Моя косметичка: как я ухаживаю за комбинированной кожей со следами акне

Этот текст написал читатель в Сообществе Т⁠—⁠Ж

Мне 25 лет. Кожа комбинированная, иногда обезвожена. Несколько лет назад я победила акне, поэтому есть следы.

В уходе за кожей у меня было много ошибок, именно они довели мои высыпания до последней стадии акне. Это такой рубеж, где кожу может спасти только чудо — попадание в хорошие руки дерматолога. Самая главная ошибка — думать, что кожа оторвана от остального организма. Косметический уход может сглаживать особенности кожи, но без адекватного отдыха, правильного питания, которое подходит именно тебе, настроя, кожа не будет классной. Еще нельзя ковырять, травмировать кожу. Вторая ошибка — упор на агрессивные средства, которые обычно рекламируются как «анти-акне».

Чем пользуюсь сейчас

Знание о том, что коже также нужно увлажнение и питание я приобрела не сразу. Раньше я покупала агрессивные умывалки, сейчас даже смотреть на них не могу. У меня сложилась рутина, которую я почти не меняю. Знания копила сама, много читала, общалась с дерматологами, косметологами: все по крупинке. Иногда экспериментирую, но редко. В уходе руководствуюсь рекомендациями «интегративных косметологов» из Инстаграма. Больше, конечно, читаю не про косметику, а про здоровье в целом и правильное питание. Уверена, что это ключ к успеху.

Все уходовые средства отлично работают именно внутри этой рутинной цепочке.

Утром:

  1. Чтобы очистить кожу — легкая пенка Natura Siberica за 200 рублей.
  2. Чтобы убрать сухость после умывания — гиалуроновый тоник Librederm за 500 рублей, или увлажняющая сыворотка Timeless за 900 рублей.
  3. Если вижу шелушения, наношу увлажняющий крем CeraVe за 300 рублей. Крем также отлично подходит от любых экзем, если переборщили с пилингом.
  4. Редко, но все же пользуюсь SPF. Лучший был от Адель. Обычно просто везде беру кепку.

Вечером:

  1. Умывашка Cosrx — 600 рублей. Если был SPF, то сначала гидрофильным маслом, Cosrx такое не смоет.
  2. Для увлажнения снова тоник Librederm.
  3. Раз в неделю использую гликолевый пилинг и маску Astringent Holy Land — 1200 рублей. Отлично очищает и убирает усталость и постакне. Иногда забываю, правда.

По необходимости:

  1. Далее используя средства исходя из потребностей кожи. Точечно на высыпания GIGI Retinol Forte — это самое дорогое средство, около 2500 рублей. В нем есть гликолевая кислота, она хорошо борется с высыпаниями.
  2. Если обсыпало сильно, пару недель тонким слоем наношу Эффезел с накопительным эффектом — около 1500 рублей.
  3. Если высыпаний нет использую Timeless Vitamin C за 1300 рублей. От него кожа блестит, он осветляет следы от прыщей. Это необходимо, так как у меня бледная кожа на которой видно все.
  4. Если есть воспаления, их хорошо вытягивает серная мазь за 30 рублей.
  5. В случае крайней необходимости что-то ковырнуть, например огромную черную точку на кончике носа, использую спиртовые салфетк. Но вообще запрещаю себе.
  6. Чудо средство от всего — Emu Oil за 900 рублей. Заживляет, уменьшает воспаление, борется с сухостью. Должно быть в косметичке на случай холивара.

Средства, которые со мной больше четырех лет — это умывалки Cosrx, дешевая Siberica и дорогая Retinol Forte Gigi. Все отлично работают и это мои любимчики. Больше двух лет — тоник Librederm, Emu oil. Умывалка и тоник это, можно сказать, 40% ухода. Если что-то заходит, то я не меняю.

Сколько денег трачу на уход

В месяц уходит не больше 2000—3000 рублей. Есть средства, которые расходуются быстро, например, умывалки и тоник. Некоторые со мной больше полугода, их скоро выкидывать, а я даже не на половине.

У меня такой подход: рутинный уход — это недорогой массмаркет. Помимо рутинного ухода есть либо «проблемный», когда появляются высыпания, либо хотелки, например — хочу блестеть. Тут средства подороже, они либо профессиональные, либо просто другого ценового сегмента. Покупаю, где продается. Массмаркет — на Вайлдбериз, в Подружке, на Айхерб. Сиберика продается в Пятерочке. За профессиональными средствами: Gigi, Holy Land, Timeless приходится побегать. Обычно я покупаю их по скидкам у официальных реселлеров.

Как интересно! Спасибо ✨

1

Cпасибо за обзор!
Верно ли, что даже после посещения хорошего дерматолога и сдачи анализов полностью избавиться от новых высыпаний не удалось?

0

swif6, добрый день! курс лечения у дерматолога помог мне избавиться от акне. к сожалению, моя кожа склонна к воспалениям. они появляются на фоне стресса и пмс, из-за какого-нибудь guilty pleasure типа чипсов. но теперь они проходят за несколько дней, их появляется не 10 как раньше, а 1-2 штуки.

2

Ого, как упаковка Эффезела изменилась с тех пор, как я им пользовалась.

0

Сообщество Т—Ж

Лучшее за неделю