ПАРТНЕРСКИЙ МАТЕРИАЛ
Тест: как вы тратите деньги?
9K
159

Мнение: невозможно стать успешным, если не веришь в себя и не заботишься о здоровье

Мнение: невозможно стать успешным, если не веришь в себя и не заботишься о здоровье

Этот текст написан в Сообществе, бережно отредактирован и оформлен по стандартам редакции.

Не бывает неудачников, бывают люди с дефицитом отдыха, сна, витаминов и веры в себя.

Я жила обычной жизнью. Был муж. Была работа конструктором одежды, на которой платили оклад. В голову иногда приходила идея работать на себя, но я не могла понять, чего именно мне не хватает для старта. Стала внимательно к себе присматриваться. И вот что я обнаружила.

Мне не хватало времени даже на обдумывание идеи. Работа — с 08:00 до 18:00. Иду с работы, захожу в магазин, готовлю еду на вечер и на завтра. Приходит муж. Ужин, мытье посуды. Доползаю до дивана. Сплю. В выходной — стирка, уборка, родственники.

Не хватало и физических сил. Разошлись с мужем — времени прибавилось, появились четкие идеи в голове. Прихожу с работы — сажусь шить шторы, которые у меня отрывали с руками, но понимаю, что устала на работе. Шила в выходные, но это были не те обороты, на которых можно что-то заработать.

Наконец, не хватало денег. Я бросила работу конструктором и ушла в швеи. Там сдельная оплата — получать можно прилично, если еще работать по субботам. Денег заработала, но привязалась болячка — не опасная, но жить мешала. Стали мои заработанные денежки уходить врачам, а толку ноль. В общем, деньги есть, но нет здоровья. И вот тут до меня стало немного доходить, что я не так живу.

Во мне нет ресурса, чтобы работать по 20 часов в сутки.

В это же время я поступила на курсы к нутрициологу и наконец решила проблему с болячкой, просто отказавшись от сладкого. Наладила питание, режим питья, начала следить за витаминами и минералами, которых мне не хватало. И вот я другой человек.

Просыпаюсь в шесть утра без будильника. Я не могу, как раньше, сидеть часами без дела и смотреть в телефон, мне нужно действовать. После основной работы мне хватает сил учиться.

Появились лишние деньги, и я купила ткани оптом, отдала шить шторы в швейный цех. Потом оформила ИП, зарегистрировалась на маркетплейсе — пошли небольшие продажи.

У меня были неудачи. Были дни, когда казалось, что все рухнуло. Но я не разбивалась, не утрачивала ресурс.

Хочу дать совет людям, которые считают себя неудачниками:

  1. Нужно избавиться от людей, которые тянут в болото, критикуют и не верят в вас. Не общайтесь с ними.
  2. Вложитесь в свое здоровье. Питайтесь качественными продуктами. Уберите сахар, мучное. Лучше экономить на шмотках, чем на питании.
  3. Дайте себе высыпаться. Сейчас я могу спать по пять часов и чувствовать себя нормально, но это истощает организм. Даже если у меня полно сил в 23:00, я ложусь спать.

Если следовать этим простым правилам, то голова у вас будет ясная, энергии хватит на все. Ваша голова и руки сами найдут, что делать и как заработать приличные деньги.



Редакция
Редакция
30.03, 09:49
Согласны с таким мнением? Поделитесь своими аргументами:
Комментарии проходят модерацию по правилам журнала
Загрузка
Ivan Ivanov
Герой Т—Ж

Не бывает неудачников, есть люди с дефицитом удачи

71
Ivan Ivanov
Герой Т—Ж

Вообще, конечно, это всё логическая ошибка, вечная как мир: "Мне было плохо и мне помогло Х, следовательно, если вам плохо - вам тоже поможет Х"

69
Наталья Громова

Ivan, я думаю есть общие правила, которые всем помогут. Конечно, сказать я заработала на штора и у тебя получится это глупо))

7
Ivan Ivanov
Герой Т—Ж

Наталья, не всем и не всегда. Вам помогло высыпаться и правильно питаться, а кому-то другому не поможет. Это не плохие советы, но и не серебряные пули от всех проблем, каковыми вы их представляете.

16
Максим Кольцов

Ivan, здоровье и энергия помогут всегда
даже если вы просто бегаете белкой в колесе - будете бегать быстрее и веселее

23
Ivan Ivanov
Герой Т—Ж

Maksim, например я в глубокой депрессии, мне нужны таблетки и помощь специалиста, а мне в интернете говорят: иди побегай и правильно питайся, и все будет хорошо, вон смотри другим же помогло. даже если я начну бегать - может я и стану бегать быстрее, но по большому счету мне это не поможет, скорее я просто разочаруюсь в этом и убью себя.

28
Артемий Рублёв

Ivan, думаю автор утверждает, всё дело в технике:
Если автобус выпустить на линию без масла в двигателе и коробке, вероятнее всего он заклинит где-то посредине маршрута и не сможет работать. Вы, простите, голодным пробовали составлять бизнес-план?)
Наш организм - это тоже машина, имеющая базовые потребности, по пирамиде Маслоу, если угодно..
Пока они не закрыты, продуктивность головного мозга будет сильно снижена.

5
Ivan Ivanov
Герой Т—Ж
Отредактировано

Артемий, так и есть, только поломки у всех разные, и огульный дозалив масла починит не все автобусы. Автор же первым предложением говорит "хорошо кушай и все пройдет", я конкретно с этим не согласен.

2
Андрей Титов

Ivan, ошибка выжившего

0
Нехетти Грин

Наталья, вот именно. Даже врачи (это 6 лет учебы и фундаментальная подготовка в любом случае) и то далеко не все - специалисты в полном смысле слова. А уж дилетант - он и есть дилетант.

43
Eka
Герой Т—Ж 🏅

После нутрициолога я ждала рассказ про "марафон желаний"

40
темич

Наталья, ой все, автор. иди на...!!! извиняюсь перед другими комментаторами. Вопрос изучи, глюкоза ускоряет рост раковых клеток при их наличии, но отказ от сладкого их не уберет и онкологию не излечит, в лучшем случае замедлит. Да ну нафиг таких авторов и их авторитетное мнение! У нас потому люди и умирают от онкологии .что злые врачи в больницах не хотят лечить их отказом от сладкого, так бы все здоровые и счастливые ходили. Сколько долб...бов в сети...

37
Karl Hungus
Герой Т—Ж

Меня пугает фото со столом, на котором 100500 типа полезных БАДов и витаминов

29
Нехетти Грин

Karl, а нутрициологи, консультирующие без медицинского образования, вас не пугают?

26
Юлия Яковлева

Karl, они действительно полезны)

0
Алиса Селезнёва
Отредактировано

Открыть собственный швейных бизнес - это очень круто! Статья пронизана оптимизмом, приятно читать. Автору удачи!

Но вот нутрициология меня смущает. А что автор даёт консультации по питанию - это и вовсе может быть опасно

28
Nehelim

Алиса, навряд ли совет не есть сладкого и мучного можно считать опасным :)

2
Котя

Наталья, ой ну вот с онкологией вы уже перегнули! Пожалуйста не говорите это людям с онкологией!

27
Павел Басистов

Пейте больше пива и все получится.

27
темич

Павел, верно)

3
Велена
Герой Т—Ж

Анна, от неправильной работы нейромедиаторов в мозгу, например.

23
Severi T
Герой Т—Ж

>и не заботишься о здоровье
Нельзя пить как Моррисон, ширяться как Вишес и долго жить как Боуи... Если ты, конечно, не Игги Поп (c)

22
Тёма
Герой Т—Ж 🏆

Здорово когда все проблемы со здоровьем можно решить отказом от сладкого

22
Maria
Герой Т—Ж

Анна, э, ну не знаю. У меня такая. С 21 года. Сейчас мне 35. Таблетки и врачи помогают, спасибо им за это.
Если вам повезло в жизни не столкнутся с депрессией, то это очень здорово. Но это не значит, что депрессии нет, или что это модная забава.

21
BosiCom
Герой Т—Ж

Максим, человек с клинической депрессией порой не может отодрать себя от кровати и употреблять любую еду в принципе.

18
Maria
Герой Т—Ж

дорогая редакция! Вы же всегда топили за научный подход и доказательную медицину! Что случилось-то?

18
Sun Above
Герой Т—Ж
Отредактировано

Наталья, вам бы за эту чушь и ересь влепить пожизненный бан. Почему полиция тж не следит за комментариями? Сегодня что, обьявили день эзотерики и лженауки, и количество комментариев от мракобесов выросло вдвое?

18
Karl Hungus
Герой Т—Ж

Наталья, вы реально будете есть протеин из банки, когда "не успеваете поесть"? И после этого вы удивляетесь, что у вас могут быть аллергии и другие болячки? Ну серьезно?

17
Котя

Наталья, ну-да, ну-да фарму как раз вы и спонсируете горами витаминов и макро и микро элементов

16
BosiCom
Герой Т—Ж

Демонизируем сахар и муку, все понятно

15
Maria
Герой Т—Ж

Можете объяснить, чем разумное потребление сахара и мучного (опять же вопрос какого?) так опасно? Ок, сахар нельзя, а мёд? А сухофрукты? А сладкие фрукты? Вообще-то организму абсолютно все равно, откуда извлекать глюкозу.
Цельнозерновой хлеб, паста - чем вам не угодили? Вроде они есть во всех рекомендованных сбалансированных диетах.

15
Татьяна У
Герой реалити Т—Ж

Первое, что, на мой взгляд, нужно сделать на пути к успеху - это определить собственные критерии этого успеха. Порой человек расплющивается в погоне за чем-то, что считается престижным. правильным, крутым. А добившись этого, ничего, кроме опустошения, не чувствует. Просто потому, что вот ему-то для счастья нужно совсем другое.

14
Maria
Герой Т—Ж

Анна, то есть? Его используют психиатры для работы. Приходите, и начинаете отвечать. Думали ли вы о самоубийстве? Надеетесь ли на что-то хорошее в будущем?
Такие вот вопросики.

14
Туча
Герой Т—Ж

Максим, ну так фокусируйтесь на семье и детях, а не на своём профессиональном развитии, и напишите по итогу об этом статью. Я бы, как и многие, с радостью почитала бы опыт мужчины, который посвятил себя семье.

13
темич
Отредактировано

Наталья, возможно потому, что кроме раздутого чсв и полного отсутствия компетенции вы пишите полную хрень. И если статья у меня и вопросов особо не вызвала, то в комментах вы раскрыли весь уровень знаний, полученных на курсах.

12
Sedmikraska
Герой Т—Ж

темич, до чего медицина дошла, по комментариям диагноз ставят :D этот разговор великолепен в своей абсурдности.

14
Тёма
Герой Т—Ж 🏆

Наталья, «с такими как вы» — это ты сейчас про то что я доверяю фактам, а не голословным утверждениям?

12
Lila

Наталья, да что хоть Вы лепите🤯? Курят что-то чтоли и гипнотизируют на этих курсах нутрициолога?🤦🏼‍♀️

11
темич

Sedmikraska, я, как человек близко знакомый с проблемой онкологии, охреневаю от инстаграмкурсовых специалистов, умеющих лечить рак.

10
BosiCom
Герой Т—Ж

Наталья, господи, вы такие базовые вещи рассказываете, могли без консультации нутрициолога погуглить просто. А вообще есть надо разнообразно и полноценно, и не бады пить

9
темич

Наталья, надеюсь, что Редакция ТЖ после ваших познаний онкологии включит здравый смысл и не опубликует вашу статью.

9
Maria
Герой Т—Ж

Анна, ну так его предлагают при подозрении на депрессию, а не по факту прихода к психиатру.

9
ДусяЛапочка
Герой реалити Т—Ж 🏅

Какая же Вы молодец. И, сами того не подозревая, Вы ткнули на несколько причин, которые мешают наладить жизнь.
1. Семья. Иногда она помогает. Но я и как друг, и как менеджер по персоналу вижу четко- женщине семья чаще всего мешает. Только одна эмоциональная включённость в мужа и детей, мешает концентрации на себе. А работа по дому и по воспитанию детей часто блокируют развитие как сотрудника.
P. S. На счёт мужчин - самый распространённый (на мой вкус) случай, когда семья мешает мужчине развитию, это когда женщины требуют деньги сразу, а не видят перспектив. Но бывает по-разному.
2. Витамины и питание, сон - очень важная вещь для работоспособности.
3. Психологическое состояние. Поддержка - самое важное, что может дать семья. Но не только.
Я в детстве очень плохо училась. Отвратительно. И я считала себя дурой и неудачницей.
А потом просто перешла вышколи, где... Меня не обижали. И я стала учиться хорошо. Неожиданно.
Никому теперь не позволю на меня кричать.

7
Наталья Громова

Ляля, благодарю вас 🌺

2
Саша Уткина
Герой Т—Ж 🏅

Ляля, куда перешли?

0
ДусяЛапочка
Герой реалити Т—Ж 🏅

Саша, я «перешла в другую школу»))))

0
темич

Вот и мотивационный спич подъехал)
А если серьезно ,то не понял как в статье раскрыта тема успеха, написано же "Появились лишние деньги, и я купила ткани оптом, отдала шить шторы в швейный цех. Потом оформила ИП, зарегистрировалась на маркетплейсе — пошли небольшие продажи.
У меня были неудачи. Были дни, когда казалось, что все рухнуло. Но я не разбивалась, не утрачивала ресурс." Т.е. успешного успеха пока не видно, просто автор себя лучше чувствует (что однозначно хорошо_).

7
Коктейль Космополитан

Смущает такое количество бадов, может быть риск токсического гепатита.

6
Eka
Герой Т—Ж 🏅

Коктейль, + лишняя нагрузка на почки

4
А
Герой Т—Ж

Про сахар и мучное - это старый миф, развенчан наукой неоднократно, но российские диетологи не от науки, а от религии, потому им всё равно на научные исследования, достаточно высказываний других российских диетологов.
Углеводы в целом и гликемический индекс в частности для здорового человека никакой роли не играют, это важно и нужно учитывать людям с инсулинорезистентностью и диабетом.
Ну и в остальном от этого нутрициолога подобная же чушь наверняка: из дефицита витаминов у современного человека разве что только Д, навряд ли кто-то болеет цингой. Режим питья - тоже бред, если моча не коричневая, то нет проблем у вас, организм сам прекрасно регулирует этот момент.
По итогу, имеем просто легко внушаемого автора, с таким же успехом можно было найти причину всех бед в недостатке не витаминов, а веры и удариться в религию - тоже многим объективно помогает и также оторвано от объективной реальности.

6

Сообщество

Лучшее за неделю