с оксибензоном ежедневно на протяжении 277 лет.

На деле же солнцезащитные средства снижают риск солнечных ожогов и тем самым могут снизить риск рака кожи

Больше об уходе за кожей

В нашем потоке «Косметичка». Читайте, как ухаживать и какие средства покупать для зрелой, молодой, жирной, сухой, комбинированной и других типов кожи
Заглянуть в Косметичку

Сходите к врачу. Наши статьи написаны с любовью к доказательной медицине. Мы ссылаемся на авторитетные источники и ходим за комментариями к докторам с хорошей репутацией. Но помните: ответственность за ваше здоровье лежит на вас и на лечащем враче. Мы не выписываем рецептов — мы даем рекомендации. Полагаться на нашу точку зрения или нет — решать вам.

Что еще почитать про уход за кожей:

1. Как избавиться от волос на теле.
2. Уход за обезвоженной кожей 30+.
3. Чем грозит отказ от косметологических процедур.