Первая помощь на вечеринке: 7 ситуаций

Когда нос, щеки, пальцы и другие открытые участки тела на холоде бледнеют и немеют — это обморожение.

Что делать:

1. Вернитесь в теплое помещение.
2. Руки или ноги погрузите в теплую воду на 20—30 минут. Если пострадали уши и лицо — приложите к ним очень теплую, но не горячую грелку.
3. Примите обезболивающее, например ибупрофен, чтобы кожа не болела, когда согреется

Когда в травмпункт: если после обморожения на коже появились волдыри

Что делать:

1. Охлаждайте место ожога холодной проточной водой 10—15 минут. К ожогу на лице можно приложить холодную грелку.
2. Если кожа красная, сухая и без волдырей — нанесите средство с декспантенолом. Если кожа опухает и есть волдыри — накройте пищевой пленкой: она не прилипает и защищает кожу

Когда в травмпункт: если кожа белая, темно-красная или обугленная. Если диаметр ожога больше 8 см. Есть волдыри. Кожа продолжает опухать и болеть. Пострадавший — ребенок или пожилой человек

Что делать:

1. Промойте порез под струей прохладной воды.
2. Приложите к ране чистую салфетку и прижмите до тех пор, пока не остановится кровотечение.
3. Закройте рану стерильным бинтом или пластырем.
4. Меняйте повязку минимум раз в день

Когда в травмпункт: если порез длиннее 2 см, глубокий, кровотечение не прекращается или при заживлении появился отек и гной

Что делать:

1. Приложите к глазу грелку с холодной водой или лед, завернутый в ткань, на 15 минут. Компресс не должен давить на глаз.
2. Повторяйте компресс раз в час в первые сутки.
3. Примите обезболивающее, например парацетамол или ибупрофен

Когда в травмпункт: если вы заметили изменения зрения, обратитесь в травмпункт или сразу к офтальмологу

Что делать:

1. Если есть царапины — промойте теплой водой и заклейте пластырем.
2. Нетуго забинтуйте колено эластичным бинтом, чтобы ограничить подвижность.
3. Приложите грелку с холодной водой на 15 минут, повторяйте компресс раз в час, пока не утихнет боль

Когда в травмпункт: если больно наступать — нужно исключить перелом. Если кожа на любой части конечности побледнела и стала холодной или нога онемела — как можно скорее обратитесь к врачу

Если человек не может дышать:

1. Вызовите скорую.
2. Наклоните человека вперед и 5 раз ударьте ладонью между лопаток.
3. Если не помогло, обхватите человека сзади руками, поставьте кулак одной руки чуть выше пупка, свободной рукой обхватите кулак и резко толкните внутрь и вверх.
4. Повторяйте цикл из 5 ударов и 5 толчков до приезда скорой или пока не поможет.
5. Если потерял сознание, начинайте сердечно-легочную реанимацию

Если человек дышит: дайте прокашляться. Если не получается откашляться больше 2 минут — вызовите скорую

Это состояние угрожает жизни. У человека могут быть судороги, прохладная, бледная или синеватая кожа, медленное и прерывистое дыхание, непрекращающаяся рвота, потеря сознания. Если есть хотя бы один из симптомов — вызовите скорую.

Что делать до приезда скорой:

1. Если человек может сидеть — пусть сидит.
2. Если может пить, дайте воды без газа.
3. Если рвет, наклоните его вперед.
4. Если не может сидеть или без сознания — уложите на бок, укройте одеялом и следите, чтобы не перевернулся на спину

Рассказываем в нашей бесплатной рассылке дважды в месяц. Это письма о том, как не переплачивать, правильно общаться с врачами и обходить стороной мошенников