Подведите ваши личные спортивные итоги 2024 года
Редакция спорта
гордится читателями
В конце года принято хвалить себя за выполненные цели и расстраиваться, если что-то не получилось.
Но мы уверены, что не так важно, удалось ли вам стать той самой пресловутой лучшей версией себя. Каждая утренняя зарядка, пройденные 5000 шагов или небольшая пробежка — вклад в свое здоровье и долголетие. Если вы сделали физическую активность частью своей жизни, обязательно себя похвалите.
Конечно, это не значит, что нужно отказаться от постановки целей и участия в соревнованиях. Большие и маленькие свершения мотивируют не сдаваться и продолжать расти в любимом увлечении. Остается только порадоваться за тех, кому удалось превратить физическую активность в полноценное хобби. Главное — помнить, что спорт — это не только про рекорды, но и про заботу о себе.
Расскажите, каким был ваш спортивный 2024 год. Поделитесь своими успехами и фотографиями. Наконец-то записались в спортзал? Попробовали вид спорта, о котором давно мечтали? А может, преодолели плато и вышли на новый уровень в привычном виде активности? Или пробежали дистанцию, о которой боялись даже думать?
