Как я сломала плечо на мраморном полу в норвежской опере

Перед самым Рождеством 2017 года пошли с подругой на вечерний оперный спектакль «Дон Карлос». То был её мне подарок на рождественский праздник. В антракте выпили по бокалy шампанского, как водится, и сьели по макрошке. И вот уже после представления (мне повезло что не наоборот), когда уже оделись и направились к выходу я подскользнулась в фойе на очень гладком полу из белого мамора (или за что то зацепилась там по ощущением) и неудачно упала. Когда подруга бросилась меня поднимать, то я почувствовала очень резкую боль в правом плече и спине в данном месте, а потом удивилась, что плечо у меня oказалось каким то очень коротким, зато почти под горлом из груди выпирало что то круглое.

Подбежал некий суетливый служитель в фойе, вроде уговаривая нас уйти как можно скорее и не задерживать уход публики. Подруга стала ему обьяснять, что нам срочно нужен врач. Служка сказал, что возле здания оперы есть стоянка такси и, я не слишком ясно помню из за боли, нo он стремился выпровадить нac из здания как можно быстрее. На самом деле он даже кресла- каталки для меня не предложил и не помог довести, хотя до стоянки такси надо было ещё метров 20 брести по уже обледеневшему мрамору того же самого типа и по факту там было действительно очень скользко.

Потом помню как мне было нестерпимо больно просто залезть на сидение в такси и я боялась отключения сознания. Подруга привезла меня на центральный городской пункт неотложной помощи. Там сидело много людей в очереди, но меня два хирурга забрали на каталку уже минут через 15 после появления. Подруга была со мной всё это время. Хирурги сказали, что они сейчас вправят мне руку в плечо. Я приготовилась к адской боли как в кино в таких случаях, но не почувствовала примерно ничего — один держал руку на весу, а другой её просто вставил на место. Наверное мне до того вкололи в плечо наркоз. Я обрадовалась и спросила (опять же помятуя подобные случаи в фильмах) пройдет ли рука сразу после воскресенья настолько, чтобы мне с понедельника ещё отработать три дня до начала моих рождественских каникул. У меня были срочные проекты, которые я хотела закончить до периода рождественских отпусков. Хируги засмеялись и ответили, что у меня перелом круглой плечевой кости, скорее всего две-три крупные трещины, но вероятно ещё и мелкие осколки. Потому рука не будет работать никак ещё несколько месяцев, а мне по направлению надо будет в ближайшем ко мне госпитале сделать рентген и узнать решение моего местного хирурга, что же он предпримет дальше. Плечо мне забинтовали какой то сеткой и подруга вызвала мне такси до дома.

Хирург в районном госпитале, посмотрев на рентгенный снимок, сказал, что он зафиксирует плечо так, чтобы трещины и осколки срослись, а также и порванные плечевые связки вокруг вращательного манжета плеча, а операция мне вроде и не требуется. Я решила, что мне плечо и руку загипсуют. Хирург на то рассмеялся, что это какие-то совсем допотопные практики, а я просто несколько месяцев буду даже спать со специальным фиксажем и он мне выпишет хорошее снотворное на ночь. Рука моя, добавил он, скорее всего уже никогда не будет так подвижна, как раньше и главным образом потому, что разовранные связки потеряют эластичность в местах срастания. А также будет велика опасность всяких воспалений плеча и мышц там в будущем. Во избежание хирург предложил мне прямо с сегодняшнего дня начать руку разрабатывать, а для того пытаться двигать ею вверх по дверному косяку, сначала просто шевеля пальцами, стараясь всё повыше и повыше минут по 40—60 в день по совокупности. Реабилитация будет закончена, сказал он, когда я смогу достигать рукой верхнего угла дверного косяка без усилий и боли. А далее он отправил меня к моему постоянному терапевту, чтобы тот наблюдал моё правое плечо и руку далее и назначил бы физиотерапию.

Районный терапевт выписал мне нужные таблетки и больничный, а также написал направление на физиотерапию к ближайшему ко мне физиотерапевту. Физиотерапевт назначила тренировки сначала два раза в неделю по часу, потом увеличила до трех раз в неделю по полтора часа. Мы начинали когда я просто лежала на кушетке и максимально расслаблялась, а она проводила всякие сгибательно-разгибательные манипуляции с моей рукой, висящей на подвесках некоего аппарата. Через месяцев пять я уже тренировалась с гантелями всё возрастающего веса.

Труднее всего было самой одеться, чтобы выйти из дома в люди. Физиотерапевт предложила мне купить майку размера 3ХL и ботинки, в которые легко засунуть ноги без всякой шнуровки. Вообще трудно доставать что то горячее из духовки/микроволновки одной левой рукой, застёгивать что- то на спине, писать или печатать на компе (я отвечала коллегам на мэйлы левой рукой, когда они что то так спрашивали у меня и надо было указать на конкретное место в чертежах) и т. п. И так до Пасхи 2018 года я интенсивно тренировала плечо в студии. Потом терапевт выписал меня по-моему на 30 процентов на работу. Далее на 50 процентов, на 70 процентов и тут я просила выписать меня окончательно на 100%, так как работать над проектами на 50% всё равно невозможно никак. Я же не могу участовать в проектных совещаниях и отвечать на замечания частично. Таким образом в июне я как бы была полностью реабилитирована.

Это случилось ещё в доковидные времена, когда мало практиковали работу из дома и совещания по Teams. Сейчас бы, наверное, меня выписали бы с больничного гораздо раньше. Вроде как я тренировалась достаточно уседно, чтобы рука вернула почти полную подвижность, но за спиной левая рука поднимается всё таки ближе к лопаткам, чем правая, хотя до падения было наоборот.

Я уже не совсем помню, сколько я платила в 2017—2018 годах. По-моему за посещения Центра срочной помощи заплатила моя подруга, они не прислали мне никакого счета. Далее в стране действуют правила, что врачебное обслуживание, покупка в аптеках медпрепаратов и физиотерапия (всё отдельно и не сумируется) оплачивается до суммы 3000 норвежских крон (27 082 рублей на сегодня). Все что сверху начинает оплачивать государство. Просто я дала им номер своей карты и как то там они сами снимали потом. Но мне кажется, то всё вместе по всем позициям не превысило этих 3000 крон.