Говорят, что дреды вредят волосам. Правда?

Похоже, это стереотип. Если ухаживать за дредами правильно, они не причиняют вреда ни волосам, ни коже головы.

Дреды — толстые пряди из спутанных волос, похожие на веревки. Самое первое упоминание о дредах встречается в индийских религиозных текстах — такую прическу носил бог Шива и его последователи.

Хотя первые упоминания прически появились в 2500 году до нашей эры, долгие годы дреды заплетали в основном члены небольших этнических общин в Африке, Индии и на Ямайке. Но в 1970-е годы, вместе с распространением музыкального стиля регги, многие исполнители которого носили дреды, прическа широко распространилась и в США, Европе и Азии.

Исторически дреды создавали в основном методом пренебрежения — когда человек переставал укладывать и расчесывать волосы, позволяя им сбиваться в пряди. Но сейчас горожане в основном заплетают дреды методом начесывания. Парикмахер выделяет прядь волос и либо начесывает ее по направлению от кончиков к голове, чтобы волосы легче спутывались, либо использует крючок — в этом случае формирование дреда похоже на валяние шерсти.

❌ Из-за дредов выпадают волосы. Многие прически из туго стянутых волос и тяжелые прически увеличивают нагрузку на фолликулы, то есть корни волос, и провоцируют воспаление и отек кожи головы. Это не только дреды, но и, например, конские хвосты, пучки и даже просто очень длинные волосы.

Волосы в тугой или тяжелой прическе выпадают быстрее, а отрастают медленнее, чем у людей со свободными прическами или с короткими волосами. Если не уменьшить давление, вытягивающее волосы из кожи головы, через два-три месяца появляется риск потерять слишком много волос. Со временем поврежденная кожа может зарубцеваться, так что волосы в этом месте вообще перестанут расти. Дерматологи и трихологи называют это тракционной алопецией.

Чтобы избежать алопеции, американские дерматологи советуют:

1. Заплетать несколько толстых дредов, а не множество тоненьких. Чем толще дреды, тем меньше нагрузка на волосы.
2. Делать дреды короткими, максимум до плеч. Это касается в том числе и дредов, которые делают из искусственных волос. Тогда прическа будет достаточно легкой, чтобы не повредить кожу и корни волос.
3. Не обесцвечивать дреды. Перекись водорода не только разрушает пигмент меланин — красящее вещество, которое находится в волосах, но и делает их более сухими и ломкими, а еще может повредить кожу головы. Это увеличивает риск алопеции.
4. Позволить дредам большую часть времени свободно лежать на плечах, не забирая их в хвост. Тогда волосы не будут перетягиваться и ломаться.

Толстые, не слишком тяжелые и свободные дреды ни волосам, ни коже головы вреда не причиняют. А еще бывают безопасные дреды, или DE-дреды, которые делают из искусственных волос — канекалона. Они легкие, и их снимают раз в два-три месяца, то есть как раз тогда, когда приходит время дать отдохнуть коже головы. Потом те же самые DE-дреды можно вплести заново.

Но если человек, который недавно заплел себе дреды, чувствует боль или жжение дольше нескольких дней, или если через несколько недель или месяцев после посещения парикмахерской заметил корочки на коже под волосами, нужно как можно скорее сменить прическу.

Если терпеть и надеяться, что со временем боль пройдет, есть риск необратимо повредить кожу головы — и облысеть. Если дерматолог подтвердил, что у человека по какой-то причине усиленно выпадают волосы или уже развилось облысение, с дредами лучше повременить до тех пор, пока причина не будет установлена и устранена.

❌ Дреды сложно мыть, и из-за этого появляется перхоть. Появление перхоти, то есть сухих белых кусочков кожи, которые сыплются с волос, не связано ни с плохой гигиеной, ни с особенностями прически. Правда, у людей, которые редко моют голову, перхоть более заметна.

Причины возникновения перхоти пока до конца не изучены. Большинство дерматологов считает, что чаще всего проблема связана с воспалением, которое у некоторых людей провоцируют дрожжевые грибки, питающиеся кожным салом. Это состояние называют себорейным дерматитом — себореей.

В редких случаях перхоть может быть признаком псориаза волосистой части головы. Так называется хроническая незаразная болезнь, при которой на теле образуется красно-розовая сыпь с серебристыми чешуйками.

Ни гигиене, ни лечению перхоти дреды не помеха. Между спутанными прядями из собственных волос и кожей головы остается примерно два сантиметра. Этого достаточно, чтобы нанести шампунь и тщательно ее промыть.

DE-дреды вплетают как можно ближе к коже, но проблем при мытье тоже не будет. Сами по себе канекалоновые дреды почти не пачкаются, так что достаточно просто нанести на голову разбавленный водой шампунь, аккуратно помассировать кожу, а потом смыть пену.

Здоровым людям без себореи и псориаза с любыми дредами достаточно мыть голову один-два раза в неделю. Людям европейского и азиатского происхождения с себореей рекомендуется мыть голову каждый день и дважды в неделю использовать лечебный шампунь от перхоти, который продается без рецепта. У людей африканского происхождения волосы более сухие и хрупкие, поэтому им нужно мыть голову реже, то есть через день. Обычный шампунь нужно чередовать с шампунем от перхоти. Как только перхоти станет меньше, нужно будет использовать шампунь от нее только один-два раза в неделю.

При псориазе нужно каждый день применять наружные лекарственные средства, которые подобрал врач.

Чтобы избавиться от перхоти, лечебные шампуни нужно применять от двух до четырех недель подряд. Если перхоть не исчезла, нужно проконсультироваться с врачом, чтобы он подобрал другой лечебный шампунь.

❌ Дреды могут заплесневеть. Плесень может расти где угодно, в том числе на волосах, даже на искусственных — но только в том случае, если они долгое время будут оставаться влажными. Чтобы дреды не заплесневели, после мытья их нужно несколько раз промокнуть сухими полотенцами, а потом тщательно высушить.

Дреды лучше всего сушить на воздухе. Но перед сном стоит воспользоваться феном, настроив его на невысокую температуру или на холодный воздух.

❌ Единственный способ избавиться от дредов — сбрить их. Конечно, можно поступить и так, но это не обязательно. Чтобы сохранить волосы, можно попытаться самостоятельно распутать дреды. Сначала нужно отрезать их кончики, затем помыть с шампунем и нанести профессиональный кондиционер или маску для волос. После этого дреды можно попытаться расчесать, двигаясь от кончика по направлению к голове — на это может уйти несколько часов. Либо обратиться в парикмахерскую, где занимаются дредами: мастера умеют их распутывать.

Для косичек работает то же самое правило, что и для дредов. Это прическа, которую можно поддерживать в чистоте и при желании изменить, не теряя волосы. Если афрокосички толстые и не слишком длинные и тяжелые, носить их не вредно. Но если вы уже заметили выпадение волос, лучше сначала обратиться к врачу.