Что можно и нельзя людям с язвенной болезнью желудка

Нельзя. Когда сода реагирует с соляной кислотой желудка, вырабатывается углекислый газ. Он сильно растягивает стенки желудка. Если в нем есть дефекты, например язва, то перерастяжение стенок будет усиливать боль и воспаление. Также описаны случаи разрыва желудка от приема соды — это большая редкость, но такое бывает

Нельзя. Спиртосодержащие напитки притупляют ощущение боли. Из-за этого возник миф, что рюмка алкоголя не только не навредит при язве, но может помочь. Это не так.

Регулярное употребление алкоголя и вдыхание горячего дыма дополнительно разрушает и без того поврежденную защитную оболочку желудка

Нельзя. Жевание жвачки может увеличить выработку кислоты в желудке. В здоровом желудке достаточное количество защитной слизи — муцина. Поэтому, если время от времени жевать жвачку, слизистой это не повредит.

Но если в желудке воспалительный процесс, например язва, то в этом месте толщина муцина, скорее всего, меньше или его нет совсем. Тогда длительное жевание может усугубить симптомы

Можно, но не все. При язве нужно избегать таких обезболивающих, как кеторолак, кетопрофен, аспирин, напроксен. Эти препараты относятся к селективным ЦОГ-1 или неселективным НПВП, прием которых повышает риск возникновения язвы. При регулярном приеме они снижают количество муцина в желудке и делает его уязвимым для собственной кислоты.

Более безопасными для желудка считают селективные ингибиторы ЦОГ-2, например диклофенак, мелоксикам, целекоксиб

Можно, если разрешил врач. Научно обоснованной диеты, которой нужно придерживаться при язвенной болезни, нет. Питание не приводит к язве и не может ее вылечить.

Некоторые продукты могут только усилить симптомы язвы. Обычно это кофе, молоко или сливки, жареные продукты или продукты с высоким содержанием жира, сильно приправленные специями продукты, цитрусовые фрукты и соки, шоколад. Но их не исключают из питания просто так.

Рацион корректируют индивидуально: врач опрашивает пациента, узнает, какие продукты вызывают дискомфорт, и рекомендует убрать их. Если человек хорошо себя чувствует после чашки кофе, то может продолжать его пить

Можно. В рекомендациях по лечению язвы желудка нет запрета поднимать тяжести. Если человек с язвенной болезнью поднимет тяжелый чемодан, то риск того, что у него начнется кровотечение, очень незначителен. И связан он не с тяжестью, а с тем, что на ранних стадиях заживления язвы кровотечение может быть спровоцировано учащенным пульсом и повышенным давлением.

Если язва в ремиссии, то можно спокойно заниматься спортом и поднимать тяжести

Рассказываем в нашей бесплатной рассылке дважды в месяц. Это письма о том, как не переплачивать, правильно общаться с врачами и обходить стороной мошенников