Меня преследует навязчивый поклонник. Что делать с таким сталкингом?

Сочувствую вам: это очень неприятно, когда такое внимание становится навязчивым и тем более когда превращается в преследование. Я из личного опыта знаю, что многие девушки часто сталкиваются с подобным, но не всегда знают, что с этим делать и как предотвратить. Для такого поведения придумали даже специальное понятие — сталкинг.

Stalking в переводе с английского означает «преследование». Если говорить простым языком — это один из видов домогательств, который включает слежку, навязчивые сообщения и постоянные попытки установить контакт, угрозы, приставания, издевательства и так далее.

Иногда преследователь пытается вызвать у жертвы чувство вины и манипулировать этим чувством. Например, сталкер не угрожает физической расправой, а говорит о самоубийстве. Причем вину за это возлагает на жертву.

Жизнь объекта сталкинга может превратиться в кошмар. Расскажем, как с этим бороться.

Кто угодно, но обычно это человек из окружения сталкера. Чаще всего подвергаются преследованию партнеры — бывшие или действующие. А еще в число жертв могут попасть соседи, однокурсники и даже случайные знакомые. Личное знакомство при этом необязательно — иногда хватает общения в интернете.

По моему опыту, типичная жертва сталкера — неконфликтная и спокойная девушка, не склонная к агрессии. Но, конечно, от преследования страдают люди любого пола и темперамента.

Основная цель преследователя — получить контроль над жертвой. Сталкер создает иллюзию постоянного присутствия и этим добивается определенных действий.

На начальном этапе жертве внушают страх. Если ситуация не меняется, сталкер может пойти дальше: требовать передавать деньги, вынудить разорвать отношения или не посещать какие-то места. При этом прямые угрозы он обычно не использует. Дело в том, что человек может пойти в полицию, если услышит по телефону «я тебя завтра убью», и для навязчивого поклонника все очень быстро закончится.

В вашем случае прямых угроз нет. В итоге вы не знаете, что делать, а преследователь чувствует себя безнаказанным, и ему кажется, что он вас контролирует.

Сталкинг условно можно разделить на следующие этапы: начало преследования, непосредственное давление на жертву и оглашение требований. Преследование может быть дистанционным или с прямым контактом.

Вот что сталкер использует, чтобы запугать жертву и заставить ее подчиняться.

Звонки и сообщения. В вашем случае он пишет гадости вам, мужу, родственникам, знакомым и друзьям. Но иногда сталкер обходится звонками, при этом он даже может просто молчать.

Попытки завязать общение через других людей и знакомых. Преследователь не выходит на контакт сам, а пишет, например, всему окружению из списка друзей во «Вконтакте».

Распространение клеветы. Это как раз то, что вы описываете как распространение сведений, порочащих вашу честь. Например, я знаком с ситуацией, когда сталкер размещал в соцсетях посты о том, что женщина родила ребенка не от мужа.

Преследование возле дома, на улице или на рабочем месте. В этом случае сталкер приходит к жертве. Посещение почти всегда носит постановочный характер и сопровождается угрозами: откажешься общаться — устрою скандал и в результате начальство и соседи будут плохо о тебе думать.

Фото- и видеосъемка без разрешения. Преследователь может делать фотографии человека при выходе из дома или с работы. Сталкер будет нервировать самим фактом съемки. Возможно, он попытается преподнести фото и видео как доказательство чего-то недостойного: скажем, человек был в ресторане — значит, он там пьянствовал или встречался с любовником. Факты сталкера волнуют мало: он в любом случае будет убеждать жертву, что окружающие примут именно его точку зрения.

Непрошеные подарки. Сталкер выбирает такие способы, чтобы было сложно отказаться от подарка, — например, отправляет цветы через службу доставки или заказывает пиццу на адрес. Жертва, скорее всего, не станет швырять подарок в лицо курьеру, который ни в чем не виноват. А кроме того, она может не сразу понять, что это знак внимания от преследователя. Если взять такой подарок, сталкер потом воспользуется этим для давления: «Ты же приняла цветы от меня, значит, обязана выполнить мои требования!»

Повреждение имущества. Чаще всего это битье стекол и повреждение входных дверей. Может показаться странным, но это тоже элемент манипуляции. Сталкер исходит из того, что жертве проще выполнить его требования, чем в очередной раз менять замок, залитый клеем, или отмывать дверь от оскорбительных надписей.

Манипуляция самоубийством. Сталкер угрожает, что покончит с собой, если человек не сделает так, как он хочет.

Оглашение требований — от относительно безобидных до неприемлемых. Преследователь может добиваться бытового общения, требовать отдать деньги, имущество или вступить с ним в интимную связь.

Киберсталкингом называют преследование исключительно с помощью интернета. Как правило, подобная форма позволяет избегать личных контактов. Сталкер в такой ситуации чувствует себя более защищенным, а жертва — более уязвимой, поскольку не знает данных преследователя.

Методы в киберсталкинге используют те же, что в обычной жизни, меняется только канал связи. Например, вместо оскорбительных надписей на стене подъезда преследователь пишет то же самое под постом в соцсети. И звонит не по телефону, а через мессенджер.

Защититься от киберсталкинга в определенном смысле проще, чем от преследования в реальной жизни. Скажем, чтобы вам перестали писать в соцсети, иногда достаточно добавить сталкера в черный список. В реальной жизни такого способа избавиться от непрошеного внимания нет.

Но при этом и преследователю легче найти жертву — по цифровым следам, которые мы постоянно оставляем в интернете. Кроме того, в сети сталкеру несложно представляться другими людьми и обходить блокировки. Поэтому киберсталкинг гораздо более распространен, чем преследование в реальной жизни.

В некоторых странах, например в Великобритании, ответственность за сталкинг предусмотрена как за самостоятельное преступление. Но это скорее особенность местного прецедентного законодательства.

В российском уголовном кодексе нет отдельной статьи, которая предусматривает наказание за сталкинг. Несколько лет назад активисты пытались собрать подписи с требованием ввести такую статью, но необходимого числа не набрали.

Но, даже если в УК РФ нет отдельной статьи, это не значит, что вы беззащитны перед преследователем. Сталкинг с точки зрения законодательства РФ — это не одно правонарушение, а их серия. Каждая угроза и каждое действие навязчивого поклонника, когда он вас преследует, — это самостоятельные правонарушения. И к ответственности можно привлечь именно за каждое из них.

Для сталкера это не очень хорошо. За рубежом все, что он делает, рассматривали бы как одно правонарушение, а у нас — как систематическое нарушение закона. И поэтому можно применить более строгие меры воздействия, если человек вовремя не остановится.

Поясню на примере другого правонарушения. Многие удивляются, что у нас нет отдельной статьи в уголовном кодексе за серийные или массовые убийства. Но это не значит, что в России таких преступников отпускают на свободу. Их осуждают по статье за убийство, а серийность или массовость учитывают при вынесении приговора.

Так же и со сталкингом: отдельного преступления нет, но есть много эпизодов преступлений или административных правонарушений. Если дойдет до суда, то их количество и последовательность учтут при вынесении приговора.

В вашем случае вариантов несколько. Расскажу подробнее, как можно квалифицировать действия сталкера и какое наказание для него предусмотрено. Сразу пропишу номера статей, которые стоит упомянуть в заявлении в полицию, если соберетесь его подавать.

Клевета, статья 128.1 УК РФ. Сталкер пишет вам и мужу письма, которые порочат честь и достоинство — ваши и ваших близких. Санкция за это — штраф до 500 тысяч ₽ или в размере заработной платы за полгода либо обязательные работы на срок до 160 часов. Главное — не забудьте сохранить все письма, в том числе электронные. И сделать аудиозаписи телефонных звонков.

Угроза убийством или причинением тяжкого вреда здоровью, статья 119 УК РФ. Так можно квалифицировать то, что сталкер оставляет ваши контактные данные на сайтах больниц, онкологических центров и салонов ритуальных услуг. Здесь многое зависит от цели: надо разобраться, зачем преследователь это делает.

Если полагаете, что он может реально осуществить свою угрозу и сделать вас или ваших близких клиентами морга или похоронного бюро, — обязательно укажите это в заявлении в полицию. Наказание — до 480 часов обязательных работ или лишение свободы на срок до двух лет.

Нарушение неприкосновенности частной жизни, статья 137 УК РФ. Сталкер может следить за вами, делать фотографии и отправлять их вам и другим людям. За сбор и распространение сведений о частной жизни наказывают штрафом до 200 000 ₽ или лишением свободы на срок до двух лет.

Нарушение тайны переписки и телефонных переговоров, статья 138 УК РФ. Если сталкер взломал ваши страницы в соцсетях, электронную почту или украл и прочитал письма из почтового ящика, его можно привлечь к ответственности по этой статье. Возможные санкции — штраф до 80 000 ₽, до 360 часов обязательных работ или исправительные работы на срок до года.

Порча имущества с ущербом менее 5000 ₽, статья 7.17 КоАП РФ. К такому, например, можно отнести дверной замок, залитый клеем. Даже если придется вызывать мастера, ремонт обойдется в 2000—3000 ₽. За подобное повреждение имущества предусмотрена административная ответственность. Наказание — штраф от 300 до 500 ₽, а еще придется оплатить ремонт.

Порча имущества с ущербом более 5000 ₽, статья 167 УК РФ. За это сталкеру грозит уголовная ответственность. Ему придется заплатить штраф до 40 000 ₽ или в размере заработной платы за период до трех месяцев. Другие варианты наказания — до 360 часов обязательных работ, исправительные работы на срок до года, принудительные работы или лишение свободы на срок до двух лет.

Как видите, можно и без отдельного закона привлечь сталкера к ответственности. Если подойти к делу грамотно, то вместо одного преступления он рискует стать обвиняемым по целому ряду уголовных статей. Ориентироваться нужно на конкретные противоправные действия, совершенные им против жертвы.

Я не рекомендую менять место жительства и учебы и впадать в панику. Это и есть основная цель сталкера: он чувствует страх жертвы и ошибочно полагает, что она полностью находится под его контролем.

Для тех, кто попал в такую ситуацию, возможен следующий алгоритм действий.

Расскажите о преследовании близким. Не замалчивайте ситуацию. Если у вас есть возможность, предайте ее максимальной огласке, например поделитесь на своей странице в соцсетях. А вот эмоций в рассказе я рекомендую избегать, чтобы не давать надежд сталкеру. Рассказ должен быть простым и коротким: какой-то неудачник вас преследует и пытается диктовать условия. Но ничего у него не выйдет, а вот отвечать ему придется по всей строгости закона.

Не теряйте самообладания. Если приходится вести диалог со сталкером и не можете сдержать эмоций — найдите для этого посредника. Это может быть близкий человек или родственник.

Всегда четко говорите «нет». В диалоге со сталкером это основное правило. Нет встречам, нет каким-либо условиям с его стороны. Не используйте двусмысленные формулировки, которые могут дать сталкеру даже иллюзорную надежду на то, что вы будете выполнять его требования. Никаких «может быть», «возможно» или «потом».

Используйте диалог со сталкером для сбора доказательств. Вам его не переубедить — добровольно от своих заблуждений он не откажется. Личное общение я не рекомендую: его сложнее документировать. Но если сталкер звонит вам по телефону — включите аудиозапись. Если пишет — делайте скриншоты.

Я понимаю, что это непросто, но задавайте преследователю вопросы. Основной: что будет, если вы откажетесь от общения с ним? Какие действия он предпримет? Основная задача — вывести его на прямые угрозы в ваш адрес и в адрес ваших близких.

Да, это может быть страшно и неприятно. Но без доказательств привлечь виновного к ответственности не получится. Если боитесь общаться с ним сами — найдите человека, которому сможете это доверить.

Если в диалоге с вами или в переписке сталкер перейдет к прямым или завуалированным угрозам, фиксируйте их и переходите к следующему этапу — подаче заявления в полицию.

Ни в коем случае не пишите в заявлении, что вас преследуют и вы просите оградить от преследователя. Полиции в этом случае будет проще отказать: за преследование и сталкинг нет уголовной ответственности.

Принцип такой: как только сталкер что-то сделал, с вашей стороны меры противодействия должны следовать немедленно. Разместил в соцсетях запись клеветнического содержания — пишите тут же заявление в полицию с просьбой привлечь его к уголовной ответственности за клевету. Угрожал вам по телефону — тут же составляйте заявление о том, что вашей жизни и здоровью угрожали с такого-то номера и вы просите привлечь виновного к ответственности. Укажите, что угрозы воспринимаете как реальные, и приложите запись разговора.

«Отношусь к угрозам серьезно» — это не про ваше личное отношение к происходящему. Это формулировка, которая обязательно должна быть в вашем заявлении в полицию. Если человек воспринимает происходящее как шутку, уголовное дело по факту угроз возбудить невозможно.

Если сталкер сообщил о малоизвестном факте из вашей жизни — просите привлечь за незаконный сбор сведений о частной жизни. И в каждом заявлении указывайте соответствующие номера статей УК или КоАП РФ — их я перечислил выше.

Если не знаете точных данных сталкера, это не повод отказаться от заявления в полицию. Вы не обязаны устанавливать его личность. Это работа полиции. Просто напишите, что данные его вам неизвестны. На этом основании отказать в приеме заявления вам не могут.

Подавайте заявление в окошко дежурной части лично или отправляйте по почте заказным письмом. Если подаете лично — всегда требуйте у дежурного талон-уведомление. В нем указан номер вашего заявления и дата приема. На основании этих данных вы можете отслеживать, кто работает по вашему заявлению и какие меры приняты. А если меры приняты не будут, можно обжаловать бездействие полиции в прокуратуре и суде.

После сбора доказательств прекращаете любые контакты со сталкером. Ставите его телефон в черный список, а аккаунты в соцсетях отправляете в список игнорируемых. Но предварительно пожалуйтесь администрации соцсети на преследование этого пользователя.

Бывает так, что человек не понял серьезности ситуации и караулит жертву под дверью квартиры. Тогда можно вызвать полицию по телефону 112, но этот способ не слишком эффективен. По вызову с поводом «человек стоит под дверью, и я его боюсь» полиция может приехать через несколько часов.

Дело в том, что вызовов много и выезжают на них исходя из степени возможной опасности и серьезности последствий. Например, в приоритете ДТП с пострадавшими, а человек под дверью, который ничего не делает, окажется ближе к концу списка. Поэтому часто бывает, что полицейские уже никого не застают.

Но есть способ, благодаря которому помощники приедут в течение нескольких минут, — это договор с вневедомственной охраной Росгвардии на установку тревожной кнопки. На самом деле это не кнопка, а обычный мобильный телефон — например, тот, которым вы пользуетесь каждый день. С него можно позвонить на номер пульта охраны. На звонок не ответят, никто не будет уточнять, что случилось и какая именно помощь нужна. Услуга коммерческая, поэтому сотрудники просто прибывают на вызов, не выясняя подробностей. И уже на месте наряд разбирается, что произошло.

Обычно наряд — это двое-трое вооруженных людей в форме. Они поинтересуются, кто и с какой целью стоит под дверью. Если это ваш сосед, которого вы не узнали, он спокойно уйдет домой. А если человек не сможет объяснить, что он делает возле вашей квартиры, его проводят до выхода или доставят в отдел для установления личности. Если решит вернуться — вызов можно повторить.

Стоимость такой услуги зависит от региона, но она редко превышает 300 ₽ в месяц. О том, как заключить договор, мы рассказывали в статье «Вневедомственная охрана Росгвардии: чем занимается, чем отличается от полиции, ФСБ и армии».

В интернете часто встречаются советы о том, что делать, чтобы избежать преследования. Но не все они помогут, а некоторые только осложнят жизнь без видимого результата. Вот некоторые из таких советов.

Использовать безопасное место для экстренных случаев. Обычно те, кто советует это, имеют в виду временное убежище — его часто называют «шелтер». Там можно спрятаться, а потом снова вернуться к обществу. Есть даже кризисные центры, которые предоставляют места в подобных убежищах.

Но в случае со сталкингом попытка спрятаться только растянет преследование. Всю жизнь провести в подобном убежище невозможно. Да и результата это не даст: сталкеру все равно, укрылись вы в шелтере, спрятались у подруги или находитесь дома. Он продолжит писать вам гадости в соцсетях, приходить на работу или стоять под дверью квартиры, в которой вас нет.

Те, кто помогает жертвам насилия и предоставляет им убежище, делают очень важное дело. И иногда обойтись без них очень сложно. Просто я сторонник других методов и считаю, что свободу нужно ограничивать не жертве сталкинга, а самому преследователю. Самое безопасное место для общения со сталкером — это кабинет следователя. Пока уголовное дело не возбудили, встречу ему можно назначать у окна дежурной части полиции.

Избегать безлюдных мест. Лучше не доводить ситуацию до откровенных опасений за личную безопасность — с этим помогают меры, перечисленные в статье. Кроме того, когда приходится менять свой образ жизни, для сталкера это уже в определенном смысле достижение. Если он об этом узнает, давление только усилится.

Соблюдать усиленные правила безопасности в интернете. Обычно здесь имеют в виду, что нужно использовать сложные пароли, несколько почтовых ящиков, не раскрывать свой адрес проживания. Подробно об этих правилах мы рассказывали в статье «Как защитить информацию о себе в интернете».

Это полезный совет. Но в большинстве случаев сталкер и жертва знакомы лично — и он сработает не всегда.

Полиция обязана проверить ваши заявления. Если приложите к заявлениям доказательства преследования, это сильно упростит ей задачу. После каждой выходки сталкера к нему будут приходить усталые люди в форме, вызывать на допросы, брать объяснительные, составлять протоколы и зачитывать статьи уголовного кодекса.

А если преследователь решит стоять под дверью или стучаться ночью в окно, у него появится возможность пообщаться с сотрудниками Росгвардии.

В большинстве случаев этого достаточно, чтобы преследование прекратилось. Если оно продолжается — не останавливайтесь, подавайте заявления дальше. И рано или поздно вы добьетесь привлечения сталкера к ответственности.

1. Не бойтесь защищать себя любыми законными способами.
2. Отдельной статьи за сталкинг в УК РФ нет. Но каждое действие сталкера нарушает другие статьи УК РФ.
3. Если сталкер стоит под дверями вашей квартиры, заключите договор с Росгвардией на подключение тревожной кнопки.
4. Собирайте доказательства.
5. Если вас преследуют — не бойтесь подать заявление в полицию.