Как вы обедаете на работе?
Часто обед на работе становится еще одной задачей, которую нужно спланировать.
Пока я работала в офисе, перепробовала все: носила контейнеры из дома, ходила с коллегами в столовую и на бизнес-ланчи в кафе. У каждого из этих вариантов свои плюсы и минусы. Чтобы приготовить еду с вечера, нужно найти силы после рабочего дня, но так можно контролировать калорийность блюда. В столовой всегда очереди, а в кафе выходит дороже, зато можно немного пройтись и пообщаться с коллегами.
Когда я перешла на удаленку, протестировала другие комбинации: составляла обед-конструктор, пробовала meal prep на несколько дней и заказывала доставки с готовой едой. Чтобы составить конструктор из продуктов, например тост с паштетом и салат из помидоров и огурцов, надо вовремя пополнять запасы. Для готовки впрок нужна дисциплина и одинаковые баночки, чтобы получилось эстетично, как в рилсах. А на доставки уходит внушительный бюджет, плюс скапливается пугающее количество контейнеров — я их мою и утилизирую, но все равно расстраиваюсь. Иногда могу отвлечься от работы и сходить на обед в кафе, но чаще всего ем, уткнувшись в монитор.
А как вы решили вопрос с обедами на работе? Какие варианты опробовали на себе и что в итоге прижилось? В чем для вас плюсы и минусы каждого? Чем любите обедать и сколько в среднем тратите на обед?
