Моя косметичка: уход за обезвоженной кожей с высыпаниями и постакне
Этот текст написал читательница в Сообществе. Бережно отредактировано и оформлено по стандартам редакции
Мне 32 года. Кожа комбинированная, обезвоженная, с высыпаниями и постакне.
Еще с 23 лет у меня очень глубокая межбровная морщина из-за очень плохого зрения: на одном глазу −7, на другом — +3 диоптрии. Она не уходит полностью даже с инъекциями ботулотоксина. Но при помощи средств для ухода за кожей я выработала схему, с которой залом не так ярко выражен. Расскажу, чем пользуюсь.
Сходите к врачу
В статье есть совет эксперта, написанный с любовью к доказательной медицине. Мы ссылаемся на авторитетные источники, но помните: ответственность за здоровье вашей кожи лежит на вас. Мы не выписываем рецептов, мы даем рекомендации. Полагаться на нашу точку зрения или нет — решать вам.
Как я подбирала уходовые средства
Кроме борьбы с межбровной морщиной последние восемь лет я пыталась избавиться от регулярных высыпаний и постакне, которые появились из-за гормонального сбоя. Не буду рассказывать о лечении, заострю внимание именно на уходовых средствах.
Главной ошибкой в поиске косметики считаю полное следование советам блогеров и подруг. Сейчас понимаю: мы все настолько индивидуальны, что одно и то же средство не будет работать одинаково на разных людях.
Вторая ошибка — ждать от косметических средств чуда, не меняя при этом свои привычки и образ жизни. Пока мы стрессуем, недосыпаем или много выпиваем, ни одна сыворотка в мире не даст результата.
Третья — спешка. Работа с кожей — очень долгий, нудный процесс. Иногда может показаться, что средство ничего не делает. В этом случае лучше фотографировать себя до начала использования и по окончании. Вот только тогда можно увидеть, что уход работает.
Чем пользуюсь сейчас
Сейчас мой уход на 90% состоит из корейских средств. Но это не те зайки, хрюшки и прочие. Это нетипичная Корея, о которой еще не все знают. Это высокотехнологичные средства с интересными составами. Но также есть и американские, европейские средства.
Делаю упор на средства с пептидами, витамином С и ретинолом. Из всего многообразия беру баночки с «умными» формулами. Вот часть моего большого набора.
Отшелушивание и работа с воспалениями:
- Омолаживающая сплеш-маска с ягодным комплексом Blithe Rejuvenating Purple Berry. Цена — 3423 ₽ за 150 мл.
- Тонер-эксфолиант с миндальной кислотой By Wishtrend Skin Prep Water. Цена — 2090 ₽ за 120 мл.
- Гель против высыпаний с серой By Wishtrend. Цена — 1790 ₽ за 30 г.
Увлажнение:
- Сыворотка Tiam Hyaluronic Water Plumping. Цена — 1190 ₽ за 40 мл.
- Тонер Tiam My Signature Vita Red. Цена — 1700 ₽ за 130 мл.
- Гиалуроновый тонер-эссенция с церамидами Real Barrier Extreme. Цена — 1890 ₽ за 190 мл.
- Крем Pyunkang Yul Calming Moisture Barrier. Цена — 1386 ₽ за 50 мл.
- AHC-крем для кожи вокруг глаз Youth Lasting Real. Цена — 750 ₽ за 30 мл.
- Спрей для лица Miniso Sooth Moist Natural Aloe. Цена — 460 ₽ за 150 мл.
- Ночная питательная маска для губ Klavuu Nourishing Care. Цена — 1200 ₽ за 20 г.
Антивозрастной уход и осветление:
- Антивозрастная сыворотка с пептидами и ниацинамидом 1004 Laboratory NA Pep 9 Recovery Ampoule. Цена — 2343 ₽ за 30 мл.
- Сыворотка с витамином С и феруловой кислотой Timeless Skin Care. Цена — 4050 ₽ за 30 мл.
- Антивозрастной крем Wrinkle W3 Peptide. Цена — 1890 ₽ за 40 мл.
- Витаминный крем для сияния кожи Tiam My Signature A+. Цена — 1820 ₽ за 50 мл.
Солнцезащита:
- Легкий солнцезащитный крем Klairs Soft Airy UV Essence SPF 50+ PA++++. Цена — 2290 ₽ за 80 мл.
- Успокаивающий солнцезащитный крем Rovectin Skin Essentials Aqua Soothing UV Protector SPF 50+ PA++++. Цена — 2090 ₽ за 50 мл.
Сколько денег трачу на уход
Мне сложно оценить всю стоимость ухода. Назову примерные траты на некоторые группы продуктов: сыворотки — в пределах 2000—4000 ₽, тонер — 1500—2000 ₽, кремы для лица — 1000—1800 ₽.
Средства, которые я покупаю, в основном среднего ценового сегмента. Если говорить о работе с плотностью, эластичностью кожи, то экономить нельзя. На чем можно сэкономить и поискать средства в бюджетном сегменте — это базовое очищение, увлажнение, кремы вокруг глаз.
На дорогие средства для тела, к сожалению или к счастью, пока не могу решиться.
Совет эксперта: что такое высокотехнологичные уходовые средства и почему не обязательно выбирать только их
Технологичной косметикой можно назвать средства со сложными составами и разработкой, где соединяются разные активные компоненты. Они могут заменить сразу несколько продуктов. Например, увлажняющий крем с антивозрастными ингредиентами — это средство 2 в 1, которое работает и на увлажнение, и на антивозрастной уход. Это может понравиться владельцам минималистичных наборов, которые не хотят использовать несколько разных средств.
При этом сейчас есть много эффективных средств, для которых не требуется высокотехнологичное производство. У них простые составы, которые заточены выполнять одну определенную функцию. При желании можно использовать разные средства под разные запросы или особенности кожи.
Цена же не всегда может сказать о затратах на разработку средства. Например, дорогое средство могут разливать в небольшие простые упаковки и, наоборот, дешевый продукт могут упаковать дорого. В итоге в пересчете цена за миллилитр средств получится одинаковой.
Касаемо того, как можно сделать уход лучше. Вы используете много отшелушивающих и антивозрастных средств. Например, сплеш-маска Blithe содержит молочную кислоту, а тонер By Wishtrend — миндальную. Также отшелушивать кожу могут средства с витамином С. С таким уходом важно следить, чтобы не возникало красноты и раздражения из-за чрезмерного отшелушивания кожи. Лучше наносить отшелушивающие средства вечером, чередовать их в разные дни, а также найти свою оптимальную частоту использования, чтобы избежать раздражения кожи.