Как я решил стать донором, чтобы очистить карму

3

Этот текст написан в Сообществе, в нем сохранены авторский стиль и орфография

Аватар автора

Павел Зубов

Страница автора

Дорогой читатель, все мы делаем и говорим разные вещи. У меня однажды был период, когда по моему мнению моя карма и совесть были потрепаны. Я искал способы очистить карму, как-то помочь людям, чтоб совесть очистилась.

Месяц читал форумы о донорстве, спрашивал у родителей. В итоге родители были категорически против, потому что считали, что от этого легко подцепить СПИД/ВИЧ и другие заболевания передающиеся через кровь. Но я решился, что пойду попробую.

Желание сдавать платно не было никогда. Я решил этот процесс геймифицировать и представил себе, что за выполнения квеста (получения звания почетный донор) я получу ачивку, но не виртуальную, а реальный значок.

Как прошла первая донация

Начал сдавать кровь 18 июня 2019 года. Как оказалось одного моего желания оказалось мало. Я живу на севере СВАО (г. Москва) и рядом со мной есть 3 центра крови(все при больницах): 1 в Химках, две другие в самой Москве.

Первая сложность была дозвониться до больниц, потому что запись на прием в большинстве случаев проходит в будние с 13-15:00, а звонит много людей и вечно занято.

Вторая проблема была в том, что 2 больницы мне отказали сразу. Больница в Химках из-за того что прописка в Москве, значит и должен в Москве сдавать. А одна московская (сама ближайшая к дому) по причине отсутствия опыта сдачи крови, сказали сдать в других местах 3-5 раз и только потом приходить.

И только 1 больница сказал приезжайте. Это была 40 больница на улице Касаткина. Я нервничал, очень боялся что завернут из-за плохих анализов или мед осмотр не пройду. В итоге анализы крови были хорошие и мед осмотр прошел гладко. Показали разные техники как работать кулаком пока собирают кровь, все было супер. После сдачи появилась легкая усталость сразу, но все в пределах нормы.

Спустя 1 час приехав домой у меня начались последствия сдачи крови. Жутко хотелось сладкого, я съел растаявший сникерс лежавший дома. Это был самый вкусный сникерс в моей жизни. Захотелось спать. Благополучно поспал 3 часа и потом вечером и на след день пил много воды. По ощущениям был сильный сушняк.

Как часто делаю донации

На данный момент продолжаю сдавать кровь, уже сдал 19 раз цельную кровь безвозмездно. Ни разу не отказывали в сдаче крови, когда записывался. Всегда следил за своим графиком сдачи крови. Скачал приложение «служба крови» и там отмечаю когда сдал, там же показывает, когда можно следующий раз сдавать.

После 3—4 донации организм привык и я выработал для себя ряд последовательностей.

1. Перед донацией всегда стараюсь придерживаться рекомендаций по питанию и легко завтракать в день донации.

2. Из больницы я всегда езжу на такси/каршеринге домой. Как раз компенсация за обед позволяет это сделать даже в сторону больницы, даже останься еще на завтрак в кафе. Делаю это потому что был опыт поездки в автобусе/трамвае/метро сразу после донации. Из за душноты в транспорте сразу начиналось головокружение и слабость усиливалась.

3. После сдачи крови обязательно плотно поесть и много выпить воды. Если это не сделать, то спустя пару часов начнется «отходняк», я так его называю: жуткое хотение сладкого, но при этом нормальная пища не лезет и сушняк, что от бутылки с водой не оторваться.

4. Обязательно лечь спать, хотя бы 1,5 часа, обычно этого хватает, иначе будет состояние будто не спал всю ночь и с утра решил пойти в спорт зал.

Соблюдая эти правила. Проблем со сдачей не было ни разу. А в нормальное состояние я прихожу уже почти сразу после сна.

Еще совет: всегда спрашивайте у медсестер когда сдаете уровень вашего гемоглобина и уточняйте какая нижняя граница его для вас. Бывало пару моментов когда врач рекомендовал делать паузы между донациями не 2 месяца, а более. В такие периоды я начинал принимать железо (купить его можно в любом спортпит магазине).

Какой пункт советую

Очень огорчен был, что больница рядом с домом не приняла меня в первые разы. В благодарность 40 больнице (ул. Касаткина) был только ее постоянным клиентом. Хотя ехать было в 2 раза дальше. Но в июне 2022 года я не смог больше дозвониться туда (в отдел трансфузиологии), а потом и вовсе они пропали с карты приема крови. Так с лета 2022 года я перешел в больницу у дома.

На тот момент я сдал уже 13 раз и больница у дома (ГКБ им. Ерамишанцева) была рада принять, тем более и они и я понимали, что почетного донора я точно добьюсь (видимо им плюсик тоже какой-то, что у них в базе почетные доноры). Нареканий в работе нет, работают быстро. Хотя людей они обслуживают раза в 2 больше чем на ул. Касаткина.

Мне только одно не нравится во всех больницах: скачав официальное приложение «служба крови» там указываются только мои ручные данные о донациях. Никакая информация не подтягивается. Про код для ввода в приложении в больницах не знаю, точнее слышали, но не знают что это. Видимо кто-то как и я хотели увидеть хоть один код. Как оказалось позже (после ответа тех поддержки), это реализовано только в крупных центрах (в Царицыно точно и где-то еще в парочке мест в Москве).

Какими бонусами для доноров пользуюсь

Не знаю как в других местах, но в моих двух больницах всегда говорят писать отказ от обеда и компенсируют его деньгами. Денег даже в 2019 году давали много 1218 рублей (сейчас больше, точно не помню сумму). Этой суммы хватает перекусить и покатать на такси туда и обратно.

Перед сдачей крови беру себе выходные по справке за предыдущую донацию. На работе к этому относятся спокойно, даже слегка положительно, потому что больница (ГКБ им. Ерамишанцева) наш партнер.

Сейчас жду середину-конец октября для последней сдачи в этом году. После нее получу почетного донора Москвы. Больше в этом году сдавать не планирую. Так как цель была получить почетного донора. Со след года перейду с цельной крови на компоненты. Так и быстрее получить почетного донора России и хочу попробовать. Ведь сдача цельной и компонентов проходят не много по разному. Из положенных льгот жду только бесплатный проезд и скидку на коммуналку. По мне так самое необходимся и довольно солидная графа расходов.

Сдавать за деньги считаю не правильным, получается торгую своим здоровьем.

В том году решил расширить свои донорские направления и сдавал кровь на типирование для вступления в регистр доноров костного мозга. Понимаю что скорее всего не сдам (исходя из официальной статистики), но всегда готов помочь, тем более организм уже натренирован сдачей обычной крови.

  • Люблю котиковЯ после донации пью гранатовый сок натуральный, очень хорошо себя чувствую, и сладкий, и гемоглобин помогает восстановить) после первых двух раз тоже очень хотелось сладкого, могла шоколадку целую съесть))5
  • ПчеловекСдаю в Царицыно, ни разу мне там не выдали код донации. В приложение ручками ввожу всегда 🤷🏼‍♂️1
  • Анна МозговаяПчеловек, здравствуйте! Будем рады, если поделитесь своим донорским опытом через анкету: https://journal.tinkoff.ru/donor-form/ Надеемся, что он вдохновит других читателей!0

Сообщество