Можно ли спать в перерыве на работе?

9

Ночная смена длится с 21:00 до 09:00. Из этого времени рабочих только 10,5 часа, а остальные полтора часа остаются на перерывы по своему усмотрению.

Может ли работник подремать в это время? Считается ли сон на рабочем месте нарушением? Где прописывают порядок отдыха?

Аватар автора

Елизавета Васильева

юрист

Страница автора

Сотрудник может спать во время неоплачиваемого перерыва — это время для питания и отдыха работника, которое он использует как хочет. Главное — не нарушать права коллег и соблюдать общественный порядок.

Если же работодатель оплачивает перерыв, а правила трудового распорядка запрещают сон на работе — спать нельзя.

Расскажу, где искать информацию о порядке отдыха на работе.

Что такое время отдыха

Право на отдых — одно из основных трудовых прав. Во время отдыха работник свободен от трудовых обязанностей и может делать что хочет  .

Временем отдыха могут быть перерывы в течение рабочего дня  , ежедневный отдых, отпуска, выходные и нерабочие праздничные дни.

Работающим матерям с детьми до полутора лет дополнительно предоставляют перерывы для кормления ребенка — от 30 минут каждые три часа. Их включают в рабочее время и должны оплачивать  .

Можно ли спать во время перерыва

В течение рабочего дня или смены сотруднику должны предоставить перерыв для отдыха и питания — обычно его называют обеденным. Это обязанность работодателя. Исключение — если продолжительность рабочего дня у сотрудника не превышает четырех часов и в локальном нормативном акте указано, что перерыв в этом случае не положен.

Обычно перерыв длится от 30 до 120 минут. А если человек работает ночью за компьютером, время отдыха рекомендуют увеличить на 30%  .

Закон не запрещает разбивать перерыв на несколько отрезков от 30 минут в течение рабочего дня. Сотрудникам, работающим за компьютером, рекомендуют предоставлять перерывы каждый час на 10—15 минут  . Но такое решение нужно отразить в правилах внутреннего трудового распорядка или в соглашении между работником и работодателем.

Если обеденный перерыв не включают в рабочее время, за него не платят. Значит, это личное время работника, которое он использует как хочет. Можно поспать, сходить по личным делам или встретиться с друзьями. Это общие правила для работников с дневными и ночными сменами.

Если перерыв не предоставляют, можно пожаловаться в трудовую инспекцию. Тогда работодателю грозит штраф  :

  • для должностных лиц, ИП и малых предприятий — 1000—5000 ₽;
  • для крупных и средних компаний — 30 000—50 000 ₽.

При повторном нарушении штрафуют до 20 000 и 70 000 ₽ соответственно.

Иногда характер деятельности работодателя таков, что предоставить перерыв невозможно — например, в образовательных организациях или непрерывных производствах. Но тогда он обязан обеспечить работнику отдых и прием пищи в рабочее время. В этом случае перерыв станет оплачиваемым — и работодатель будет вправе указать, что можно и нельзя делать в это время. Главное, прописать тонкости в правилах внутреннего трудового распорядка.

Елизавета ВасильеваА вам можно спать в перерывах на работе? Как к этому относится руководство вашей компании?
  • A_TЯ в дневную то спала в обед. По-моему это мое дело чем там заниматься. Уходила в раздевалку и спала час.10
  • ЛюбовьA_T, кайф, когда есть, где поспать. Я вот в офисе работаю, и у нас даже кухни нет, не то что места, где можно прикорнуть. Когда совсем припрет, хожу в обед в машине на заднем сиденье спать)))5
  • Лилиан КулинаРазрешаю!0
  • HumbleКогда работала в местечковом банке лет дцать назад, у нас был кабинет на 4 человек, включая начальника отдела, который был отгорожен от обычных специалистов стеклянной перегородкой. Так вот, я и коллеги без зазрения совести дрыхли в обед, опустив голову на сложенные руки, прямо за столами. Тогда это совсем не смущало4
  • Егор ХлопотниковКогда очень много работал, уходил в туалет спать...3
  • ЕрёмаЛюбовь, так прям в кресле на рабочем месте. после обеда самое то.2
  • Юлия ЗубковаВ обеденный перерыв ездила домой поесть и поспать. 15 минут сна после 2х декретов - и у тебя снова зелёный уровень энергии)) на другой работе спала в машине тоже иногда0
  • Оля КарушеваНе разрешают, хотя обеденное время не оплачивается0