Письмо психологу: я не могу оправиться после смерти сына

Я живу в маске. После смерти сына, как говорят мир рухнул. Даже не хочу слушать тех кто говорит, надо отпустить, надо жить дальше (такие разговоры сильно раздражают и вызывают еще сильнее стресс).

Почти постоянно хочется плакать, пока рядом мой мужчина, я отвлекаюсь, когда остаюсь одна, вспоминаю это тяжелое событие, начинаю плакать и вспоминать своего любимого сына. Жалею очень, что уделяла ему мало внимания, понимаю, что ничего не вернуть, но от этого не легче. Узнала, что такое душевная боль.

Закрываюсь со своей болью. Усталость. Живу на автомате. На лице маска(((( Любое радостное событие, с оговоркой, если бы мой сын был жив, я бы радовалась в полной мере.

Понимаю, что бесполезно. Читала статьи в интернете.